Recomandari ieri
Sanatate ieri
Nu ai cont? Aboneaza-te
Showbiz scris de Diana Oprișan 05 Feb. 2023
Connect-R a câștigat lupta împotriva depresiei și a anxietății, iar pentru că el a reușit să depășească unele dintre cele mai grele momente din viața sa, nu l-a lăsat inima să nu le spună și altora cum a reușit să facă lucrul acesta. Iată ce a declarat.
Showbiz scris de Diana Oprișan 06 Oct. 2022
Theo Rose se confruntă din nou cu anxietatea, iar sinceră fiind cu fanii ei, vedeta le-a vorbit acestora despre stările prin care trece luându-și comunitatea prin surprindere. Aceștia credeau că a depășit momentele respective, dar se bucură din plin că acum le poate controla mai bine decât o făcea înainte.
International scris de Diana Oprișan 10 Nov. 2021
Din ce în ce mai multe celebrități au vorbit despre luptele lor cu anxietatea și multe dintre ele au avut chiar atacuri de panică . Când vine vorba de asta, vedetele pe care le vedem încrezătoare și puternice sunt, de asemenea, doar ființe umane vulnerabile care se confruntă cu aceleași probleme ca și noi ceilalți.
Showbiz scris de Diana Oprișan 10 Aug. 2021
Nicoleta Nucă petrece destul de mult timp pe rețelele sociale, alături de fanii ei. În cadrul unei sesiuni de întrebări și răspunsuri pe care a organizat-o recent, frumoasa vedetă și-a deschis sufletul în fața internauților și le-a povestit despre cele mai grele momente prin care a trecut în viața sa.
Showbiz scris de Diana Oprișan 06 Aug. 2021
Deși pare că are o viață perfectă, fără griji și fără niciun fel de probleme, Antonia are zile în care trece prin momente dificile. Vedeta a povestit că, uneori, anxietatea pune stăpânire pe ea și și-a deschis inima în fața fanilor spunând care sunt lucrurile care o neliștinesc enorm. Ce anume îi dă mari bătăi de cap a spus chiar ea.
Showbiz scris de Lorena Martin 08 Jul. 2021
Andra Călin a răspuns la o serie de întrebări, iar fanii au aflat dacă Liviu Vârciu este sau nu un bărbat fidel.
Sanatate scris de Diana Oprișan 30 Jun. 2021
Mâncarea poate fi cel mai bun aliat, atunci când vine vorba de sănătate. Astăzi, tot mai multe persoane se confruntă cu stresul, anxietatea și depresia. Există și o veste bună în toate acestea și anume că există o serie de alimente care ajută la combatarea lor, iar cei de la starinsider.ro au făcut o listă pe care ar trebui să o vezi și tu.
Showbiz scris de Lorena Martin 25 Jun. 2021
Invitat la podcast-ul lui Damian Drăghici, Tzanca Uraganu a vorbit deschis despre viața lui, abordând chiar și subiecte tabuu precum consumul de droguri.
Showbiz scris de Lorena Martin 15 Jun. 2021
Oana Radu s-a confruntat timp de câțiva ani cu o depresie severă, anxietate, gânduri negative și atacuri de panică.
Sanatate 10 Jun. 2021
Produsele din plante de cannabis sau cânepă pot fi un tratament eficient pentru tulburările de dispoziție.
Social 20 Apr. 2021
36% dintre respondenţii la un sondaj realizat de PwC la nivel global spun că au avut simptome de anxietate sau depresie.
Sanatate 30 Mar. 2021
Aproximativ 275 de milioane de persoane suferă de anxietate la nivel mondial.
Sanatate scris de Valentina Podgorneac 19 Mar. 2021
Tulburarea de anxietate generalizată afectează milioane de oameni din întreaga lume, iar numărul continuă să crească într-un ritm alarmant.
Social 06 Nov. 2020
Din păcate, unii părinți reușesc să transmită copiilor lor trăiri negative, care au un impact imens asupra acestora în copilărie.
Sanatate scris de Valentina Podgorneac 26 Oct. 2020
Perioada de pandemie este una stresantă, iar alimentația joacă un rol important. Există alimente care reduc starea de anxietate, dar și cele care o agrava.
Social scris de Valentina Podgorneac 08 Oct. 2020
Pandemia a obligat tinerii să rămână izolați în case, iar acest fapt a generat o serie de stări emoționale care le-au afectat calitatea vieții și plan
Sanatate 12 Sep. 2020
Fie că vorbim despre o pernă, o pătură sau chiar o jucărie de pluș, cei mai mulți dintre noi nu pot dormi dacă nu îmbrățișează ceva.
Sanatate 10 Jul. 2020
Cum te poate ajuta masajul urechii.
