Persoanele care fac mai mult sport par cu cu zece ani mai tinere din punct de vedere biologic decat cele sedentare, potrivit unui studiu realizat de cercetatorii britanici. Studiul biologic a urmarit activitatea fizica a subiectilor pusa in relatie cu lungimea celulelor numite teleomeri, care indica viteza procesului de imbatranire. Astfel, teleomerii degradati sunt cu mult mai scurti, iar varsta biologica a subiectului este mai mare.