Horoscop ieri
Horoscop 29 Nov.
Recomandari 28 Nov.
Nu ai cont? Aboneaza-te
Recomandari scris de Redactia 9AM 28 Aug.
Ești mereu pe fugă, între ședințe, deadline-uri și responsabilități. Mănânci pe apucate, dormi puțin și mergi pe principiul că „nu ai timp de boli”. Dar în timp ce tu construiești o carieră de succes, în interiorul tău se pot acumula în tăcere probleme serioase, care nu dor și nu dau semne evidente, până când nu este prea târziu.
Business scris de Redactia 9AM 11 Jul.
Află despre dieta NUPO, soluția rapidă și sigură pentru a pierde 5 kg în doar 10 zile!
Business scris de Redactia 9AM 17 Mar.
Descoperă cum să iei în greutate sănătos cu alimente nutritive și obiceiuri inteligente...
Business scris de Redactia 9AM 13 Feb.
Află cum cafeaua cu unt îți poate transforma diminețile și sănătatea!
Business scris de Redactia 9AM 04 Feb.
Descoperă greșelile care îți sabotează slăbirea și cum să le eviți pentru un stil de viață sănătos.
Business scris de Redactia 9AM 21 Jan.
Descoperă impactul deficitului de fier asupra sănătății și cum să previi riscurile.
Business scris de Redactia 9AM 17 Dec. 2024
Află cum alimentația poate influența sănătatea oaselor și ce alimente sunt esențiale sau periculoase.
Recomandari scris de Redactia 9AM 03 Oct. 2024
Prunele uscate sunt mult mai mult decât o gustare dulce și convenabilă. Aceste fructe deshidratate sunt o sursă bogată de nutrienți și oferă o gamă largă de beneficii pentru sănătate. Continuă să citești pentru a afla mai multe despre beneficiile prunelor uscate, precum și cum le poți include în alimentația ta!
Recomandari scris de Redactia 9AM 19 Aug. 2024
Dieta Dukan se bucură de foarte multă popularitate, dată fiind eficiența sa superioară. De-a lungul timpului, această dietă și-a demonstrat eficiența atât prin studii foarte atent urmărite cât și cu ajutorul persoanelor care au ales să o urmeze.
Entertainment scris de Redactia 9AM 05 Jul. 2024
Loredana Groza, la 54 de ani, continuă să impresioneze cu forma sa fizică de invidiat și stilul de viață sănătos. Ce mănâncă, de fapt, vedeta?
Sanatate scris de Alexandra Chivu 16 Apr. 2024
Atunci când vine vorba de menținerea unei diete sănătoase, cheia este să începi cu o listă de cumpărături bine organizată. Iată câteva ponturi pentru a face alegeri inteligente la supermarket:
Recomandari scris de Alexandra Chivu 02 Aug. 2023
Făina de cocos este un produs obținut prin măcinarea miezului de cocos uscat. Unele metode de producție pot implica și îndepărtarea unei părți din uleiul de cocos, pentru a obține o făină mai fină și mai uscată. Originară din regiunile tropicale, această făină naturală și nutritivă este utilizată în multe culturi din întreaga lume pentru proprietățile sale alimentare și beneficiile pentru sănătate.
Sanatate scris de Advertorial 23 Aug. 2022
În perioada sarcinii, nevoile nutritive ale gravidei sunt diferite, principala schimbare fiind reprezentată de creșterea necesarului de proteine, fier, acid folic, iod și calciu. Alegerile alimentare corecte contribuie la o sarcină sănătoasă și la nașterea, la termen, a unui bebeluș sănătos. Iată câteva sfaturi importante pentru o dietă adecvată.
Showbiz scris de Diana Oprișan 02 Aug. 2022
Raluca Bădulescu este foarte mândră de corpul său, dar acest lucru nu s-a întâmplat mereu, pentru că nu a arătat niciodată atât de bine precum o face la momentul actua. Jurata de la Kanal D a vorbit recent despre sacrificiile pe care le face pentru a se menține în formă și a dat de înțeles că nu este deloc atât de simplu pe cât pare din exterior.
Showbiz scris de Diana Oprișan 21 Apr. 2022
Iulia Albu are o siluetă de invidiat la care femeile de vârsta sa nici măcar nu au curajul să viseze. Multe doamne și domnișoare s-au întrebat, de-a lungul timpului, cum reușește să arate atât de bine, iar ea a lămurit recent pe toată lumea.
Showbiz scris de Diana Oprișan 17 Mar. 2022
Gina Pistol visează să arate din nou așa cum arăta înainte de a rămâne însărcinată cu fiica ei. Vedeta a decis, la un an de la venirea pe lume a lui Josephine, să se apuce de slăbit și se pare că deja a reușit să scape de 15 kilograme, după cum chiar a dezvăluit.
Showbiz scris de Diana Oprișan 04 Feb. 2022
Andra a lansat recent piesa „Pas cu pas”, care deja se bucură de un succces imens și care a adunta aproape două milioane de vizualizări. Pentru a o promova, cântăreața a mers pe la diferite posturi de radio, dar și la câteva emisiuni printre care și în cea pe care o moderează partenerul ei de viață, Cătălin Măruță.
Sanatate scris de Valentina Podgorneac 28 Jan. 2022
Dieta minune, numită și "de weekend" te ajută să scapi de kilogramele nedorite și este și un remediu de detoxifiere pentru organismul tău. Dieta este una sănătoasă, echilibrată, fără a fi nevoie să stai înfometat sau să îți numeri disperat caloriile.
