Recomandari ieri
Business ieri
Horoscop ieri
Nu ai cont? Aboneaza-te
Social 16 Jul. 2018
Stresul, una dintre cele mai raspandite afectiuni in ultimul deceniu, inca se regaseste in topurile internationale, dar si locale, al celor mai mari probleme cu care oamenii se confrunta. Un studiu realizat in 2014 in Romania arata ca 75% dintre romani se declarau stresati la acea vreme, iar principala cauza pentru acest lucru era locul de munca. Fiind atat de raspandit, stresul a devenit un subiect asupra caruia specialistii au inceput sa priveasca cu multa atentie, mai ales pentru ca vorbim despre unul dintre cauzele producerii diabetului , o boala care se poate dovedi extrem de periculoasa, daca ramane netratata si nedescoperita la timp. Andrew Bernstein este un autor american care a publicat o carte a miturilor rostogolite in ultimii ani despre stres, incercand sa combata ideile preconcepute despre aceasta problema frecventa.
Social 17 May. 2018
Vara este momentul perfect pentru un plan de activitati fizice usoare, placute si mereu la indemana ta. Nu trebuie sa iti faci calcule pentru un abonament la sala. Cu o investitie minima intr-un echipament in care sa te simti confortabil si cateva accesorii, vei elimina caloriile in plus, vei capata un tonus mai bun si, implicit, vei avea o stare de spirit mereu pozitiva.
Social 06 Apr. 2018
Presedintele PNL ii indeamna pe romani sa faca sport. Ludovic Orban a postat un filmulet pe Facebook in care apare alergand alaturi de consilierul sau sportiv Gabriel Toncean.
Social 30 Mar. 2018
Potrivit expertilor nimic nu este ales la intamplare in locuinta noastra, obiectele, culorile, modul de amenajare dezvaluind celor din jur mai multe lucruri decat ne-am imagina despre personalitatea, stilul de viata si nu numai. In plus, nu degeaba se spune ca spatiul in care locuim constituie cartea noastra de vizita. Iata in ce mod ne da de gol locuinta.
Sport 28 Feb. 2018
Jucatoarea din Ucraina, Dayana Yastremska a ababdonat meciul pe care il juca impotriva Monicai Puig, in setul decisiv, cand aceasta din urma mai avea nevoie doar de un singur punct pentru a castiga jocul, in primul tur al turneului de la Acapulco.
Social 12 Feb. 2018
Cand esti tanar poti sa faci aproape orice iti doresti. Chiar daca societatea iti impune un anumit stil de viata, nu trebuie sa te lasi influentat de aceste clisee. Profita de libertate si de lucrurile frumoase din jurul tau si construieste amintiri pe care sa le povestesti nepotilor, potrivit powerofpositivity.com .
Social 06 Feb. 2018
Multe persoane sunt de parere ca oamenii care nu au probleme cu greutatea pot manca orice si oricand fara a se ingrasa, insa lucrurile nu stau tocmai asa. Sunt respectate anumite reguli. Nu poti arata excelent fara putin efort. Nimeni nu spune ca trebuie sa tii o dieta drastica, insa pentru mentinerea greutatii sub control ar fi bine sa adopti niste obiceiuri sanatoase. Iata cateva dintre secretele pe care le poti pune si tu in aplicare.
Social scris de Clara Vacaru 22 Jan. 2018
La inceput de 2018, 7card, compania care ofera angajatilor acces la cea mai mare varietate de activitati de relaxare si sport, lanseaza primul studiu cu privire la trendurile in materie de activitati sportive ale abonatilor sai, dar si clasamente despre cele mai active companii cat si frecventa de mers la sala. Cum iti suna o zi de marti, dupa birou la escalada? Sau preferi sa te relaxezi la piscina?
Social 16 Jan. 2018
Mintea este un muschi, si ca orice alt muschi din corpul nostru, aceasta trebuie antrenata cat de des avem posibilitatea. O minte agera inseamna vitalitate, inseamna incredere de sine, inseamna putere si capacitatea de a face fata situatiilor dificile. Toate aceste lucruri se pot invata, se pot construi in timp, dar pentru ca acest lucru sa fie posibil, tu trebuie sa acorzi putina atentie mintii tale.
Business 12 Dec. 2017
Rezolutiile pentru Anul Nou nu sunt o pierdere de timp, asa cum cred multi, ci o buna modalitate de a-ti pune ideile in ordine si a-ti stabili cateva obiective pentru inceputul de an.
Social 03 Dec. 2017
Iata cateva dintre obiceiurile barbatilor care scot uneori din sarite femeile.
Social scris de Clara Vacaru 17 Nov. 2017
Sportul efectuat in mod regulat poate contribui la reducerea deteriorarii creierului odata cu inaintarea in varsta, informeaza Xinhua citand rezultatele unui studiu de referinta realizat in Australia.
International 10 Nov. 2017
In momentul in care coincidentele sunt imortalizate in fotografii, este imposibil ca rezultatul sa nu fie unul exceptional. Oricat de uimitor si de greu ar parea, imaginile de mai jos constituie exemplul perfect ca acest lucru este posibil.
Social scris de Clara Vacaru 03 Nov. 2017
Decanul Facultatii de Educatie Fizica si Sport din cadrul Universitatii Gazi din Ankara (Turcia), dr. Mehmet Gunay, a declarat vineri, la conferinta in domeniul nutritiei, dieteticii si sportului de la Targu Mures, ca sportul si mancarea gatita acasa, in locul celei de la fast food, pot preveni bolile grave, cum sunt anumite tipuri de cancer, diabetul sau cele cardiovasculare.
