Recomandari ieri
Nu ai cont? Aboneaza-te
Sanatate scris de Alexandra Chivu 18 Mar.
Cina reprezintă un moment foarte important, care, printre altele, ne ajută să închidem ziua împreună, la masă. Și nu este ultima masă din zi doar ca nume. Cina nu doar că satisface foamea după serviciu, ci asigură organismului nutrienții necesari pentru a-și desfășura corect funcțiile și pentru a ne pregăti pentru un somn odihnitor. Iată câteva sugestii sănătoase pentru masa de seară, care să îți ofere energie și să contribuie la o noapte cu somn bun și sănătos.
Recomandari scris de Redactia 9AM 18 Mar.
Unele zile de lucru pot fi extrem de solicitante și extenuate. Astfel că, la sfârșitul zilei simți o stare accentuată de oboseală și epuizare. Ritmul alert și numeroasele sarcini pe care le ai de îndeplinit pot fi destul de copleșitoare. Însă, acordă-ți câteva momente la sfârșitul unei astfel de zile și ai grijă de tine. Câteva clipe de relaxare te ajută să îți încarci bateriile pentru a te descurca excelent în ziua următoare. Citește în continuare și descoperă idei pentru o seară senzațională.
Showbiz scris de Alexandra Chivu 19 Mar.
Sore trăiește iubirea pe care o merită, după divorțul de tatăl fiicei sale. Recent, artista a postat prima fotografie cu bărbatul care a făcut-o să simtă din nou fiorii iubirii.
Horoscop scris de Alexandra Chivu 19 Mar.
Echinocțiul de primăvară ne amintește că schimbările sunt inevitabile, dar că fiecare transformare aduce cu ea oportunități noi și speranță pentru viitor. Este un timp pentru a ne lăsa în urmă greutățile și pentru a o lua de la capăt. Cosmosul ne oferă promisiunea unor noi începuturi, pline de fericire și realizări... însă acum totul depinde doar de noi. Întrebarea este: sunte dispuși să lăsăm totul în spate și să o luăm de la capăt?
Luna Aprilie este o perioadă de înnoire și de creștere pentru fiecare zodie în parte. Fie că ești îndrăgostită de viață ca un Berbec, focusată pe obiective ca un Capricorn sau căutătoare de aventuri ca un Săgetător, Universul îți oferă oportunități nesfârșite de a străluci și a crește. Fii deschisă la magia și la misterul Cosmosului și lasă-te ghidată de lumină și înțelepciune în această călătorie cosmică a vieții tale.
Recomandari scris de Redactia 9AM 19 Mar.
Festivalul SAGA din București va marca pentru prima dată momentul în care Nicki Minaj va cânta în Europa de Est, reprezentând un moment important pentru întreaga industrie muzicală din regiune
Horoscop scris de Alexandra Chivu 20 Mar.
Horoscopul dragostei în luna aprilie 2024 vine cu vești bune, menite să dea deoparte încărcătura emoțională acumulată până acum din evenimentele solicitante pe care zodiile le-au înfruntat. Iubirea vindecă, iar în luna aprilie, energia astrală ne îndeamnă să explorăm toate cotloanele sufletului și să ne conectăm la nivel emoțional atât cu partenerul, cât și cu cei din jur. Află ce îți rezervă astrele în dragoste în funcție de zodia în care te-ai născut.
Pe 25 martie, la ora 9, pe cerul colorat, pastelat și cald de martie va răsări prima Lună Plină a primăverii, aducând cu ea tot ce este mai frumos, mai special și mai armonios. Cosmosul lucrează în favoarea noastră pentru ca fiecare dintre noi să cunoască din nou fericirea, liniștea și pacea.
Pe 20 martie începe sezonul Berbecului iar Universul ne trimite o invitație de a ne recupera legătura puternică pe care o aveam cu forțainterioară și curajul sufletelor noastre. Avem șansa de a ne adânci încrederea în instinctele noastre și de a ne sărbători trecutul astfel încât să o putem lua de la capăt. Sezonul Berbecului ne cere să ne naștem din nou și ne reamintește că fiecare zi conține promisiunea unui nou început.
