Recomandari ieri
Recomandari 24 Apr.
Nu ai cont? Aboneaza-te
Showbiz scris de Diana Oprișan 27 Aug. 2021
Andreea Esca este una dintre vedetele care are mare grijă de ea și de silueta sa. În ultima vreme, frumoasa vedetă a reușit să slăbească 6 kilograme, iar multe dintre fanele sale s-au întrebat cum a reușit această performanță. Sinceră din fire, îndrăgita prezentatoare le-a spus tutuor cum a câștigat lupta cu kilogramele în plus.
Social 18 Oct. 2018
Pierderea in greutate este intotdeauna o lupta in care trebuie sa dai dovada de o vointa si disciplina iesite din comun. Pe langa acestea, trebuie sa iei in calcul si mersul la sala de care nu trebuie sa te lipsesti daca vrei totusi sa se vada o diferenta. Inceputul este intotdeauna cel mai greu, insa odata ce devine parte din viata ta totul va fi mai usor, iar transformarile nu vor inceta sa apara. In continuare, puteti vede cateva exemple de transformari ale unor oameni cu o ambitie iesita din comun care, credem noi, pot motiva pe oricine.
Social 25 Jan. 2018
Mananci sanatos si faci si miscare, dar nu reusesti sa pierzi in greutate? Ar trebui sa stii ca exista cateva alimente care te fac sa retii apa si de aceea nu reusesti sa ajungi la greutatea ideala. Aceste alimente te fac sa te simti balonat tot timpul, asa ca este indicat sa le ocolesti, potrivit powerofpositivity.com.
Social 19 Apr. 2017
Pierderea in greutate intr-un mod sanatos constituie un proces lent, care poate dura cateva saptamani sau chiar luni. Acest lucru nu inseamna ca nu trebuie sa iei masuri mai ales dupa ce te-ai "infruptat", cu ocazia sarbatorilor pascale, din atatea preparate si mancaruri traditionale. Iata cateva recomandari pentru a da jos kilogramele acumulate si pentru a dobandi silueta pe care ti-o doresti.
Incredibil 02 Mar. 2016
Potrivit cercetarilor de la Harvard, oricat de incredibil ar suna, visul de a slabi in timp ce dormi se poate transforma in realitate.
Social 17 Jul. 2015
9am.ro va prezinta cateva exemple de gustari delicioase si sanatoase, extrem de bune pentru cei care isi supravegheaza silueta.
Social 18 Jul. 2015
In ciuda faptului ca smochinele uscate se regasesc pe tot parcursul anului, nimic nu se compara cu gustul unic si textura fina a smochinelor proaspete.
Social 07 Jul. 2015
9AM.ro va prezinta cinci lucruri pe care le faceti gresit cand incercati sa pierdeti cateva kilograme in plus.
Social 23 Jun. 2015
Daca vrei sa slabesti si sa te bucuri, in acelasi timp, de savoarea alimentelor, iata cateva dintre acestea, care ajuta la arderea grasimilor.
Social 21 Mar. 2015
9AM.ro va prezinta cele mai simple metode prin care puteti scapa de cateva kilograme in plus fara sa tineti o dieta speciala si fara sa va infometati.
Social 03 Mar. 2015
9AM.ro va prezinta cateva lucruri pe care oamenii tind sa le faca gresit cand vor sa slabeasca.
Yuppy 21 Oct. 2009
Oamenii slabi nu sar peste micul dejun, ei considera ca acesta este important pentru sanatatea lor, chiar daca nu consuma decat poate cateva felii de paine cu d
Yuppy 26 Aug. 2009
Iata cat de importanta este alimentatia in viata noastra. Expresia Suntem ceea ce mancam este cat se poate de adevrata. Va doresc multa sanatate!
