Psihologii dezvăluie 5 întrebări mai puțin plăcute pe care ți le pui dacă vrei să te cunoști cu adevărat

Psihologii subliniază importanța acestor întrebări, deoarece ele ne ajută să dezvăluim aspecte ale sinelui nostru pe care uneori preferăm să le evităm. Iată cinci întrebări mai puțin plăcute pe care să ți le pui dacă vrei să te cunoști cu adevărat:

1. Cine sunt eu cu adevărat, dincolo de rolurile pe care le joc în societate?

Această întrebare ne provoacă să ne uităm dincolo de etichetele sociale și de rolurile pe care le jucăm în viața de zi cu zi. Este o invitație să explorăm esența noastră autentică, să ne conectăm cu valorile și credințele noastre fundamentale și să ne definim identitatea în afara a ceea ce societatea sau ceilalți așteaptă de la noi.

2. Care sunt cele mai profunde temeri ale mele și cum mă afectează acestea în viața de zi cu zi?

Adesea, temerile noastre cele mai profunde sunt ascunse adânc în subconștient și pot influența comportamentul pe care îl avem și deciziile pe care le luăm în moduri subtile. A confrunta aceste temeri și a înțelege cum ne afectează poate fi un pas important în procesul de vindecare și creștere personală.

3. Care sunt limitele mele și de ce le-am stabilit?

Recunoașterea și înțelegerea limitelor personale este esențială pentru dezvoltarea noastră personală și profesională. Această întrebare ne determină să reflectăm asupra motivelor pentru care ne-am stabilit anumite limite și asupra modului în care acestea ne pot împiedica să ne atingem potențialul maxim. Citește continuarea pe Kudika.ro.

Despre autor:

Alexandra Chivu

Alexandra Chivu scrie pentru 9AM din anul 2021, iar în prezent ocupă funcția de redactor-șef. Ea și-a început activitatea în presă în 2016, în cadrul Facultății de Jurnalism, unde a scris câteva articole pentru site-ul instituției. Ulterior, a publicat materiale în ziarul „Ultimă oră”. Și de aici a început greul. Primul impact important în carieră a fost în cadrul Digi FM, unde a redactat știri de radio. A început munca la revista Ciao, în 2017. Nu a poposit și a continuat la Fanatik, din 2018 până în 2019. În paralel, benevol, s-a ocupat în câteva rânduri de pagina de Facebook SOS Autism Brăila. Din 2019 și până în 2021 a lucrat la Playtech, apoi a ajuns în prezentul numit 9AM.

Mai multe