Recomandari scris de Redactia 9AM 20 Mar.
De la ambalarea corespunzătoare a coletului, la selectarea unui serviciu de curierat, completarea documentelor necesare, plata taxelor de expediere și până la urmărirea coletului până la destinație, trimiterea internațională este un proces complex, care poate părea descurajant la început. Mai mult decât atât, expedierea internațională implică și respectarea regulilor vamale specifice țării de destinație, ceea ce adaugă un strat suplimentar de complexitate.
Alimentele pe care le consumi zilnic au un impact asupra nivelului tău de energie, dar şi asupra stării de sănătate. Este o idee bună să optezi pentru alimente curate, cu ingrediente cât mai hrănitoare şi fără aditivi dăunători, precum unii conservanţi, coloranţi sau potentiatori de arome. Astăzi, poţi face asta mai uşor ca niciodată, deoarece ai o mulţime de variante de produse din care să alegi.
Showbiz scris de Alexandra Chivu 21 Mar.
George Burcea a dat lovitura în lumea cinematografică și va interpreta un rol unic, de care se bucură enorm.
Gabriela Cristea a mărturisit cât costă preparatele sale, pe care le pregătește după rețete originale, cu ingrediente naturale.
Recomandari scris de Alexandra Chivu 21 Mar.
În lumea vibrantă, plină de stimulente, în general cu mult haos, copiii introvertiți pot simți adesea că se află într-o mare de zgomot și agitație. Ca părinți, este esențial să fim ghizi în lumea lor interioară, să îi înțelegem și să îi susținem în mod corespunzător pentru a-și valorifica, într-un mod sănătos, potențialul. Iată câteva sfaturi practice pentru îngrijirea și susținerea copiilor introvertiți:
Recomandari scris de Redactia 9AM 21 Mar.
Bergenbier S.A., parte a grupului Molson Coors Beverage Company, își extinde portofoliul și lansează Caraiman, o bere cu un gust echilibrat, care invită consumatorii la o pauză binemeritată.
Horoscop scris de Alexandra Chivu 22 Mar.
Fiecare zodie are propriul său drum și propriile sale lecții de învățat în această săptămână. Cu ajutorul mantrei zodiei tale, vei fi ghidată și inspirată să depășești provocările și să îți atingi potențialul maxim. Privește cu încredere înainte și fii deschisă la toate posibilitățile care îți stau în față.
Fiecare zodie are caracteristici unice care influențează relațiile noastre de dragoste. În acest articol, vom explora secretele dragostei în lumina stelelor și vom oferi sfaturi practice pentru a atrage și a menține o relație armonioasă, în funcție de zodia în care te-ai născut.
Showbiz scris de Alexandra Chivu 22 Mar.
Oana Ioniță a vorbit despre cea mai mare durere a sa, aceea de a nu putea fi alături de fiul ei.
Recomandari scris de Advertorial 22 Mar.
Fumatul a evoluat de-a lungul timpului și în era tehnologiei moderne, opțiunile pentru iubitorii de tutun au crescut considerabil.
Recomandari scris de Redactia 9AM 22 Mar.
Green Report lansează cel de-al treilea sezon Green Report Podcast cu Raluca Fișer. Podcastul Green Report aduce în prim-plan subiecte legate de sustenabilitate care ne privesc pe noi toți și pe care le dezbatem alături de oameni de business, oameni politici, autorități în domeniu sau persoane publice. Împreună putem învăța să accelerăm atât implementarea politicilor care impactează mediul, dar și gesturile personale responsabile care trebuie să devină firești.
Showbiz scris de Alexandra Chivu 25 Mar.
Sora regretatei Rona Hartner a făcut dezvăluri surprinzătoare desptre nepoata sa și relația tinerei cu tatăl ei, fostul soț al artistei.