Social 23 Jan. 2020
10+ afectiuni care apar ca urmare a privarii de somn
Social 22 Jan. 2020
Esti mai fericit si mai sanatos - descopera cateva dintre cele mai populare beneficii pe care imbratisarile ti le pot oferi.
Social 05 Dec. 2019
Cu siguranta ca fiecare dintre noi reactionam diferit in fata stresului, atunci cand suntem solicitati pentru diverse activitati.
Business scris de Clara Vacaru 10 Nov. 2019
Depresia nu este o gluma. Aceasta "boala a secolului", asa cum este numita, afecteaza milioane de oameni si lasa urme adanci in sufletele lor, chiar daca multi nu isi pot descrie sentimentele si nu stiu ca au fost "atinsi" de ea. Un artist din Franta, cunoscut pe Instagram cu user-ul sow_ay, incearca sa redea exact ce simte cu ajutorul unor ilustratii care, trebuie sa recunoastem, spun mai mult decat 1000 de cuvinte. Iata cateva exemple, in galeria de mai jos (mai multe ilustratii, puteti vedea pe Instagram ):
Yuppy 09 Oct. 2019
Traim intr-o societate care a uitat ce inseamna relaxarea pentru ca secolul vitezei inseamna si multe griji, raspunderi si probleme care sunt, de cele mai multe ori, greu de gestionat. Toata presiunea care vine la pachet cu starea de anxietate inseamna in cele mai radicale cazuri depresie si stari profunde de stres. Doar ca lucrurile nu trebuie sa fie atat de tragice, pentru ca trebuie doar sa invatam sa ne organizam si sa fim ceva mai pretentiosi cu noi insine, sa ne punem prioritari pe lista de responsabilitati. Publicatia Best Life vine cu cateva idei care sa ii ajute pe fiecare dintre noi, ca sa fim mai putin agitati, ingrijorati si doborati de stres. Pe scurt, sa invatam cum sa ne controlam mai usor mintea, mai eficient.
Business 07 Sep. 2019
Sa ai indoieli si ganduri contradictorii in fata unor evenimente noi, neasteptate sau nedorite in viata ta este firesc, sa fii ingrijorat este cat se poate de normal. Insa, atunci cand nelinistea provocata de astfel de ganduri nu mai este doar o stare mentala, ci cuprinde intreg corpul (inima iti bate mai puternic, respiratia devine sacadata sau prea accelerata, muschii se incordeaza, transpiri sau ai senzatii reci, ai furnicaturi la stomac, etc) este foarte posibil sa suferi de o tulburare de anxietate. Iata cateva metode prin care ai putea sa iti controlezi aceste stari ce ar putea surveni si cand te astepti mai putin:
Social 20 Jul. 2019
Muzica ar putea reprezenta o alternativa la substantele medicamentoase pentru linistirea pacientilor inaintea interventiilor chirurgicale, conform concluziei unui studiu efectuat in Statele Unite, citat vineri de Press Association.
Social 13 Jul. 2019
Vesti bune pentru cei care isi petrec concediul pe litoral. Marea are numeroase beneficii pentru sanatate, fiind benefica atat pentru copii, cat si pentru adulti si varstnici. Se pare ca, cu cat esti mai aproape de mare, cu atat te simti mai bine, lucru bine cunoscut inca de la inceputul secolului al XVIII-lea cand medicii obisnuiau sa prescrie calatorii curative la malul marii. Litoralul iti poate imbunatati sanatatea fizica si mentala, o vacanta in familie la malul marii constituind medicamentul potrivit pentru stres. Iata, asadar, cateva beneficii pe care marea le are asupra organismului.
Social 16 Jun. 2019
Numeroase persoane se confrunta din cand in cand cu momente de anxietate, insa in cazul indivizilor diagnosticati cu tulburare anxioasa generalizata (TAG) simptomele sunt frecvente si coplesitoare, de multe ori perturband activitatile de zi cu zi. Din fericire, acestea pot fi diminuate cu ajutorul activitatii fizice, conform concluziilor unui studiu restrans, citat de UPI.
Yuppy 14 May. 2019
Anxietatea este un sentiment coplesitor, care pare sa afecteze tot mai multe persoane. O stare afectiva care se traduce prin nesiguranta, neliniste, fara ca cel afectat sa poate spune ce anume ii da acea insecuritate. Anxietatea poate lua diverse forme si tinde sa ii excluda social pe cei care manifesta aceasta problema. Awarenessact a publicat un articol subiectiv in care o persoana prezinta cele mai nepoliticoase lucruri pe care le poate face cand trece printr-o astfel de stare. Un numar tot mai mare de oameni sufera de anxietate: tendinta de a exagera, deprivari de somn, sentiment de frica, ganduri de ingrijorare, stres, transpiratie, tremuraturi, greata etc.
