Te-ar putea interesa și:

Horoscop 01 decembrie 2025

Horoscop 04:00
Horoscop 30 noiembrie 2025

Horoscop ieri
Horoscop 29 noiembrie 2025

Horoscop 29 Nov.

Creaza-ti cont cu un singur click

Aboneaza-te prin

sau prin email

Login

Autentifica-te prin

sau prin email

Nu ai cont? Aboneaza-te

Dieta - Pagina 2 din 8

FOTO Adele este de nerecunoscut. Cât de mult a slăbit vedeta

Incredibil 05 Aug. 2020

FOTO Adele este de nerecunoscut. Cât de mult a slăbit vedeta

Adele a slăbit dramatic în ultimul an.

Entertainment 13 Jul. 2020

Veșnic tinere! 10 mame care nu își arată deloc vârstă

Mame care arată uluitor.
Sanatate 30 Apr. 2020

Dacă mănânci carne, sănătatea ta mintală se va îmbunătăți!

Studiile demonstrează faptul că vegetarienii sunt de două ori mai predispuși să sufere de boli mintale, față de persoanele care mănâncă regulat carne.
Sanatate 13 Apr. 2020

Cum să îți întărești sistemul imunitar în timpul pandemiei de coronavirus

Modalități prin care poți să îți întărești sistemul imunitar în timpul pandemiei de coronavirus.
Sanatate 08 Apr. 2020

10 alimente care NU îngrașă oricât de mult ai mânca

Alimente care nu îngrașă - pare un vis pentru cei mai mulți dintre noi. Eh, bine exista totuși produse care nu îngrașă oricât de mult ai mânca.
International 15 Dec. 2019

Politistii supraponderali din Mexic, obligati sa tina dieta

Politistii supraponderali si obezi din Mexic au fost plasati intr-un program de dieta si exercitii fizice, implementat la nivel national, informeaza AFP.
Social 13 Dec. 2019

12 trucuri pentru a reduce riscul de imbolnavire

Sanatatea este foarte importanta. Insa, din pacate, ajungem sa o apreciem abia cand o pierdem sau se deterioreaza. Pentru ca abia cand ne imbolnavim, ne dam seama cat de bine este sa ai stari fizice si psihice normale. Poate ca vizitele la doctori nu te incanta, la fel de mult cum nu iti place nici sa iei vreun tratament. Asa ca, mai bine previi orice lucru care ti-ar putea face rau. Pentru asta exista diverse trucuri care sa te ajute sa treci cu brio peste orice posibile incercari - virale sau infectioase. Sfaturile vin de la cei care au gasit secretul unei imunitati puternice si care se mentin sanatosi o perioada indelungata. Sunt idei practice si usor de adoptat de orice persoana, noteaza Best Life Online .
Social 04 Dec. 2019

10+ fotografii ce dezvaluie adevarurile din spatele "vietii perfecte" de pe social media

In mediul online, toata lumea incearca sa arate cea mai buna versiune a lor, scrie Bright Side . Tindem sa folosim photoshop, sa punem o poza cu mancare sanatoasa, o fotografie cu un peisaj superb, sau cu un catelus adorabil, doar pentru a ne afisa cu viata noastra ca fiind "perfecta". In realitate, mancarea sanatoasa nu face parte din rutina zilnica, iar poza cu catelusul a iesit abia dupa foarte multe incercari. Iata cateva adevaruri care stau in spatele "vietii perfecte" de pe social media:
Incredibil 26 Oct. 2019

Sanatoase si pline de vitamine. 7 alimente care te ajuta sa "grabesti" procesul de slabire

Este destul de greu sa te apuci sa tii o dieta stricta. Ceea ce face acest lucru mult mai greu de realizat este faptul ca necesita mult timp si efort, potrivit chasingfoxes.com . Cu toate astea, exista cateva alimente care te pot ajuta sa grabesti procesul de slabire. Iata mai jos care sunt acestea:
Social 24 Oct. 2019