Horoscop scris de Alexandra Chivu 25 Mar.
Fiecare suflet are propriile sale provocări și aspecte la care este important să renunțe pentru a găși fericirea și liniștea interioară. Prin conștientizarea și adoptarea acestor schimbări, vei putea naviga cu succes prin această săptămână și vei aduce o stare de bine, liniște și echilibru în viața ta.
Sanatate scris de Alexandra Chivu 25 Mar.
Din dorința de a avea o alimentație sănătoasă, uneori, putem cădea pradă unor combinații de alimente care, în loc să ne ofere energie și să ne hrănească, ne pot aduce disconfort digestiv și stări de moleșeală. Iată câteva combinații alimentare pe care trebuie să le evităm pentru a ne menține starea de bine după masă:
Recomandari scris de Redactia 9AM 25 Mar.
Ai ales chitara clasică perfectă pentru nevoile tale și stilul tău muzical? Este timpul să alegi și câteva accesorii și echipamente complementare. Vei avea nevoie pentru a-ți îmbunătăți interpretările și întreaga experiență muzicală.
International scris de Alexandra Chivu 26 Mar.
Anunțul privind diagnosticul de cancer al Prințesei Kate a adus un val de reacții de compasiune și încurajare din partea oamenilor din întreaga lume. Printre aceștia se numără și Ducele și Ducesa de Sussex, care au ales să își exprime sprijinul și solidaritatea lor cu familia regală britanică în aceste momente dificile.
Horoscop scris de Alexandra Chivu 26 Mar.
Ești curioasă să afli cine poate fi sufletul tău pereche, dragă Berbec?
Recomandari scris de Alexandra Chivu 26 Mar.
Cu sosirea primăverii, este timpul să actualizăm garderoba și să ne pregătim pentru temperaturile mai blânde care se apropie. În tranziția de la vreme rece de iarnă la cea mai caldă, o jachetă nouă și trendy devine esențială în garderoba noastră. În galeria foto, am strâns 20 de recomandări pentru toate stilurile și gusturile.
Recomandari scris de Redactia 9AM 26 Mar.
Angina pectorală este un tip de durere în piept ce apare atunci când inima nu primește suficient sânge. Este un simptom al bolii coronariene, o afecțiune în care arterele care alimentează inima cu sânge se îngustează sau se blochează, de obicei din cauza depunerilor de grăsimi. Tratamentul anginei pectorale se concentrează pe ameliorarea simptomatologiei și reducerea riscului unor complicații. În acest scop se pot prescrie medicamente sau se pot efectua anumite proceduri și intervenții.[1] Continuă să citești pentru a afla ce presupun fiecare dintre aceste opțiuni de tratament.
Showbiz scris de Alexandra Chivu 27 Mar.
Monica Bârlădeanu are o conexiune puternică cu divinitatea, iar acest lucru a simtit-o atunci când vărul său a deschis ochii după ce i-a citit Psalmii.
Horoscop scris de Alexandra Chivu 27 Mar.
Într-un univers astrologic al ordinii și perfecțiunii, există anumite zodii care se remarcă prin abordarea lor meticuloasă și disciplinată a vieții. Aceste zodii nu se mulțumesc doar cu mediocritatea, ci caută constant să atingă excelența în tot ceea ce fac. Află din textul de mai jos care sunt zodiile perfecționiste, ale căror vieți sunt guvernate de disciplină și organizare. Aceste semne zodiacale domină arta perfecționismului și își gestionează viețile cu rigurozitate și precizie.
Recomandari scris de Redactia 9AM 27 Mar.
Altex România continuă să dezvolte rețeaua sa națională de magazine și inaugurează un nou magazin in orașul Hunedoara, județul Hunedoara. Noul magazin, care va fi deschis publicului începând cu 28 martie, devine cel mai mare centru de tehnologie din Hunedoara și împrejurimi, oferind o gamă variată de produse electro-IT și categorii completare, pe o suprafață comercială de peste 2.300 mp. În perioada 28 martie – 3 aprilie, clienții vor avea ocazia să beneficieze de oferte speciale de deschidere în cadrul noului magazin Altex din Hunedoara.
