Semnal - "Anticancer", volum aparut la Editura Robert Laffont, 2007 David Servan Schreiber ex­plica modul cum se lupta con­tra cancerului. Si chiar stie ce spune, deoarece o face cu propria lui boala - tu­moa­­re la creier. Este subiectul volumului "Anticancer", au­tor David Servan Schrei­ber, Editura Robert Laffont, 2007. David Servan Schreiber se in­formeaza si se stradu­ies­­te de 15 ani sa incerce tot fe­lul de solutii antican­cer stiin­tific demonstrate. Volumul este cu atat mai valoros cu cat el se adre­­sea­za tuturor celor care nu vor sa stea cu bratele incrucisate in fata aces­tei boli. Totul a inceput in Sta­te­le Unite in urma cu 15 ani. Cerce­ta­tor in neurologie, David Servan Sch­rei­­ber astepta un voluntar pentru a-i face o explorare imagistica a cre­ie­rului in cadrul unei experiente. Si, cum acesta nu a venit, el i-a luat lo­cul. Astfel si-a descoperit o tumoare a creierului asociata cu un prognostic sumbru. Cine a trait experienta primirii unui asemenea diagnostic se­­ver poate sa-si ima­gineze dispera­rea prin care a trecut David. Nu mai ei pot pricepe ca viata lui David s-a mo­­dificat complet.   Decis sa nu se lase coplesit, autorul se angajeaza in­tr-o lupta lunga. Convingerea lui este ca, asemanator celorlalte celule ale corpului nostru, inclusiv celulele canceroase se dezvolta cu ceea ce le dam: mancare, bautura si chiar mod de a gandi. Noi mancam alimente pro-cancer si alimente anticancer. Ali­mentele pro-cancer favorizeaza in­flamarea, cresterea glicemiei si apa­ritia de noi vase de sange. Alimentele anticancer se opun celor trei efecte. De exemplu, substantele omega-3 din peste au efect antiinflamator, in timp ce substantele omega-6 din unele uleiuri (floa­­rea-soa­relui, arahide, soia sunt pro­infla­matorii. Alt exemplu: cerealele rafinate, cum ar fi painea alba, provoaca cresteri ale glicemiei, in timp ce cu pai­nea multi-cereale ridicarea con­cen­tratiei de zahar in sange este mo­derata. Mai ales unele fructe si le­gu­me sunt valorosi agenti anticancer. Printre acestia se numara varza, us­turoiul, ceapa, prazul, legume cu care se poate efectua chimioterapie na­turala. David Servan Schreiber a ana­lizat toate studiile la care a avut acces, inclusiv cele ale profesorului Ri­chard Beliveau, cercetator in on­cologie din Canada. Pe langa alimente, celulele canceroase depind si de modul nostru de a gandi. De asemenea, prin ac­ti­vitate fizica putem sa contribuim la detoxi­fierea organismului. Prin mis­care, ru­gaciune, yoga, medi­ta­tie, gandu­ri­le negre si cele stresante isi fac mai greu loc in creierul nostru si astfel este incetinita evo­lutia celulelor canceroase. magda.marincovici@jurnalul.ro