Social 15:29
Showbiz 15:42
Showbiz 15:21
Nu ai cont? Aboneaza-te
Showbiz scris de Alexandra Chivu 07 Feb.
Psihologul Niculina Gheorghiță a deschis o nouă cale către autocunoaștere și autovindecare, și cu doar 3 săptămâni înainte de cea de-a doua ediție a Conferinței Fain & Simplu x Ateneu, din 25 februarie, propune o lecție deschisă despre cum să trăim cu intenție pentru a ne împlini visurile, într-un nou episod al podcastului Fain & Simplu, realizat de Mihai Morar.
Showbiz scris de Diana Oprișan 03 Aug. 2022
George Buhnici plătește scump pentru celebrele declarații pe care le-a dat despre femeile care au vergeturi și celulită, în timp ce se afla la mare, la îndrăgitul festival Neversea. Pe lângă faptul că a jignit o mulțime de doamne și domnișoare, acesta a mai spus șui despre partenera lui de viață că arată precum o minoră, motiv pentru care mii de oamenii l-au criticat dur în mediul online.
Showbiz scris de Diana Oprișan 28 Jul. 2022
Nicole Cherry are nevoie periodic de ajutorul psihologului și a povestit și de ce anume se întâmplă acest lucru. Vedeta are o anumită teamă, care nu îi dă pace și care o copleșește în anumite momente ale vieții sale și a făcut câteva mărturisiri despre acest aspect.
Showbiz scris de Diana Oprișan 06 Jul. 2022
Cristina Șișcanu le-a vorbit fanilor de pe Instagram despre perioada în care s-a confruntat cu depresia și care nu a fost deloc una ușoară nici pentru ea, nici persoanele din jurul ei care au încercat să îi fie alături și să o ajute așa cum au știut ele mai bine, chiar dacă la final cea mai bună soluție a fost să apeleze la ajutorul unui specialist.
Showbiz scris de Diana Oprișan 16 Nov. 2021
Adriana Trandafir și fiica sa, Maria Speranța, au fost eliminate de la Asia Express, seara trecută. Cele două concurente au pierdut cursa pentru ultima șansă în fața Natanticilor, cei care s-au descurcat puțin mai bine decât ele și care au demosntrat, până la urmă, că formează o echipă foarte puternică și competitivă.
Social 14 Jan. 2020
Este cunoscut faptul ca, doar 10% din ADN-ul uman este folosit pentru a fabrica proteine, iar restul de 90% este considerat "material de balast", adica fara o importanta evidenta.
Social 16 Dec. 2019
Functia principala a sistemului muscular este aceea de a transforma energia chimica in energie mecanica pentru a genera forta si a produce miscare. Prin contractie si relaxare, muschii, impreuna cu o parte din tesuturile conjunctive (fascii, tendoane, ligamente, articulatii) si cu sistemul scheletic lucreaza la punerea in miscare a corpului si sustin postura corporala. De asemenea, muschii corpului nostru au rol de reglare termica, ei consuma si produc energia necesara mentinerii unei temperaturi constante a corpului (tremuratul este un mecanism de aparare si o forma de miscare musculara care produce caldura in corp).
Social 13 Dec. 2019
Zona rinichilor reprezinta centrul stabilitatii, al sigurantei, al legaturii cu pamantul, cu traditiile, cu a construi, a mentine, a pastra, cu apartenenta la un loc, la un context. Este de asemenea centrul sanatatii fizice, al prosperitatii, al vietii/vitalitatii, al atentiei si trairii in prezent, in "aici si acum", explica psihologul Laura Maria Cojocaru.
Social 12 Dec. 2019
La nivel social, tendinta este de a pune totul in cutii, bine organizate, cu etichete, pentru a avea ordine si disciplina.
Social scris de Clara Vacaru 26 Aug. 2019
Oamenii de stiinta sustin ca batranetea este indusa de mintea noastra, deci exista o legatura considerabila intre nivelul de inteligenta al unei persoane si modul in care acesta se raporteaza la imbatranire.
Social 06 Aug. 2019
Liviu Chesnoiu este de parere ca Gheorghe Dinca a premeditat cele doua crime.
Social scris de Clara Vacaru 01 Aug. 2019
In epoca "Facebook-ului oficial" si a status-urilor cu selfie-uri, devine din ce in ce mai obisnuit sa postam frecvent despre viata noastra si chiar despre relatia noastra de cuplu. S-a creat o perceptie comuna conform careia, daca un lucru important din viata noastra nu se regaseste si in mediul virtual, acel lucru, cel mai probabil, nu s-a intamplat niciodata.
