Cum a reușit Andreea Esca să scape de kilogramele în plus: „Dacă vrei să slăbești, mănânci...”

Pentru a ajunge la greutatea dorită, vedeta a apelat la ajutorul unei nutriționiste preferând să nu o urmeze o dietă de capul ei. Fiica ei a fost cea care a sfătuit-o să apeleze chiar și la un medic, mai ales că ea nu poate ține același regim din cauza faptului că se plictisește. În clipa de față, frumoasa vedetă are 58 de kilograme, dar și-a propus să ajungă la 57 de kilograme.

Andreea Esca, secretul siluetei perfecte

“Eu nu pot să țin à la long același regim și mă plictisesc”, a spus Andreea Esca pentru click.ro.

A avut un sfat și pentru fanele sale și le-a mărturisit ce face ea mai exact pentru a arăta atât de bine precum o face acum. Le-a transmis ceea ce ar trebui să mănânce, pentru o siluetă de vis. Ei bine, Andreea Esca se simte foarte bine în pielea sa și orice ținută pe care o alege îi vine de minune.

“Nu mai mănânci șnițel, care are și carne și ou și făină, sau nu mănânci carne cu cartofi. În primul rând, asta e cel mai important, că asta făceam și asta facem toți. Pentru că sunt gustoase, vrei să mănânci carne cu cartofi. Nu ai chef să mănânci carne cu salată, dar, dacă vrei să slăbești, mănânci carne cu salată și nu mai mănânci o porție de 200 de grame, mănânci o porție de 100 de grame”, a mai spus vedeta.

Despre autor:

Diana Oprișan

 Diana Oprișan a fost mereu pasionată de scris și de fotografie. Odată ajunsă în București, a visat să le facă fotografii celor mai mari artiști de la noi din țară, dar și din străinătate. Și-a făcut un blog, unde scria tot felul de articole despre evenimentele la care participa, iar în felul acesta a fost contactată de către cei de la ZU TV, unde a lucrat timp de doi ani. În pandemie, a simțit nevoia să muncească mai mult, așa că a mai redactat articole și pentru alte site-uri de știri, precum eVedete.ro și DespreVedete.ro. După aceea, s-a angajat la Spynews.ro, unde, deși nu a lucrat prea mult timp, a învățat foarte multe lucruri care, ulterior, i-au fost de folos. Acum, lucrează pentru 9AM și consideră că este cel mai important să faci mereu ceea ce îți place.

Mai multe