Social 11:46
Business 11:17
International 11:09
Nu ai cont? Aboneaza-te
Sport scris de Andreea Stefan ieri
Ciprian Marica este revoltat de lipsa de interes a autorităților față de lumea sportului și de modul în care sunt tratate echipele care au cazuri de Covid
Beauty scris de Valentina Podgorneac 02 Oct.
Pe lângă sport și alimentație corectă și echilibrată, o siluetă perfectă se poate obține și cu ajutorul unor tehnici.
Sanatate scris de Cristina Marin 22 Sep.
Chiar dacă nu te-ai gândi la ele, studiile demonstrează că funcţionează la majoritatea persoanelor.
Social scris de Valentina Podgorneac 18 Sep.
Ionuţ Stroe a declarat că anul viitor se va ajunge probabil la 100.000 de copii care să beneficieze de voucherele de 300 lei.
Politica 07 Aug.
Cătălin Moroșanu și-a anunțat intenția de a candida la funcția de consilier județean în Galați, acesta fiind cap de listă din partea PNL.
Incredibil 04 Aug.
Alimentația intuitivă a fost soluția pentru această tânără.
Social 10 Jun.
Ministrul TIneretului și Sportului, Ionuț Stroe, a discutat despre măsurile de distanțare socială care se impun odată cu redeschiderea sălilor de fitness
Social 29 May.
Sălile de fitness vor fi redeschise odată cu data de 15 iunie, însă condițiile de acces sunt destul de stricte, iar dușul de după antrenament îl vei fac
Incredibil 07 Apr.
Faceți cunoștință cu Lynda Jager, bunicuța care câștigă campionate de culturism.
Social scris de Andreea Stefan 25 Feb.
Cu ajutorul celor de la Bright Side am gasit cateva fotografii care nu doar ca te vor motiva, dar te vor face sa vrei sa mergi chiar acum la sala.
Sport scris de Cristina Marin 11 Feb.
Initiativa legislativa pentru modificarea si completarea Legii 104/2008 prevede pedepse de pana la 5 ani de inchisoare pentru cazurile de dopaj.
Incredibil 11 Nov. 2019
Cateva dintre cele mai ciudate concluzii care, pe cat de bizare par la prima vedere, pe atat de benefice se dovedesc pentru sanatatea mentala sau fizica.
Social 22 Oct. 2019
Smartwatch-urile au devenit tot mai populare, însă nu sunt folosite doar pentru a indica ora, ci și pentru o conectivitate mai mare, dar și ca motivare pentru a face mai mult sport și mai bine.
Social scris de Clara Vacaru 28 Aug. 2019
Patruzeci de participanti s-au aliniat la startul primei editii NemoExpress Golf Cup, desfasurata weekend-ul trecul in proximitatea Clujului, in decorul de poveste de la SunGarden Golf Club. Terenul de joc a aratat extraordinar pentru aceasta perioada a anului, greenurile au avut un aspect exceptional, iar caldura n-a reprezentat un mare inconvenient pentru combatanti. La debutul cometitiei, acestia au primit din partea organizatorilor cate un Golfer Kit Bag: ( prosop, mingi, perie, pitch-mark repairer).
LifeStar 21 Aug. 2019
Sa fii fericit poate parea o sarcina usoara, mai ales cand ai la indemana "uneltele" care te ajuta. Poate fi vorba despre familie, despre relatiile cu prietenii, despre impliniri profesionale sau despre diverse bucurii. Insa exista diverse provocari in viata care fac procesul acesta al fericirii mai dificil. La fel de adevarat este ca te poti lipsi de emotiile negative daca adopti un stil de viata mai liber. Bestlifeonline vine cu cateva sugestii privind ce poti face ca sa iti fie mai usor sa fii fericit. Poti citi despre asta in prezentarea de mai jos.
Social scris de Andreea Stefan 11 Aug. 2019
Cercetatorii au descoperit cateva trucuri pentru un somn adanc si linistit, ce dateaza inca din 1938, dar care functioneaza si in prezent.
Social 08 Aug. 2019
Suntem in plina vara si rezolutiile de la inceputul anului nu si-au atins potentialul maxim. Este cazul sa iti respecti promisiunile, mai ales acum, cand perioada concediilor este in floare si petrecerile la mare iti ofera ocazia perfecta pentru a uita de griji.
Social 18 Jul. 2019
La ora actuala, numarul cuplurilor care nu pot avea copii pe cale naturala este tot mai mare. Poluarea, bolile si disfunctiile aparatului reproductiv, dezechilibrele hormonale si amanarea sarcinii pot fi tot atatea cauze ale acestei situatii. Un cuplu din 6 se confrunta cu infertilitatea, problemele fiind in mod egal atribuite atat femeilor, cat si barbatilor. Recomandarea generala este ca dupa un an in care se incearca obtinerea unei sarcini, fara succes, cei doi parteneri sa se adreseze medicului.
