Recomandari 25 Apr.
Recomandari 24 Apr.
Nu ai cont? Aboneaza-te
Social 30 Jun. 2016
Iata cateva dintre alimentele pe care le consumi si pe care le credeai sanatoase, insa in realitate iti fac rau.
Yuppy 21 Jun. 2016
Nu e suficient sa depunem efort si sa ardem calorii, atata timp cat nu am identificat cauza primordiala a stresului interior
Social 10 Jun. 2016
Mananci fructe, legume si tii o dieta stricta toata saptamana, insa in zilele libere esti tentata sa mananci un desert sau o pizza? Te simti vinovata si crezi ca toate eforturile tale au fost in zadar? Sa vedem ce spun oamenii de stiinta!
Social 08 Jun. 2016
Iata ce strategie poti adopta pentru a slabi rapid si fara infometare.
Social 31 May. 2016
Un studiu condus de cercetatorii de la Universitatea din California de Sud (USC), din Los Angeles, publicat in jurnalul medical Cell Reports, sustine ca o dieta asemanatoare cu postul ar putea reduce simptomele sclerozei multiple.
Yuppy 23 May. 2016
Ce inseamna sa mananci cu adevarat sanatos? Iata 10 mituri despre nutritie, demontate.
Yuppy 06 May. 2016
Afla ce este colesterolul si ce rol joaca acesta in organism.
Politica 18 Apr. 2016
Presedintele Senatului, Calin Popescu Tariceanu, are probleme de sanatate, anunta directia de comunicare a Senatului.
Yuppy 18 Mar. 2016
Potrivit unui studiu recent, exista un truc simplu care te poate ajuta sa mananci mai putin.
Yuppy 11 Mar. 2016
Acest barbat a vrut sa isi schimbe complet stilul de viata. Asa ca a eliminat toate produsele din alimentatia sa, cu exceptia cartofilor.
Yuppy 09 Mar. 2016
Uite cum iti sabotezi singur dieta.
Incredibil 02 Mar. 2016
Potrivit cercetarilor de la Harvard, oricat de incredibil ar suna, visul de a slabi in timp ce dormi se poate transforma in realitate.
Social 26 Feb. 2016
Care crezi ca este secretul longevitatii? Sa faci exercitii in fiecare zi, sa meditezi, sa slabesti sau sa incerci sa mentii colesterolul la un nivel optim?
Yuppy 24 Feb. 2016
Cum poti scapa mai repede de kilogramele in plus.
Yuppy 18 Feb. 2016
Ghidul tau global pentru o dieta sanatoasa.
Yuppy 21 Dec. 2015
Descopera 8 sfaturi care te vor ajuta sa iti pastrezi echilibrul si sa urmezi o dieta sanatoasa chiar si in timpul sarbatorilor.
Yuppy 10 Nov. 2015
10 lucruri pe care le putem invata de la greci despre o alimentatie sanatoasa.
Social 09 Oct. 2015
Iata ce se intampla atunci cand renuntati la consumul de produse lactate.
Social 04 Oct. 2015
Stiati ca dragostea poate imbunatati sistemul imunitar? 9AM.ro va prezinta cateva fapte stiintifice care iti vor inocula o stare de bine.
Social 13 Sep. 2015
Exista o multime de mituri despre diete, insulina si alimente. Iata cateva dintre cele mai comune mituri despre diabet.
Social 02 Sep. 2015
Parul poate oferi o perspectiva asupra a ceea ce se intampla in interiorul corpului, ajutand in prevenirea agravarii eventualelor probleme.
Social 06 Aug. 2015
Dietele bogate in frunze proaspete de salata, fasole, fructe de padure si cereale integrale au potentialul de a incetini procesul de imbatranire a creierului.
Social 08 Aug. 2015
Foarte multe activitati zilnice, precum lipsa somnului, pot interfera serios cu capacitatea de memorare a zilei urmatoare.
Social 14 Jul. 2015
Iti poti schimba stilul de viata, dieta, antrenamentul, insa nu poti face nimic pentru a schimba tipul de sange. Iata ce spune grupa de sange despre sanatate.
Social 07 Jul. 2015
9AM.ro va prezinta cinci lucruri pe care le faceti gresit cand incercati sa pierdeti cateva kilograme in plus.
Iata cateva alimente despre care credeai ca pot fi incluse in dieta ta, dar care insa nu sunt potrivite unui regim vegetarian.
Social 23 Jun. 2015
Daca vrei sa slabesti si sa te bucuri, in acelasi timp, de savoarea alimentelor, iata cateva dintre acestea, care ajuta la arderea grasimilor.
Social 17 Jun. 2015
Ai o dieta echilibrata, dormi suficient, asculti muzica preferata si totusi ultimele zile de antrenament nu au fost tocmai cele mai bune?
Social 13 Jun. 2015
Exista o multitudine de informatii inselatoare despre cancer, multe dintre ele, inexacte, dar care suna perfect plauzibil. Din pacate, o parte sunt doar mituri
Social 06 Jun. 2015
Morcovi, cartofi, castraveti, rosii...Te-ai plictisit sa consumi aceleasi legume? Din fericire, optiunile sunt nenumarate.
Social 30 May. 2015
Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, cu toate acestea, este masa peste care se sare cel mai frecvent. Contradictoriu, nu? Multi dintre noi mancam pe drum, in timp ce vorbim la telefon sau lucram pe laptop, fie ne hotaram, pur si simplu, sa sarim peste acesta masa. Suna destul de familiar, insa ar fi bine sa se stopeze aceste practici, caci ne afecteaza sanatatea. Prevention.com si huffingtonpost.com ilustreaza cateva greseli frecvente.
Social 26 May. 2015
Vrei ca organismul sa arda mai multe calorii pe parcursul zilei? Vrei sa pierzi cat mai repede in greutate? Toate acestea se pot accelera intr-o singura zi.
LifeStar 22 May. 2015
Actrita americana Eva Longoria, una dintre protagonistele serialului "Neveste disperate", vrea sa isi construiasca propriul "imperiu" in domeniul fitnessului.
Social 23 May. 2015
Daca vrei sa scapi de kilogramele in plus sunt cateva lucruri pe care ar trebui sa le stii in ceea ce priveste caloriile si modul adecvat de calcul al acestora.
Social 16 May. 2015
Nu exista un tratament specific pentru a preveni boala Alzheimer. Cu toatea acestea, exista cativa pasi de urmat pentru a incetini instalarea bolii in organism.
Social 13 May. 2015
Recompensele consumului de lapte sunt atat de variate, numeroasele vitamine si substante nutritive pe care le inglobeaza conferind o multitudine de beneficii.
Yuppy 12 May. 2015
Iti doresti sa arati ca Dawayne The Rock Johnson? Uite ce ar trebui sa mananci si cat.
Foloseste formularul de mai jos