Nutritionist: Recomand celor cu dieta vegetariana sa bea zilnic 200 ml suc proaspat de morcov

Medicul nutritionist Lavinia Bratu vorbeste despre beneficiile morcovului.
Social 22 Aug. 2019

Nutritionist: Recomand celor cu dieta vegetariana sa bea zilnic suc proaspat de morcov

Medicul nutritionist Lavinia Bratu vorbeste despre beneficiile morcovilor.
Social 23 Aug. 2019

Top 5 surse de potasiu pe care sa le introduci in dieta pentru un stil de viata sanatos

Potasiul este un mineral indispensabil care sustine activitatea electrica a celulelor si are un rol important in regimul alimentar. Adoptand o dieta echilibrata care sa contina fructe, legume si proteine ii putem oferi organismului acest element de care are nevoie. Potasiul poate reduce riscul de boli cardiovasculare si contribuie la transmiterea de oxigen catre creier. Mai mult, acesta controleaza contractia muschilor si functionarea nervilor, ajutand la reglarea tensiunii arteriale. Autoritatea Europeana pentru Siguranta Alimentara (EFSA) a stabilit ca doza zilnica recomandata organismului uman adult este de 3500 mg de potasiu. In cele ce urmeaza, va prezentam cinci surse accesibile de potasiu ce pot fi incluse in alimentatia zilnica:
Social 16 Jul. 2019

Pentru o dieta echilibrata: 8 preparate culinare sanatoase pe care sa le incerci vara/ VIDEO

Vara este de preferat a se consuma preparate usoare, care sa ne ajute sa suportam mai bine caldura. Nici nu prea este sezonul preparatelor prea complicate, avand in vedere temperaturile. Nu este insa nevoie sa renunti la un stil de viata sanatos si echilibat, caci exista destule preparate pe care le poti incerca vara. Iata cateva dintre acestea:
Social 04 Jun. 2019

Dieta de vara: 5 cele mai bune alimente pentru femei si alte 5 indicate pentru barbati

Atunci cand vine vorba despre alimentatie, este adevarat ca nevoile barbatilor si femeilor se suprapun in multe zone, insa, la fel de adevarat este si ca barbatii si femeile nu au mereu aceleasi nevoi nutritive. Barbatii au nevoie de mai multe calorii si proteine, femeile - de mai mult fier. Astfel, pornind de la aceste mici diferente, expertii au selectat cateva alimente pe care le-ar recomanda barbatilor si alte cateva pe care le indica femeilor. Iata care ar fi acestea.
International 06 Feb. 2019

Papa Francisc va primi 1 milion de dolari daca va adopta o dieta vegana in Postul Pastelui

Papa Francisc va primi 1 milion de dolari - pe care va putea sa ii doneze unor organizatii de caritate alese de el insusi - daca va adopta o dieta vegana pe durata Postului Pastelui, au anuntat miercuri reprezentantii unei campanii internationale, sustinuta de mai multe celebritati, informeaza DPA si AFP.
Social 27 Jan. 2019

Studiu: O dieta bogata in alimente prajite intens ar creste riscul de deces prematur

O dieta bogata in alimentele prajite intens, in special pui si peste, creste riscul de deces prematur, sugereaza un studiu realizat recent in Statele Unite, citat de Press Association.
Social 17 Jan. 2019

Un studiu releva care este "dieta ideala" pentru sanatatea oamenilor si a planetei

Dieta ideala pentru sanatatea planetei si a oamenilor, prezentata miercuri de o echipa de cercetatori, presupune dublarea consumului de nuci, fructe, legume si injumatatirea cantitatilor de carne si zahar consumate, relateaza Reuters.
LifeStar 17 Jan. 2019

8 diete la care vedetele apeleaza, dar pe care nutritionistii NU le recomanda sub nicio forma

