Traim intr-o societate care a uitat ce inseamna relaxarea pentru ca secolul vitezei inseamna si multe griji, raspunderi si probleme care sunt, de cele mai multe ori, greu de gestionat. Toata presiunea care vine la pachet cu starea de anxietate inseamna in cele mai radicale cazuri depresie si stari profunde de stres. Doar ca lucrurile nu trebuie sa fie atat de tragice, pentru ca trebuie doar sa invatam sa ne organizam si sa fim ceva mai pretentiosi cu noi insine, sa ne punem prioritari pe lista de responsabilitati. Publicatia Best Life vine cu cateva idei care sa ii ajute pe fiecare dintre noi, ca sa fim mai putin agitati, ingrijorati si doborati de stres. Pe scurt, sa invatam cum sa ne controlam mai usor mintea, mai eficient.



Te-ar putea interesa si:

In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.