Yuppy scris de Clara Vacaru 02 Jun. 2019
Stresul este reactia noastra mentala, emotionala si fiziologica la presiunile de zi cu zi, reactie care vine atat din afara noastra, cat si din interiorul nostru. Oricata placere ne-ar oferi ceea ce facem, orice activitate poate aduce elemente de stres atunci cand lucrurile sunt duse la extrem. "Pe termen scurt, este firesc si rezolvabil, dar din ce in ce mai multi angajati nu scapa de presiunea de la locul de munca nici macar acasa, unii raspund la emailuri sau dau telefoane si in timpul liber, altii isi iau de lucru suplimentar acasa etc., iar acest comportament determina cronicizarea starilor, stresul devenind coplesitor si daunator sanatatii fizice si psihice", explica psihologul Laura Maria Cojocaru. De ce ne stresam la serviciu? Sursele de stres legat de serviciu sunt de obicei: salariile mici, lipsa suportului social, lipsa controlului asupra decizilor pe care trebuie sa le ia persoana in postul detinut (conflictul de rol), asteptari neclare ale performantei din partea angajatorului sau a angajatului, sanse mici de evolutie sau avansare, supraincarcare cu sarcini, sarcini insuficient de provocatoare sau de captivante, continuarea muncii concrete sau mentinerea unei preocupari mentale legate de serviciu si acasa, dupa terminarea programului de lucru. " Din pacate, nu putem evita intotdeauna situatiile tensionate care apar la serviciu, de aceea, tine de noi sa gasim variante de gestionare a stresului, deoarece sanatatea noastra fizica si mentala depind de capacitatea noastra de a face fata situatiilor presante, tensionante ", explica psihologul Laura Maria Cojocaru. Iata 6 lucruri pe care le poti face pentru a scapa de stres in timpul serviciului:
Social 20 Apr. 2018
Daca pentru unii oameni jobul inseamna doar un loc stabil de unde incaseaza lunar un salariu, altii vor ca eforturile lor la locul de munca sa aiba un impact asupra societatii in care traiesc sau asupra oamenilor pe care ii intalnesc. Cei care isi aleg cariere prin care sa faca o diferenta in lume nu sunt intotdeauna idealisti. Ei sunt oameni care inteleg ca actiunile unei singure persoane pot fi, de multe ori, suficiente pentru a schimba in bine o situatie. Iar fiecare fapta buna pe care o fac transforma, sub ochii lor, viata cuiva sau chiar lumea in care traiesc.
Social 15 Apr. 2018
Exista anumite lucruri ce tin de personalitatea noastra, pe care le putem descoperi fara sa mergem la specialist.
Social scris de Clara Vacaru 01 Apr. 2018
In opinia psihologului Laura Maria Cojocaru, oamenii erau mai fericiti acum doua decenii fata de prezent, deoarece acum acestia experimenteaza prea mult lucruri care sunt mari consumatoare de energie inutila, iar factorii de stres din spatele acestor actiuni genereaza sentimente si emotii tot mai puternice. " Oamenii sunt tot mai apatici. Dorm mai putin, mananca mai prost, nu isi gestioneaza bine timpul, stau prea mult la calculator, cu ochii in telefonul mobil, lucreaza haotic, iubesc haotic, vorbesc haotic. Haosul, in genere, este mare consumator de energie, atat fizica, dar mai ales psihica. Am uitat cum este sa ne dozam energia, am uitat cum este sa ne bucuram de lucrurile marunte, am uitat sa ne relaxam, traim intr-un stres continuu pe o perioada lunga de timp. Acest lucru conduce la oboseala cronica, pierderi de memorie, anxietate, depresie si, pana la urma, toate aceste stari se somatizeaza si se transforma in boli fizice ”, explica psihologul. Specialistul crede ca principalele motive, care conduc la un deficit considerabil de energie, sunt urmatoarele:
Social scris de Clara Vacaru 31 Jul. 2017
Un barbat din Bucuresti, acuzat ca practica fara drept meseria de medic si ar fi violat si agresat sexual zeci de femei, a fost trimis in judecata de catre procurori. El pretexta ca doreste sa angajeze femeile si le trimitea la un control de Medicina Muncii pe care tot el il realiza, intreg consultul medical fiind filmat cu camere disimulate in cabinet.
