Este normal ca la sfarsit de an sa facem un bilant al reusitelor personale? Da, spun specialistii in psihologie, numai ca exista riscul ca sa numaram mai degraba oile negre decat pe cele albe.
„Oamenii tind ca in aceasta perioada sa-si evalueze viata, trecutul si realizarile de pana in prezent. De multe ori, ei ajung sa se priveasca ca fiind niste persoane ratate, deoarece observa ca inca un an a trecut si ei inca nu si-au atins obiectivele", a explicat psihologul Constanta Damian.
Stirile negative, de ocolit Oricare ar fi motivul pentru care va simtiti depresivi in preajma sarbatorilor de iarna, exista cateva masuri pe care le puteti lua pentru a preveni aceasta stare. Printre acestea se numara evitarea ziarelor si a programelor de televiziune care prezinta stiri negative, axate pe moarte, violenta si distrugere.
Despre autor:
Sursa: Adevarul
Te-ar putea interesa si:
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.
-
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere de sărbători
Sursa: green.start-up.ro
-
Baboon, roboții antrenați să îți automatizeze rapid și eficient afacerea
Sursa: start-up.ro
-
Programul Sezamo de Paște: până când putem face cumpărături și ce reduceri a...
Sursa: retail.ro
-
5 trucuri pentru a evita problemele digestive de Paște. Așa te poți bucura de...
Sursa: garbo.ro
-
Sunt bolnavă de tine, deși nu ești al meu...
Sursa: kudika.ro
-
Raiffeisen Bank are o ofertă la creditele ipotecare
Sursa: futurebanking.ro
-
Una dintre cele mai mari țări din America de Sud rupe legăturile diplomatice...
Sursa: wall-street.ro