Desigur, scaderea in greutate necesita multa munca, dar nu implica neaparat recurgerea la diete extreme , care presupun privarea de substante nutritive. Pentru ca arata atat de bine, multi sunt de parere ca vedetele fac exact ceea ce trebuie pentru a arata asa, motiv pentru care se intereseaza intens cu privire la dietele pe care acestea le urmeaza. Insa, daca ascultam parerile nutritionistilor incepem sa avem dubii cu privire la modelele pe care ni le alegem. Asadar, in cele ce urmeaza va prezentam cateva diete pe care specialistii nu le-ar recomanda din diverse motive. Iata care sunt acestea.
Social 12 Dec. 2018

9 diete extreme pe care oamenii le urmeaza pentru a slabi

Nu putini sunt cei care ar face orice pentru a se mentine in forma. Fara chiar sa conteze ca este vorba doar de cateva kilograme se arata dispusi sa apeleze la masuri radicale pentru a-si atinge scopul in cat mai scurt timp. Fie ca este vorba despre nerabdare, despre disperare sau chiar despre o tulburare mentala (cum ar fi anorexia sau bulimia), unii oameni urmeaza diete extreme si nebunesti pentru a da jos kilogramele nedorite. Desi nu sunt deloc recomandate pentru ca ii pot imbolnavi, oamenii nu se dau inlaturi de la a tine aceste regimuri.
Social 21 Nov. 2018

Studiu: O dieta cu un continut redus de proteine si bogata in carbohidrati imbunatateste sanatatea...

O dieta saraca in proteine si bogata in carbohidrati ar putea fi cheia pentru o viata mai lunga si o imbatranire sanatoasa a creierului, sugereaza un nou studiu efectuat in Australia si citat marti de Press Association.
Social 15 Nov. 2018

Studiu: O dieta saraca in carbohidrati poate ajuta la scaderea greutatii cu "10 kilograme dupa trei ani"

Adoptarea unei alimentatii sarace in carbohidrati i-ar putea ajuta pe oameni sa slabeasca cel putin 10 kilograme in trei ani, sugereaza un nou studiu efectuat in Statele Unite, citat miercuri de Press Association.
Social 27 Sep. 2018

Studiu: O dieta bogata in carbohidrati ajuta la slabit

Dietele bogate in carbohidrati contribuie la reducerea greutatii corporale si a cantitatii de grasime si imbunatatesc totodata functia insulinei, sugereaza un studiu publicat in jurnalul Nutrients, citat marti de APP.
Social 08 Sep. 2018

Mananca sanatos cu buget restrans. 8 sfaturi pentru a urma o dieta sanatoasa cu bani putini

Nu e nevoie sa cheltui o avere pentru a avea o dieta alimentara corespunzatoare.
Social 06 Sep. 2018

10 motive intemeiate sa consumi cat mai des ulei de peste

Uleiul de peste provine din tesuturile pestelui gras, cunoscut deopotriva sub numele de peste uleios - pastravul, macroul, tonul, heringul, sardinele si somonul, dupa cum informeaza csid.ro . Uleiul de peste este cunoscut pentru beneficiile pe care le are asupra sanatatii, motiv pentru care consumul acestuia este de multe ori recomandat de catre medici, noteaza Bright Side . In continuare iti vom prezenta cateva dintre benficiile pe care le poti avea daca te hotarasti sa consumi ulei de peste cu regularitate.
Social 18 Jun. 2018

Nu doar mancarea e "de vina". 6 posibile motive care te impiedica sa slabesti

Lupta cu kilogramele in plus nu este una usoara, mai ales atunci cand vara este atat de aproape si vrei sa arati impecabil. Ce te faci insa daca mergi la sala, ai o dieta echilibrata si totusi nu poti scapa de kilogramele acumulate in zona abdomenului? Site-ul Huffington Post mentioneaza cateva motive banale care impiedica eliminarea grasimii si pe care ar trebui sa le iei in considerare.
Yuppy 23 Apr. 2018