În funcție de zodia în care te-ai născut, poți descoperi anumite aspecte ale vieții tale care necesită o schimbare sau o evoluție pentru a te simți mai împlinită și echilibrată.
În ultimii ani, ambalajele și pungile de plastic parcă încep să devină o opțiune tot mai puțin solicitate de afaceri dar și de consumator. Magazinele fizice, de la colț de stradă până la marile lanțuri sau magazine online și-au schimbat direcția atuci când vorbim de ambalaje, adoptând soluții mai prietenoase cu mediul.
Recomandari scris de Advertorial 27 Mar.
Colecția de încălțăminte adidas Ozweego este foarte apreciată datorită design-ului distinctiv și caracteristicilor speciale, care asigură un nivel ridicat de confort. Majoritatea persoanelor consideră că adidas Ozweego este noul model de adidași de la acest brand, dar în realitate, primul model Ozweego a apărut la sfârșitul anilor '90. Prin urmare, colecția nouă de adidași Ozweego s-a inspirat din modelul original, păstrând inclusiv silueta îndrăzneață și design-ul robust.
Fiecare început de an aduce oportunitatea de a face schimbări semnificative pentru o echilibrată. Pentru cei care își doresc să renunțe la fumatul tradițional, tutunul încălzit devine o alternativă modernă, oferind o cale mai prietenoasă.
Horoscop scris de Alexandra Chivu 28 Mar.
Ziua de 1 aprilie este una destul de intensă deoarece vine cu un moment astrologic incredibil: Mercur intră în retrograd fix în prima zi a lunii și aduce cu el lecții pe care suntem obligați să le învățăm și pe care nu trebuie să le uităm vreodată. Facem un pas important ce ne apropie de scopul nostru. Puterea este în sufletele noastre, trebuie doar să o găsim și să o accesăm.
În luna aprilie bate vântul schimbării. Dumnezeu ne ia sub aripa lui protectoare și ne ferește de tot ce este malefic. Următoarea perioadă aduce cu ea schimbări, transformări și vindecare.
Într-o lume în care universul și cosmosul influențează fiecare aspect al vieții noastre, nu este de mirare că și luna în care ne-am născut are o puternică influență asupra personalității și a călătoriei noastre spirituale. În acest articol, vom explora adâncimile acestei vibrații cosmice, dezvăluind tainele și misterele pe care luna le aduce pentru fiecare zodie în parte.
Recomandari scris de Redactia 9AM 28 Mar.
În cadrul unei discuții exclusive, am avut privilegiul de a discuta cu Edward Crețescu, director general Regista, despre impactul și evoluția digitalizării în România. Cu privire la cea de-a treia ediție a Galei Regista și la progresele înregistrate în 2023, precum și perspectivele pentru viitor, Edward a oferit o viziune captivantă asupra digitalizării în instituțiile publice și dincolo de acestea.
Horoscop scris de Alexandra Chivu 29 Mar.
Primăvara aceasta este marcată de tranzitul celor patru asteroizi majori: Juno, Pallas, Vesta și Ceres. Pline de subtilitate, acestea ne pot lua prin surprindere aducând, împreună cu tranzitul planetelor importante, schimbări și decizii bruște, aducându-și forțele într-un val incontrolabil.
Recomandari scris de Alexandra Chivu 29 Mar.
În această călătorie numită viață, ne confruntăm adesea cu provocări și obstacole care își pun amprenta asupra sufletului nostru. Printre acestea, viciile joacă adesea un rol subtil, dar puternic, care ne încarcă cu greutăți și ne împiedică să ne trăim viața în deplinătatea sa.
Ghid de suflet pentru fiecare semn zodiacal. Descoperă de ce ai nevoie în prima săptămână a lunii aprilie.
Foloseste formularul de mai jos