Yuppy 24 Jul. 2009
Alimentatia este unul dintre cei mai importanti factori care influenteaza sanatatea organismului uman. Atunci cand se respecta principiile unei alimentatii core
Yuppy 11 Mar. 2009
Este un adevarat incontestabil: mancam mult si prost! De departe cea mai buna metoda de a se slabi este reducerea consumului de alimente si incercarea, pe cat p
Yuppy 16 Jan. 2009
‘Trebuie sa mananci ca sa traiesti, nu sa traiesti ca sa mananci’. Asa spunea Socrate sau, ma rog, asa afirma Plutarh ca ar fi spus Socrate.
Yuppy 22 Sep. 2008
Desi cei care nu se ingrasa sunt considerati norocosi, in realitate ei se confrunta cu disconfortul legat de propria imagine, asa cum se intampla si la extrema
Yuppy 12 Sep. 2008
Ai ajuns sa bei bere in loc de apa? Prietena ta vorbeste tot mai des despre metode de slabit cand se afla in preajma ta?
Yuppy 28 Jul. 2008
Exista o vorba: “Mananci de parca n-ai mai apuca ziua de maine”...
Yuppy 25 Jul. 2008
Ne-am intrebat adesea de ce francezii nu se ingrasa, desi iubesc atat de mult mancarea...
International 06 Jul. 2014
Persoanele care isi doresc sa slabeasca trebuie sa urmeze o dieta echilibrata, bogata in proteine, sa consume oua, peste si carne, astfel avand mai multe sanse sa piarda in greutate, decat daca mananca in functie de un numar prestabilit de calorii, se arata intr-un studiu recent.
Incredibil 11 Jun. 2014
Exercitiile fizice sporesc diversitatea bacteriilor "bune" din stomac, conform cercetatorilor irlandezi, care au descoperit ca o varietate redusa a acestui tip de organisme favorizeaza obezitatea si slabesc sistemul imunitar.
Incredibil 30 May. 2014
Persoanele care consuma prune uscate de doua ori pe zi, in timpul curei de slabire, pot pierde mai usor in greutate, deoarece aceste fructe contribuie la mentinerea senzatiei de satietate, au constatat cercetatorii de la Universitatea din Liverpool.
Social 27 May. 2014
Daca am face un sondaj, cu siguranta multe persoane au probleme cu kilogramele.
Incredibil 24 Aug. 2012
Cercetatorii germani au inventat un aditiv alimentar care poate fi folosit in iaurturi sau bauturi pentru persoanele care vor sa piarda in greutate.
International 05 Apr. 2012
Un tratament japonez de slabire contine o substanta cu potential cancerigen, putand afecta functionarea genelor.
Social 18 Nov. 2011
Afla mai multe detalii despre dieta DASH.
Politica 29 Sep. 2011
Afla ce face Elena Udrea pentru a-si mentine silueta.
Social 14 Sep. 2011
Pentru persoanele care nu agreaza ideea de a tine o dieta, exista alte solutii mai simple.
Incredibil 26 Aug. 2011
Iata cateva reguli generale care trebuie urmate daca doriti sa va detoxifiati organismul si sa scadeti in greutate.
Social 15 Jul. 2011
Afla de la dr. Menci sfaturi esentiale pentru a gati si manca sanatos.
Social 08 Jun. 2011
Multe diete vorbesc despre abstinenta la carbohidrati si grasimi, dand liber la consumul de proteine. Insa cat de corect este acest lucru?
Incredibil 30 May. 2011
Publicatia Bild a publicat o lista cu 100 de alimente nutritive (stabilite de cei mai renumiti nutritionisti germani) ce ne protejeaza principalele organe.
Social 20 Feb. 2011
Va propunem una dintre cele mai apreciate diete, usor de tinut, bazata pe un principiu utilizat in medicina naturista: detoxifierea colonului.
Incredibil 07 May. 2010
Ai incercat toate dietele si fiecare in parte a esuat glorios? E momentul sa treci pe dieta... sexuala!
Foloseste formularul de mai jos