Social scris de Clara Vacaru 01 Jun. 2017
Fiecare dintre noi avem momente in viata in care simtim ca totul se prabuseste. Macar o data in viata se intampla sa ne lovim de diferite piedici care ne pot opri de la drumul nostru in viata, la care am muncit atat de mult timp. Aceste momente ne fac sa vrem sa renuntam, ne mananca toata energia si ne lasa fara chef, fara motivatie si fara drag de lucrurile care, odata, ne placeau.
Social 08 May. 2017
In ultimele decenii, s-a conturat o granita din ce in ce mai accentuata intre valorile tarilor din Occident si cele din Orient.
Social 24 Apr. 2017
Multi dintre noi consideram ca ura este opusul iubirii, insa in realitate blocajul apare atunci cand ne e frica sa iubim si sa ne deschidem fata de cei din jur.
Social 12 Apr. 2017
Desi din ce in ce mai mai multe persoane considera casatoria drept o hartie, nenumarate studii au aratat ca beneficiile fizice si psihice ale unei relatii...
Corpul nostru ne transmite zilnic semnale atunci cand buna functionare a organismului nostru este in pericol, insa putini dintre noi le dam atentie si...
Social 04 Apr. 2017
Una dintre cele mai obisnuite temeri ale oamenilor este frica de esec, fiind parte integranta chiar din structura ADN-ului nostru, deoarece isi are originile...
Social 27 Mar. 2017
Adesea se intampla ca la un eveniment aparent clar, oamenii tind sa aiba opinii diametral opuse, iar aceste discutii contradictorii pot declansa conflicte.
Social 22 Mar. 2017
Este cunoscut faptul ca persoana cea mai flexibila controleaza intreg sistemul.
Social 22 Feb. 2017
Capul este parte a corpului care ne diferentiaza cel mai mult de restul oamenilor si are legatura cu ceea ce stiu ca sunt, vreau sa fiu...
Yuppy 31 Jan. 2017
Ce se intampla daca acumularea de emotii depaseste pragul de suportabilitate.
LifeStar scris de Clara Vacaru 06 Dec. 2016
Angelina Jolie si Brad Pitt au semnat un acord oficial in privinta custodiei celor sase copii ai cuplului.
Yuppy 05 Aug. 2016
Specialistii sunt de parere ca Pokemon Go atrage dupa sine adictii sau dependente periculoase si foarte greu de controlat.
Yuppy 26 Jul. 2016
Puterea si ADN-ul predispun la infidelitate.
Yuppy 17 May. 2016
Evolutia tehnologica fara precedent, de care am avut parte in ultimele doua decenii, nu ne-a ajutat sa devenim mai destepti sau mai iscusiti, ci din contra.
Social 13 Apr. 2016
O aplicatie face mersul la psiholog mult mai usor si accesibil oricui isi doreste o mana de ajutor, atunci cand se confrunta cu perioade dificile in viata.
Business 09 Feb. 2016
Internetul nu este un mediu de comunicare atat de liber si sigur pe cat ne place sa credem.
Yuppy 20 Jan. 2016
Oamenii isi fac o prima impresie despre cineva in cateva secunde. Uite care sunt criteriile care stau la baza acestei judecati.
Social 15 Dec. 2015
Singuratatea in preajma sarbatorilor este factorul care acutizeaza depresia in randul romanilor.
Social 03 Nov. 2015
Psihologul Iuliana Fulas considera ca intreg curentul de opinie conform caruia tragedia de la Club Colectiv din Bucuresti s-a intamplat din cauza muzicii rock, a Halloween-ului, a numarului 666, a titlului piesei sau a numelui trupei este fals, ba chiar poate sa manipuleze un grup mare de oameni, intr-un context in care gradul de emotie este unul ridicat.
Social 18 Sep. 2015
Psihologul si psihoterapeutul Grard Collignon va sustine, luni, o conferinta pe tema acestei metode de comunicare.
Social 24 Jun. 2015
Cu o rata de 91 de persoane decedate la un milion de locuitori, tara noastra ocupa locul doi in UE, in ceea ce priveste numarul de morti din accidente rutiere
Yuppy 19 Jan. 2015
Daca iubirea nu este atat de magica si la intamplare pe cate ne-o imaginam noi? Daca, punand intrebarile potrivite, ne putem indragosti de oricine? Psihologul A
Foloseste formularul de mai jos