Social 15 May. 2019
Sportul are foarte multe beneficii, atat pentru sanatatea mentala cat si pentru cea fizica. Dar, daca e pentru prima data cand incepi sa faci sport sau daca a trecut o perioada foarte mare de timp de cand nu ai mai intrat intr-o sala de sport, lucrurile s-ar putea sa ti se para foarte dificile si ti se va parea ca nu poti face fata. Vei avea parte si de putina durere si vei vrea sa renunti dupa prima ora. Insa, exista si lucruri pozitive de care poti avea parte dupa ce incepi sa incluzi sportul in viata ta. Iata cateva dintre acestea:
Social 23 Apr. 2019
Un sfert dintre abonatii 7card renunta la activitatile sportive inainte de Paste, din cauza vacantelor ori a pregatirilor pentru zilele de sarbatoare, si o treime dintre ei revin dupa Paste in salile de sport. Statisticile 7card din ultimii ani arata constant o scadere a traficului in centrele sportive inainte de o sarbatoare, fie ca este vorba despre Paste ori Craciun, si revenirea lui intr-un procentaj mai mare dupa, reducerea kilogramelor acumulate cu aceasta ocazie fiind unul dintre motive.
Sport 12 Apr. 2019
10 mii de pasi pe zi. Este recomandarea unanima a expertilor in sanatate care mentioneaza miscarea moderata, alaturi de dieta echilibrata, renuntarea la fumat si reducerea consumului de alcool, drept masuri vitale pentru a scadea riscul de cancer, obezitate, boli cardiovasculare si diabet.
Social 25 Feb. 2019
Sportul este o modalitate excelenta ca sa-ti mentii sanatatea, sa te simti mai plin de energie si sa iti sculptezi corpul asa cum doresti. Unele persoane vad rezultatele imediat ce incep sa mearga la sala de fitness, in timp ce altele au nevoie de mai mult timp pentru a-si atinge obiectivele.
Business scris de Clara Vacaru 26 Nov. 2018
Cu totii stim ca sportul ar trebui sa joace un rol primordial in viata. Pentru ca are nenumarate beneficii pentru sanatate, pentru ca ne reechilibreaza psihic, pentru ca ne poate creste inclusiv randamentul de la munca. Copiii ar trebui sa nu mai rateze orele de sport, pentru ca asta are consecinte pe termen lung si pentru cand devin adulti.
Social 09 Oct. 2018
Probabilitatea este mai mare ca medicii in forma fizica buna sa-si intrebe pacientii cat de mult sport fac, sugereaza un nou studiu, relateaza marti agentia britanica Press Association.
Yuppy 18 Sep. 2018
Actorul Sylvester Stallone se pregateste sa inceapa filmarile pentru cel mai nou film din seria "Rambo" - al cincilea. Acesta a postat de curand, pe contul personal de Instagram, o inregistrare in care arata ce antrenament face la sala de sport.
Social 12 Sep. 2018
Prietenia este unul dintre lucrurile importante din viata care se obtine foarte greu. Si nu ma refer aici la cunostinte sau oameni cu care te vezi din cand in cand, ci la acele persoane din viata ta care stiu cum sa fie langa tine in orice moment al vietii. Prietenia unui om nu este ceva usor de obtinut, dovada ca sunt multi oameni care prefera singuratatea, dar si daca ai gasit omul acela cu care simti ca esti compatibil, nu-l lasa sa scape. Poate parea greu de crezut, dar exista persoane carora le este greu sa se apropie de oameni, si nu pentru ca nu-i considera demni sa le fie prieteni, ci pur si simplu nu au aceasta abilitate. Motivele pot fi multe, iar astazi iti prezentam cateva modalitati prin care poti lega prietenii foarte usor.
Incredibil 04 Sep. 2018
Fosta inotatoare Roxana Maracineanu, cu cetatenie romana si franceza, a fost numita de presedintele Emmanuel Macron in functia de ministru al Sportului.
Social 04 Sep. 2018
O viata sanatoasa consta intr-un regim alimentar potrivit si putina miscare. Poate ca te vei descurca cu meniul sanatos, bogat in proteine si fara tentatii delicioase, insa ce te faci cand trebuie sa mergi la sala? Chiar daca nu crezi, sa stii ca exista multe metode prin care te poti mentine in forma, daca mersul la sala nu este punctul tau foarte, noteaza bustle.com . In continuare iti vom prezenta cateva dintre acestea.
