5 lucruri productive de facut in ianuarie, ca sa incepi anul cu dreptul

Fie ca vrei sa te apuci sa faci sport, tintesti o noua cariera sau functie, vrei sa iti reinnoiesti garderoba sau sa iti transformi locuinta, secretul este sa iti faci planuri usor de pus in practica si sa te apuci de ele cat mai curand. Statisticile arata ca doar 8% dintre cei care isi fac rezolutii de Anul Nou le si aplica. De aceea, daca vrei sa fii sigur ca ambitiile tale nu vor disparea dupa prima luna, este bine sa iti pui in aplicare planurile inca din ianuarie. Iata care sunt lucrurile productive care te vor ajuta sa iti mentii concentrarea si sa iti atingi obiectivele:

O casa noua, o viata noua

Cand locuinta ta nu arata asa cum ti-ai dori, nici starea ta de spirit si productivitatea nu sunt la cote maxime. Renovarea locuintei este un proiect ambitios, la care multi renunta din motive financiare sau din lipsa de timp. Insa luna ianuarie este buna pentru a-ti pune casa la punct, din mai multe motive. In primul rand, mana de lucru poate fi mai ieftina, pentru ca unii proprietari aleg sa renoveze inainte de Sarbatori, asa ca in ianuarie si ofertele de lucru pentru firme sau muncitori sunt mai putine. In al doilea rand, materialele ieftine, dar de calitate nu sunt doar un mit. Este suficient sa vezi preturile materialelor pentru casa de aici si te vei convinge ca iti poti amenaja casa dupa bunul plac si fara sa cheltuiesti o avere.

Sportul, bun pentru silueta, dar si pentru sanatatea ta

Cea mai aglomerata luna pentru salile de sport este luna ianuarie, insa numarul celor care continua sa mearga la sala si in februarie scade dramatic. Oamenii isi fac abonamente decisi sa scape de kilogramele in plus acumulate de Craciun si Revelion, dar renunta dupa numai cateva antrenamente. Secretul pentru a nu te numara printre ei este sa iti stabilesti obiective mici, pe care sa le atingi cu usurinta si sa nu te fortezi sa obtii rezultate imposibile. Atunci cand avem ambitii prea mari, ne luptam sa ne schimbam obiceiuri, unele deprinse in urma cu ani de zile si ne simtim descurajati atunci cand nu reusim. Ulterior, renuntam la toate planurile si revenim la stilul de viata care ne este familiar. Mult mai eficient este sa iti stabilesti mici obiective si sa te recompensezi de fiecare data cand atingi unul dintre ele. Astfel, nu iti vei pierde motivatia si vei avea sanse mai mari sa faci o schimbare de durata.

Citeste si:

New season, new attitude. Dropul de toamnă de la Sport Couture este...

Mergi la un control medical

De fiecare data cand vine vorba despre sanatatea noastra, avem tendinta sa amanam la nesfarsit controalele medicale de rutina sau analizele. Noul an este momentul perfect pentru a afla cum stai cu sanatatea, iar acest lucru te poate ajuta si sa iti ajustezi obiectivele pentru urmatoarele luni. Profita de acest moment pentru a-ti face un set complet de analize si un control medical, in special daca ai unele probleme de sanatate care ti-au produs neplaceri.

Revizuieste-ti profilele de pe retelele de socializare

Profilul tau de Facebook, Twitter, Instagram sau LinkedIn ofera mai multe informatii despre tine decat ti-ai putea imagina. Iar daca intentionezi sa iti schimbi jobul sau vrei sa aplici pentru un post de management, poti avea certitudinea ca vei aparea in bara de cautare a mai multor persoane, dintre care unele pot avea putere de decizie in ceea ce priveste avansarea ta in cariera. La inceput de an, ia-ti cateva ore in care sa iti evaluezi activitatea pe retelele de socializare si sa elimini imagini compromitatoare sau informatii mult prea personale. Pune-te in postura unui manager si gandeste-te ce impresie ti-ai face despre o persoana, daca ai gasi aceleasi lucruri pe profilele sale. Asa iti vei da seama mai usor ce informatii nu ar trebui sa dezvalui despre tine si cum sa te protejezi de orice pericol.

Citeste si:

Transformă-ți ianuarie cu spectacolele „All Inclusive”, „Gaițele”...

Fa-ti un plan de economii pe termen lung

Decembrie este una dintre cele mai costisitoare luni din an, in care trebuie sa iti acoperi costurile pentru petrecerea de Revelion, sa iei cadouri pentru cei dragi si sa iti ramana bani si pentru iesirile in oras cu prietenii. In ianuarie, insa, este un moment bun pentru a trage linie si a-ti evalua situatia financiara. Gandeste-te pe termen lung si incearca sa iti trasezi un plan de economii, la care sa ai acces doar in situatii de urgenta. Sau poate iti doresti sa strangi bani pentru o vacanta memorabila in vara, caz in care sa incepi sa strangi fonduri inca din ianuarie poate fi o decizie inspirata.

Despre autor:

Redactia 9am

Mai multe