Sanatate scris de Valentina Podgorneac 12 Oct. 2021
După cum știe toată lumea, o dietă echilibrată este esențială atunci când vine vorba de a pierde în greutate și de a îmbunătăți starea generală a organismului. Bright Side vă propune o listă cu câteva combinații de mâncăruri delicioase și sănătoase care vă vor ajuta să faceți primul pas pentru a obține figura ideală!
Showbiz scris de Alexandra Chivu 27 Aug. 2021
Chiar dacă în România lumea mondenă nu este la fel ca cea de peste ocean, și vedetele noastre resimt presiunea socială și sunt foarte atente la imaginea pe care o afișează în fața publicului. De-a lungul timpului, multe persoane publice ne-au uimit cu înfățișarea lor, determinată de o schimbare majoră a stilului de viață. Efectele pozitive nu au venit fără efort. Andra, cunoscută de români de la o vârstă fragedă, a avut de tras după ce a rămas însărcinată pentru prima dată. Dând deoparte posibilitatea unor intervenții de ordin estetic, interpreta s-a apucat de dietă, una care a dat și roade.
Recomandari scris de Alexandra Chivu 18 Aug. 2021
Multe persoane se plâng adesea că sunt obosite și că le lipsește energia. Stresul cronic, programul lung de lucru, orele insuficiente de somn, dietele nesănătoase și lipsa exercițiilor fizice contribuie la această senzație de oboseală pe tot parcursul zilei. Există diverse soluții pe care le poți aborda pentru a-ți crește nivelul de energie, toate implicând o modificare a stilului de viață pe termen lung.
Sanatate scris de Valentina Podgorneac 28 Jul. 2021
Pentru a pierde în greutate nu e neapărat nevoie de diete stricte.
Showbiz scris de Diana Oprișan 20 Jul. 2021
Lora este una dintre cele mai urmărite vedete din țara noastră, iar de când a renunțat la prezentararea emisiunii Vorbește Lumea, ea s-a concentrat pe mult mai multe lucruri importante pentru ea. Frumoasa vedetă are deja câteva proiecte frumoase la care lucrează și care speră să aibă succes, la fel cum au avut și cele de până acum. Mai mult de atât, trebuie să își revină în fornă, pentru că încep concertele și evenimentele, care chiar dacă nu sunt multe, necesită o pregătire.
Sanatate scris de Diana Oprișan 13 Jul. 2021
Una dintre dietele preferate ale femeilor sunt cele pe bază de smoothie-uri. Acestea sunt ușor de urmat, iar efectele sunt imediate. Băuturile asigură necesarul de vitamine şi minerale și merită încercate. Pe tiptoptens.ro găsești cele mai bune smoothie-uri.
Recomandari scris de Diana Oprișan 13 Jul. 2021
Unii oameni parcă au uitat să mai gătească acasă. Cei mai mulți dintre aceștia preferă să comande mâncare online, pentru a economisi timp și pentru a nu avea o prea mare bătaie de cap. Există totuși niște beneficii ale gătitului acasă, iar cei de la starinsider.ro vi le prezintă pe cele mai interesante dintre ele. Tu de când nu ai mai gătit?
Sanatate scris de Diana Oprișan 09 Jul. 2021
În anumite situații, alimentele de pe acestă listă te-ar putea ucide, chiar dacă nu ai fi crezut niciodată lucrul acesta. Cei de la starinsider.ro au făcut o listă cu ele și vă îndemnăn să țineți cont de sfaturile lor, pentru a nu trece prin situații neplăcute.
Showbiz scris de Alexandra Chivu 02 Jun. 2021
Bianca Drăgușanu are un trup ca tras prin inel. Pentru a arăta astăzi ca o păpușă, a început prin a slăbi, apoi a recurs la operații estetice. Regimul
Showbiz scris de Alexandra Chivu 31 May. 2021
Valentina Pelinel este mamă, soție și un exemplu de stil de viață sănătos. Dieta care o ajută să se mențină într-o formă de invidiat.
Sanatate 13 May. 2021
Le includem în meniul nostru zilnic, fiind siguri că sunt alimente sănătoase care ne vor oferi energia necesară.
Recomandari 08 Feb. 2021
Dieta hipoproteică este cea în care aportul de proteine, mai ales cele din surse animale, este redus la minimum sau eliminat complet. Acest tip de alimentație este recomandat în cazul unor afecțiuni, mai ales al celor renale și hepatice, cu scopul de a susține vindecarea acestor organe vitale și normalizarea unor constante biologice esențiale.
Sanatate scris de Valentina Podgorneac 09 Dec. 2020
Este important de știut că ceea ce mâncăm influențează în mare măsură capacitatea noastră de concentrare, dar și în general starea noastră emoțion
Sanatate 29 Oct. 2020
Uite ce se poate întâmplă în corpul tău dacă renunți complet la sare.
International scris de Lorena Martin 08 Oct. 2020
Aceste 5 alimente bogate în nutrienți îți vor îmbunătăți sănătatea și îți vor oferi o stare generală mai bună.
Sanatate 07 Oct. 2020
De-a lungul anilor, obiceiurile alimentare ale oamenilor s-au schimbat semnificativ. Regimul alimentar a devenit aproape de nerecunoscut.
Sanatate scris de Valentina Podgorneac 02 Oct. 2020
Un medic nutriționist dezvăluie rețeta celei mai simple diete cu ajutorul căreia poți scăpa de kilogramele nedorite.
Sanatate 22 Sep. 2020
Chiar dacă nu te-ai gândi la ele, studiile demonstrează că funcţionează la majoritatea persoanelor.
LifeStar 22 Aug. 2020
Cum arată Oana Roman după ce a slăbit și ce trucuri a folosit vedeta pentru a ajunge la greutatea ideală.
Sanatate 07 Aug. 2020
Ai accepta să participi la un astfel de experiment?