Social 10 Jan. 2019
A nu dormi suficient poate afecta sistemul imunitar, cardiovascular, metabolic si neurologic si poate genera depresie, anxietate si chiar diabet, potrivit unei specialiste mexicane citata de EFE.
LifeStar 07 Jan. 2019
Hailey Baldwin, fiica actorului Stephen Baldwin, a transmis un mesaj la inceput de 2019, indemnand femeile sa se sustina reciproc.
LifeStar 24 Nov. 2018
Nicole Kidman a dezvaluit intr-o emisiune de televiziune ca a intampinat dificultati serioase atunci cand a trebuit sa renunte la trasaturile de caracter ale personajului "neinfricat" pe care l-a interpretat in filmul "Destroyer", din cauza carora sotul ei devenise foarte ingrijorat, informeaza vineri PA.
Social 19 Nov. 2018
Capacitatea sau incapacitatea unei persoane de a se concentra nu este o situatie simpla, asa cum ar putea crede majoritatea. O multime de factori pot duce la dificultatea unei persoane de a se concentra, iar printre acestia se numara conditiile in care o persoana lucreaza, oamenii de care se inconjoara sau chiar programul de somn sau, desigur, lipsa de interes. Ceea ce poate nu stiai este ca abilitatea unei persoane de a ramane concentrata sau nu poate indica o serie de probleme de sanatate. Iata cateva dintre acestea:
International 19 Aug. 2018
Cand simti ca nu mai poti face fata provocarilor, ca parca toate problemele s-au adunat intr-o perioada scurta de timp, ca pur si simplu nu mai poti face fata, nu intra in panica. Trage adanc aer in piept si repeta-ti aceste cateva propozitii pentru a-ti depasi anxietatea.
Politica 06 Jun. 2018
Imbatranirea te pune fata in fata cu multe evenimente mai mult sau mai putin placute, dar pe care le constientizezi. Acestea pot fi pierderea celor dragi, copiii care pleaca si isi iau viata in propriile maini, dar si schimbarile fizice, cum ar fi nivelul redus de energie, de mobilitate, scaderea poftei de viata. Potrivit Asociatiei Americane de Psihologie aceste tipuri de evenimente pot da nastere unor emotii negative, cum ar fi tristetea, anxietatea, singuratatea si respectul de sine scazut. Insa, inaintarea in varsta poate veni, de asemenea, cu o multime de schimbari pozitive, cum ar fi posibilitatea de a calatori, mai mult timp pentru a petrece cu nepotii si sansa de a avea un nou hobby. Huffington Post prezinta cateva moduri prin care te poti sprijini emotional pe toata durata procesului de inaintare in varsta.
Yuppy 22 May. 2018
Oamenii care traiesc cu starea de anxietate ajung sa nu isi mai dea seama ca uneori se comporta cel putin ciudat. O forma de tulburare (a nu se confunda cu depresia), de neliniste, aceasta ii poate face pe cei care se confrunta cu ea sa actioneze altfel decat si-ar dori, fara ca macar sa mai realizeze ca vor altceva sau ca fac o abordare gresita. In principiu, anxietatea se manifesta printr-o serie de modificari in organism, ca raspuns cand ne simtim in pericol, un sentiment permanent de nesiguranta, pana la urma o emotie fundamentala. Doar ca nu este vorba despre asta, manifestarile fiind diferite si ducand la lucruri care pot fi considerate lipsa de politete de ceilalti. Iata cateva exemple.
Social scris de Clara Vacaru 18 May. 2018
Depresia si anxietatea se asociaza frecvent, in cele mai multe cazuri existand aceasta relatie de cauzalitate, spune medicul Mirela Manea, coordonator stiintific al celei de-a V-a editii a Conferintei nationale interdisciplinare "Stresul, anxietatea, depresia".
Social 08 May. 2018
Uite care sunt principalele probleme cauzate de stres si cum poti sa le previi.
Yuppy 07 May. 2018
Intr-un interviu acordat recent pentru publicatia New York Times, actorul Ryan Reynolds a vorbit despre nelinistile lui, insistand asupra faptului ca s-a confruntat de foarte multe ori cu anxietatea. Asta este inca o dovada a faptului ca celebritatea nu vine doar cu un pachet de momente placute, asa cum el insusi a tinut sa observe.
Social 04 Apr. 2018
Inflamatia este raspunsul organismului la infectii, rani sau iritatii, pe termen lung aceasta fiind relationata cu aparitia unor boli cronice. Astfel, pentru a-ti proteja sanatatea ar fi bine sa iei in considerare cateva schimbari majore care, pe termen lung, iti vor aduce o serie de beneficii.
Foloseste formularul de mai jos