Yuppy 27 Aug. 2018
Actorul Arnold Schwarzenegger este cunoscut de catre fani ca fiind extrem de popular si activ in social media. Nu mica i-a fost mirarea unui user de pe platforma Reddit cand, mai in gluma mai in serios, i s-a adresat lui Arnold, iar acesta i-a si raspuns. Discutia era una delicata, userul dorind incurajare pentru a scapa de depresie. A urmat un schimb de comentarii, unul care a fost aplaudat de persoanele de pe internet, apreciindu-se promptitudinea si reactia fostului guvernator al Californiei.
Social 16 Jul. 2018
Stresul, una dintre cele mai raspandite afectiuni in ultimul deceniu, inca se regaseste in topurile internationale, dar si locale, al celor mai mari probleme cu care oamenii se confrunta. Un studiu realizat in 2014 in Romania arata ca 75% dintre romani se declarau stresati la acea vreme, iar principala cauza pentru acest lucru era locul de munca. Fiind atat de raspandit, stresul a devenit un subiect asupra caruia specialistii au inceput sa priveasca cu multa atentie, mai ales pentru ca vorbim despre unul dintre cauzele producerii diabetului , o boala care se poate dovedi extrem de periculoasa, daca ramane netratata si nedescoperita la timp. Andrew Bernstein este un autor american care a publicat o carte a miturilor rostogolite in ultimii ani despre stres, incercand sa combata ideile preconcepute despre aceasta problema frecventa.
Yuppy 27 Jun. 2018
Cand esti epuizat si lipsit de putere, nu prea ai spor la nimic. Este important sa stii cum sa combati oboseala cronica pentru a te bucura de tot ce ofera mai frumos fiecare zi menita sa fie intampinata cu zambetul pe buze. Daca vrei sa scapi de starea neplacuta de morocanos, exista solutii naturale si cativa pasi de care daca tii cont pentru a incepe sa te simti mai energic. Tot ce ai de facut este sa faci alegeri mai sanatoase si mai inspirate in ceea ce priveste stilul de viata, care in timp vor incepe sa dea rezultate pentru a scapa de oboseala fizica si mentala, o conditie care afecteaza mai multe persoane decat ai crede. Cateva solutii eficiente pentru oboseala cronica sunt:
Social 17 May. 2018
Vara este momentul perfect pentru un plan de activitati fizice usoare, placute si mereu la indemana ta. Nu trebuie sa iti faci calcule pentru un abonament la sala. Cu o investitie minima intr-un echipament in care sa te simti confortabil si cateva accesorii, vei elimina caloriile in plus, vei capata un tonus mai bun si, implicit, vei avea o stare de spirit mereu pozitiva.
Social 06 Apr. 2018
Presedintele PNL ii indeamna pe romani sa faca sport. Ludovic Orban a postat un filmulet pe Facebook in care apare alergand alaturi de consilierul sau sportiv Gabriel Toncean.
Social 30 Mar. 2018
Potrivit expertilor nimic nu este ales la intamplare in locuinta noastra, obiectele, culorile, modul de amenajare dezvaluind celor din jur mai multe lucruri decat ne-am imagina despre personalitatea, stilul de viata si nu numai. In plus, nu degeaba se spune ca spatiul in care locuim constituie cartea noastra de vizita. Iata in ce mod ne da de gol locuinta.
Sport 28 Feb. 2018
Jucatoarea din Ucraina, Dayana Yastremska a ababdonat meciul pe care il juca impotriva Monicai Puig, in setul decisiv, cand aceasta din urma mai avea nevoie doar de un singur punct pentru a castiga jocul, in primul tur al turneului de la Acapulco.
Social 12 Feb. 2018
Cand esti tanar poti sa faci aproape orice iti doresti. Chiar daca societatea iti impune un anumit stil de viata, nu trebuie sa te lasi influentat de aceste clisee. Profita de libertate si de lucrurile frumoase din jurul tau si construieste amintiri pe care sa le povestesti nepotilor, potrivit powerofpositivity.com .
Social 06 Feb. 2018
Multe persoane sunt de parere ca oamenii care nu au probleme cu greutatea pot manca orice si oricand fara a se ingrasa, insa lucrurile nu stau tocmai asa. Sunt respectate anumite reguli. Nu poti arata excelent fara putin efort. Nimeni nu spune ca trebuie sa tii o dieta drastica, insa pentru mentinerea greutatii sub control ar fi bine sa adopti niste obiceiuri sanatoase. Iata cateva dintre secretele pe care le poti pune si tu in aplicare.
Foloseste formularul de mai jos
