Confortul termic favorizeaza cresterea in greutate, deoarece inlatura senzatia de sete si mentine pofta de mancare, arata un studiu publicat in US International Journal of Obesity, citat de publicatia britanica "The Guardian". Riscul de obezitate creste si mai mult daca preferati sa comunicati foarte mult prin e-mail si daca sunteti stresati.

Caldura arde caloriile

Important este sa nu stati toata ziua intr-o incapere cu temperatura perfecta, va sfatuiesc specialistii americani.