Social 16 Oct. 2017
Ponderas Academic Hospital a efectuat un studiu de tip Omnibus pentru a evalua perceptiile si atitudinile romanilor cu privire la alimentatie si la problemele de greutate. Conform datelor rezultate, romanii declara intr-o masura destul de mare ca mananca sanatos si fac sport. Cu toate aceastea, peste 55% din populatia adulta a Romaniei se confrunta cu kilogramele in plus, in crestere cu 5 procente fata de studiul desfasurat in 2013 de Centrul de Excelenta in chirurgie bariatrica.
Sport 10 Oct. 2017
Premierul Mihai Tudose a anuntat la Antena 3 ca Simona Halep a acceptat sa fie ambasadorul sportului romanesc.
Business 04 Sep. 2017
Aproape 60% dintre romani nu practica niciun sport. Iar doi din trei angajati care au un job sedentar declara ca s-au ingrasat in ultimul an.
Sport 18 Aug. 2017
Numerosi sportivi si cubluri de sport au transmis pe retelele de socializare mesaje de sustinere pentru victimele atentatului din Barcelona.
International 18 Jul. 2017
Mergi zilnic la sala si nu vezi rezultate? Probabil ca esti victima miturilor si a sfaturilor proaste.
Incredibil scris de Clara Vacaru 12 Jul. 2017
Ai cateva kilograme (sau mai multe) in plus si te chinui de ani buni sa slabesti? Atunci te vei regasi, cu siguranta, in ilustratiile de mai jos, publicate de site-ul brightside.me .
Social 19 Jun. 2017
Atunci cand vine vorba de sanatate, unele obiceiuri pot cauza mai mult rau decat bine.
Social scris de Clara Vacaru 02 Jun. 2017
Iata, in materialul de mai jos, cateva obiceiuri pe care multi dintre noi le avem si care ne pericliteaza sanatatea.
Social scris de Clara Vacaru 01 Apr. 2017
Indiferent care va este obiceiul este bine sa stiti ca sunt cateva lucruri pe care ar fi indicat sa nu le faceti, imediat dupa ce ati mancat. Iata 5 dintre ele.
Social 20 Mar. 2017
Angajatii din cluburi sportive, directii pentru sport si tineret si case de cultura ale studentilor aflate in subordinea Ministerului Tineretului si...
Sport 09 Mar. 2017
Intrucat nu a putut juca tenis din pricina unei accidentari la genunchi, Simona Halep a declarat ca a traversat o perioada dificila.
Social scris de Clara Vacaru 25 Feb. 2017
O persoana care sufera de depresie poate fi foarte sensibila si vulnerabila, desi nu va lasa niciodata sa se vada acest lucru. Prin urmare, este indicat sa avem grija cum vorbim si ne comportam cu astfel de persoane, deoarece chiar si un simplu cuvant le poate cufunda intr-o stare de tristete. Iata 10 lucruri pe care, potrivit site-ului brightside.me , nu ar trebui sa le spui niciodata unei persoane depresive.
Auto 16 Dec. 2016
MINI John Cooper Works Clubman, modelul care si-a facut debutul international la Salonul Auto de la Paris, poate deja sa fie comandat in toate pietele din...
Social scris de Clara Vacaru 17 Dec. 2016
Exista feluri generale de a fi fericit, deloc complicate si la indemana oricui. O spun chiar oamenii de stiinta. Iata doar 7 dintre ele:
Social 09 Dec. 2016
Crezi ca nu ai timp de sport? Te inseli! Uite cateva exercitii pe care le pot face chiar si cele mai grabite persoane.
Social 25 Nov. 2016
Mai e cale lunga pana cand mai multi oameni vor avea program suficient de flexibil incat sa strecoare antrenamentele la sala la orele de randament maxim. Pana atunci, trebuie sa stii cum poti da tot ce e mai bun din tine si atunci cand ai un program fix.
Sport 04 Nov. 2016
Premierul Dacian Ciolos a discutat joi cu mai multi fosti campioni mondiali si olimpici despre masurile care ar trebui luate pentru salvarea sportului romanesc.
Social scris de Clara Vacaru 25 Oct. 2016
Desi pare foarte dificil, beneficiile trezitului de dimineata iti vor aduce imense satisfactii.
Sport 19 Oct. 2016
Un fotbalist in varsta de 32 de ani s-a stins din viata dupa ce un camion l-a spulberat pe o autostrada intre localitatile Alphen si Baale-Nassau din Olanda.
Sport 03 Oct. 2016
In urma unui accident produs in timpul unei competitii care a avut loc in Germania, campionul modial in cursele de barci de mare viteza, Massimo Rossi, a decedat, a anuntat politia si organizatorii, potrivit Reuters .
Sport 30 Sep. 2016
Gimnasta Catalina Ponor vorbeste, intr-un interviu acordat vineri agentiei de presa News.ro, despre propunerea facuta de catre PSD Constanta de a candida...
Sport 28 Sep. 2016
Sportivii olimpici si paralimpici care au participat la Rio au fost decorati marti de presedinele Klaus Iohannis.
Sport 20 Sep. 2016
Se intampla in 2016! Autocarul unei echipe de fotbal a fost jefuit la intoarcerea dintr-o deplasare. Fotbalistii au fost dezbracati.
Sport 19 Sep. 2016
Romania a ocupat locul 76 in clasamentul pe medalii al Jocurilor Paralimpice de la Rio, cu o medalie de bronz, cucerita de judoka Alex Bologa.
Social 19 Sep. 2016
Un deputat s-a gandit ca elevii ar trebui sa faca mai multa miscare si vrea ca acestia sa vina si in weekend la scoala.
