Unde e aglomeratia mai mare, acolo sunt si ei. Au, n-au treaba, la douaspe trecute fix sunt in piata, in parc sau intr-un autobuz plin.Si asta in ciuda faptului ca avertismentele medicilor ii vizeaza in mod direct in zilele caniculare.     Dintre cele aproape 1.000 de solicitari pe care Serviciul de Ambulanta Bucuresti le primeste zilnic de doua saptamani, 60% au ca personaj principal o persoana trecuta de 60 de ani. "Persoanele carora li se face rau pe strada sau care lesina sunt de toate varstele. Am avut si tineri care erau imbracati prea gros sau nu se hidratasera corespunzator, dar numarul cel mai mare de astfel de incidente este in randul varstnicilor", spune dr Lucia Oana.     CU SOARELE-N CAP. E trecut de ora pranzului. Bucurestiul miroase a incins, iar aerul expirat din plamani pare mai rece decat cel inhalat. La cativa metri in fata, asfaltul parca fierbe si pantofii lasa urme pe trotuar. La Aviatorilor, in statia de autobuz, o doamna de vreo 50 de ani se sterge cu batista pe frunte. Doi barbati cu parul alb s-au retras intr-un petic de umbra in asteptarea autobuzului. Restul batranilor, nicidecum putini, n-au solutie la problema si se muta de pe un picior pe altul, suflandu-si din cand in cand in san - fara rezultat. Un 331 isi face, dupa cateva minute care au parut o vesnicie, aparitia in statie. Lumea coboara si urca. In masina e mai cald ca afara si, surpriza, varstnicii ii depasesc numeric pe tineri. In caldura naucitoare, autobuzul pare ca se taraste intre statii. Femeile isi fac vant cu evantaiul, barbatii, cu ziarul. "Stiti ca nu-i bine sa iesiti din casa pe vremea asta?", o intreb pe doamna care abia mai respira pe scaunul incins. "Stiu, domnisoara. Stiu. Daa€™ si-n casa... ce sa fac? Ca tot asa de cald e! Ia, asa... Mi-am luat apa la mine si ma duc la fie-mea, in Bucurestii Noi. Mai stau cu nepotelua€™ ca sa poata si ea sa mai umble pe unde are treaba", se justifica batrana si imi arata o sticla de plastic de o jumatate de litru, aburita. Un domn carunt, cu palarie, caruia i s-a lipit camasa de spate, se uita cu jind la lichidul incolor.     OFERTE CANICULARE. Doamna Maria are 72 de ani. Poarta o palarie cocheta, cu boruri largi "pentru soare, ca asa au zis la televizor". E ora 15:00 si tocmai si-a facut cumparaturile in Piata Crangasi. Parca toate mirosurile grele de pe pamant s-au strans aici, intre tarabele inghesuite si incinse. "Am vazut si eu la televizor ca nu ar trebui sa ies, dar, daca vrei sa ma crezi, vin de la munca! Nu te uita asa! Daca pensia e mica, trebuie sa muncesc! Si uite cu ce merg la mine, de ce sa-mi fie teama?", intreaba retoric scotand o sticluta cu apa din sacosa cu porumb.     IN CALDURA DE LA UMBRA. Pe aleile parcului din vecinatatea Pietei Crangasi, batranii care sfideaza canicula aventurandu-se la cumparaturi in plina vipie abia isi mai trag sufletul. Tanti Nora cara rosii, branza si porumb "pentru fiert". S-a asezat pe o banca si soarbe incet apa minerala rece dintr-o sticla de jumate. "Stiu ca puteam sa ies si mai tarziu la cumparaturi, dar ma plictisesc, mama, toata ziua in casa. Ce sa fac? Uite, acua€™ duc astea acasa si plec iar. Am programare la doctor. Daa€™ pana acuma n-am avut probleme de la caldura. Merg si eu mai pe la umbra...", imi impartaseste ea secretul. Nea Tudor e tot unul care n-are stare. La cei 78 de ani ai sai, singura placere pe care spune ca o mai are e sa mearga in parc. "Nu-mi face rau caldura, ca stau la umbra", expune si el teoria miraculoasa. "In plus, la mine in casa e la fel de cald ca aici. Uite, acuma vin din Herastrau. In fiecare zi ma duc acolo. In autobuz e mai rau, ca e prea cald... Daa€™ rezist", face el pe viteazul. Ceva mai incolo de banca pe care sta nea Tudor e galagie. Vreo sapte-opt pensionari s-au ingramadit pe doua bancute, in jurul unei mese de lemn, la table. Combinatia e mortala: umbra data de o copertina din tabla incinsa si bere la pet.     BUNICI SI NEPOTI. Locul de joaca amenajat pentru copii in parc n-are pic de umbra. Plasticul colorat al leaganelor si toboganelor arde. Noroc ca cei mici dorm la ora asta... Sau nu? Ion Balteanu traverseaza aleile cu pasi mari. La 67 de ani e sprinten ca un adolescent si zice ca stie ca nu-i bine sa iasa pe caldura, dar trebuie sa mearga sa-si ia nepotul de la gradinita. Dar nu-i vacanta? "L-au dat copiii la una cu program si pe timpul vacantei, ca ei lucreaza si n-are cine sa vada de el", imi explica. "Il iau si vin cu el aici, la leagane. E 3 jumate. Pe la 4 se aduna si ceilalti copii din cartier." Desi copiii si batranii sunt categoriile cu cel mai ridicat risc de a fi afectate de canicula, Ion Balteanu nu se teme. "Eu ma trag aici, sub un pom, pe banca si-l urmaresc. Daca i se face prea cald, am apa rece la mine sa-i dau."     STATI IN CASA! Prima greseala pe care o comit varstnicii, spune dr Lucia Oana, este ca ies din casa intre orele 11:00 si 18:00. "Temperaturile ridicate din zilele acestea pot rapune si un tanar zdravan, daramite un batran!" O sticluta cu apa rece purtata in sacosa se incalzeste la soarele dogoritor in cel mult 15 minute. "Oricum, o jumatate de litru nu-i suficient. Hidratarea corecta pe timpul caniculei presupune consumarea a cel putin 2 litri de lichid pe zi", explica dr Oana. Berea si tigarile, preferatele pensionarilor care joaca table in parc, sunt complet interzise de medici. "Stati in casa, odihniti-va si, daca nu aveti aer conditionat sau ventilator, faceti dusuri frecvent", este sfatul specialistului.     Eu nu! Doar ceilalti... Principala justificare a celor de varsta a treia care ies in aglomeratie in plina arsita este "mie nu mi se poate intampla". "Pe toti batranii ajunsi la spital dupa ce au lesinat pe strada i-am intrebat de ce nu stau in casa. Raspunsul invariabil a fost intotdeauna: «Dar mie niciodata nu mi-a fost rau de la caldura»", povesteste dr Lucia Oana. "Daca nu exista precedent, asta nu inseamna ca o lipotimie sau o cadere pe strada nu se poate intampla. Varsta inaintata si problemele cardiace sunt principalii factori de risc", explica ea. Si in zonele rurale, varstnicii ignora cu desavarsire indicatiile medicilor. Zeci de tarani merg la munca la camp in orele de varf ale caniculei, riscand in fiecare moment un accident vascular cerebral. Daca nu muncesc pamantul, n-au ce pune pe masa.