7 curiozitati despre tequila

Tequila este bautura traditionala a mexicanilor, una dintre cele mai cunoscute si consumate la nivel global. Insa, foarte putini stim ca aceasta licoare alcoolica poate aduce cateva satisfactii, altele decat cele la care te-ai gandi in mod normal. Pentru ca tequila este buna nu doar sa iti dea dureri de cap si sa te faca mahmur, iti dam cateva exemple despre ce alte intrebuintari are bautura, ca sa ii reconsideri beneficiile in sanatate sau intrebuintari in alte zone.
Social 30 Mar. 2018

Proteinele vegetale, un plus pentru sanatate

O dieta echilibrata se bazeaza in primul rand pe varietatea de alimente care sa ofere corpului nostru vitaminele, fibrele si proteinele de care are nevoie.
Yuppy 21 Mar. 2018

Foamea, inamicul bolilor: Beneficiile postului intermitent

Postul intermitent (intermittent fasting), cel mai nou trend in materie de diete, pare sa aiba beneficii reale pentru sanatate, arata studii noi.
Social scris de Clara Vacaru 19 Mar. 2018

O dieta bogata in grasimi in timpul alaptarii la san poate expune copiii unui risc crescut de diabet

Copiii alaptati la san de femei care consuma o dieta bogata in grasimi sunt predispusi unui risc mai mare de obezitate si de pubertate precoce, conform rezultatelor unui studiu prezentat duminica in Statele Unite in cadrul ENDO 2018, congresul din acest an al Societatii pentru Endocrinologie, relateaza Xinhua.
LifeStar 14 Mar. 2018

Secretul lui Dr. Quinn: Cum reuseste sa arate la 67 de ani ca la 47

Jane Seymour, actrita principala din serialul "Doctor Quinn", se mentine intr-o forma extraordinara la 67 de ani. Uite cum reuseste.
International 07 Mar. 2018

7 obiceiuri sanatoase care te ingrasa fara sa iti dai seama

Desi poate parea greu de crezut, unele obiceiuri considerate sanatoase iti pot sabota dieta.
International 19 Feb. 2018

6 probleme de sanatate care indica o dieta saraca

O dieta nesanatoasa poate insemna mai mult decat kilograme in plus.
Yuppy 09 Feb. 2018

7 schimbari in dieta care te vor face sa arati cu 10 ani mai tanar

Cum sa arati mai tanar cu 10 ani fara bisturiu.
Business 02 Feb. 2018

7 tipuri de diete care fac mai mult rau decat bine

Tipuri de diete pe care ar fi mai bine sa le eviti.
Social 12 Jan. 2018

Somnul te poate ajuta sa adopti o dieta mai sanatoasa? Cercetatorii au raspunsul

O durata mai mare a somnului nocturn ar putea sa ii ajute pe oameni sa adopte diete considerate mai sanatoase, potrivit unui studiu realizat in Marea Britanie, informeaza Press Association.
Social 27 Dec. 2017

7 modalitati pentru a slabi rapid pana la Revelion

Craciunul a trecut. Ai mancat mult si simti ca nu o sa mai incapi in rochia pe care ti-ai pregatit-o pentru Revelion? Nu trebuie sa disperi pentru ca exista cateva modalitati de a slabi rapid. Trebuie sa incepi chiar acum.
International 11 Dec. 2017

7 metode infricosatoare la care recurgeau femeile pentru a slabi

Cine nu isi doreste sa aiba silueta perfecta? In special femeile ar recurge la orice modalitate de a pierde cateva kilograme inestetice. Cele mai multe diete incearca sa induca un stil de viata sanatos, insa exista si metode ciudate, de-a dreptul infricosatoare, la care femeile apeleaza pentru a slabi, potrivit Toptenz.net .

1
2
3
4
5
6
7
8