Am devenit dependenti de alarma ceasului desteptator, care agraveaza situatia deja creata de orele putine de somn, spun specialistii. Noua tehnologie are o solutie pentru aceasta problema. In loc sa suportam alarma asurzitoare a ceasului, care creeaza un adevarat soc sistemului nostru nervos, am putea folosi un ceas desteptator pe baza de lumina. “The Wake-up Light” (lumina desteptatoare) simuleaza rasaritul Soarelui, gradand lumina pana la nivelul la care corpul il considera acceptabil pentru a ne trezi. Acest nou tip de a ne trezi ne poate ajuta sa ne simtim mai odihniti si mai plini de viata dimineata. Reprezentantii firmei producatoare spun ca “The Wake-up Light” a fost testat din punct de vedere medical si ca este complet sigur.