Consumul de cereale integrale poate contribui la reducerea riscului de dezvoltare a insuficientei cardiace. Potrivit unui studiu realizat de o echipa de cercetatori americani, cerealele integrale contribuie la scaderea tensiunii arteriale
Consumul de cereale integrale poate contribui la reducerea riscului de dezvoltare a insuficientei cardiace. Potrivit unui studiu realizat de o echipa de cercetatori americani, cerealele integrale contribuie la scaderea tensiunii arteriale si la prevenirea infarctului. La studiul care a durat 20 de ani au participat 21.000 de barbati, cu o varsta medie de 53,7 ani. Cercetatorii de la Brigham and Women's Hospital si de la Scoala medicala Harvard din Boston au monitorizat obiceiurile alimentare pe care participantii la studiu le aveau la micul dejun. Oamenii de stiinta au constatat ca barbatii care consuma zilnic un bol de cereale integrale prezinta cu 28% mai putine riscuri de a dezvolta insuficienta cardiaca. Afectiunea apare, de obicei, in urma unui infarct. Boala se dezvolta cand inima nu mai poate pompa cu eficienta sange. Aparitia ei este favorizata de ingrosarea arterelor, cresterea tensiunii arteriale si diabet.
Despre autor:
Sursa: Jurnalul National
Te-ar putea interesa si:
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.
-
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere de sărbători
Sursa: green.start-up.ro
-
🎦 Smart Products, afacerea care caută mereu cele mai noi tehnologii în lume
Sursa: start-up.ro
-
Săptămâna filierelor de producători locali în Auchan: ce găsim la raft...
Sursa: retail.ro
-
Am obosit s-o iau mereu de la început
Sursa: kudika.ro
-
Ce spun nutriționiștii despre legumele și fructele cu pesticide: E mai rău...
Sursa: garbo.ro
-
Deficitul bugetar a urcat la 2,06% din PIB după primul trimestru
Sursa: futurebanking.ro
-
Mai multe hoteluri de pe litoralul bulgăresc ar putea rămâne închise din...
Sursa: wall-street.ro