Horoscop 04:00
Recomandari ieri
Nu ai cont? Aboneaza-te
Business scris de Redactia 9AM 05 Aug.
Campania "Nu da scroll vieții" atrage atenția asupra oboselii mintale cauzate de consumul excesiv de conținut digital.
Business scris de Redactia 9AM 14 Jul.
Zilele libere pot rupe cercul vicios al stresului și îmbunătăți echilibrul muncă-viață...
Business scris de Redactia 9AM 22 May.
Podcastul "Cu personajul la psiholog" revine în 2025 cu un sezon plin de surprize și teme esențiale.
Business scris de Redactia 9AM 15 May.
Descoperă cum rețelele sociale îți afectează sănătatea mintală și ce poți face pentru a reduce dependența de telefon.
Business scris de Redactia 9AM 21 Apr.
Află de ce zilele libere sunt esențiale pentru sănătatea mentală și productivitatea la locul de muncă.
Business scris de Redactia 9AM 05 Mar.
Descoperă semnele timpurii ale Alzheimerului care sunt adesea ignorate și cum să le recunoști pentru a lua măsuri preventive.
Business scris de Redactia 9AM 14 Feb.
Pacienții cu cancer se confruntă cu izolare socială dureroasă. Află cum poți ajuta...
Business scris de Redactia 9AM 04 Dec. 2024
Descoperă viziunea lui Gabor Mate asupra sănătății mintale și dependențelor, o abordare care ar putea revoluționa înțelegerea acestor domenii.
Business scris de Redactia 9AM 24 Oct. 2024
Stresul la muncă și managerii de HR sunt sub lupa criticii pentru abuzuri și burnout...
Business scris de Redactia 9AM 17 Sep. 2024
Toamna aduce schimbări neașteptate pentru sănătatea mintală. Află cum să gestionezi melancolia și anxietatea...
Business scris de Redactia 9AM 14 Aug. 2024
Evenimentul Mind your Business dezvăluie secretele sănătății mintale în afaceri, cu participarea unor antreprenori de succes.
Business scris de Redactia 9AM 09 Aug. 2024
Descoperă cum poți vindeca traumele emoționale din copilărie și să-ți recâștigi viața, pas cu pas...
Beauty scris de Alexandra Chivu 27 Feb. 2023
Începi diminețile cu greu - te ridici din pat, încerci să te dezmeticești și salvarea ta e un duș cu apă fierbinte. Simți cum căldura îți relaxează întregul corp și energia îți e ușor-ușor încărcată. Ei bine, dacă te regăsești în scenariul anterior, avem o veste proastă pentru tine. Deși apa fierbinte și aburii te relaxează într-adevăr, ele pot de asemenea să-ți agraveze afecțiunile pielii.
Social scris de Valentina Podgorneac 26 Oct. 2021
La serviciu, lista de lucruri de făcut este lungă. Atât de lungă încât uneori îți sabotează capacitatea de a-ți verifica sănătatea mintală și de a te ocupa de emoțiile pe care le trăiești pe parcursul zilei de lucru. Unele zile sunt atât de încărcate încât abia ne amintim că trebuie să mâncăm. Cu toate acestea, epuizarea este reală și simțim simultan toate lucrurile pe măsură ce unii dintre noi se întorc la birou după munca de acasă, în timp ce alții continuă să muncească din dormitoarele lor. Acele granițe de muncă/viață devin ciudate, nu? De aceea, Pure Wow a adunat câteva idei simple despre câteva acțiuni pe care le putem întreprinde pentru a avea grijă de sănătatea noastră psihică la locul de muncă.
Sanatate scris de Valentina Podgorneac 05 Oct. 2021
Pandemia de COVID-19 a agravat şi mai mult problemele de sănătate mintală ale copiilor şi adolescenţilor pe plan global, domeniu care necesită o alocare de fonduri suplimentare, avertizează UNICEF într-un raport publicat marţi.
Social scris de Valentina Podgorneac 08 Oct. 2020
Pandemia a obligat tinerii să rămână izolați în case, iar acest fapt a generat o serie de stări emoționale care le-au afectat calitatea vieții și plan
International 09 Feb. 2019
Fotografia oului care a batut recordul de like-uri pe Instagram face parte dintr-o campanie de promovare a sanatatii mintale, care vrea sa constientizeze populatia fata de presiunea retelelor de socializare, relateaza EFE.
Social 01 Feb. 2019
Persoanele care obisnuiesc se se trezeasca devreme prezinta un risc redus de aparitie a unor probleme de sanatate mintala in comparatie cu ''pasarile de noapte'', conform unui studiu realizat de cercetatori britanici si americani, citat marti de Press Association.
Politica 06 Jun. 2018
Imbatranirea te pune fata in fata cu multe evenimente mai mult sau mai putin placute, dar pe care le constientizezi. Acestea pot fi pierderea celor dragi, copiii care pleaca si isi iau viata in propriile maini, dar si schimbarile fizice, cum ar fi nivelul redus de energie, de mobilitate, scaderea poftei de viata. Potrivit Asociatiei Americane de Psihologie aceste tipuri de evenimente pot da nastere unor emotii negative, cum ar fi tristetea, anxietatea, singuratatea si respectul de sine scazut. Insa, inaintarea in varsta poate veni, de asemenea, cu o multime de schimbari pozitive, cum ar fi posibilitatea de a calatori, mai mult timp pentru a petrece cu nepotii si sansa de a avea un nou hobby. Huffington Post prezinta cateva moduri prin care te poti sprijini emotional pe toata durata procesului de inaintare in varsta.
International 27 Dec. 2017
Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) ar putea include dependenta de jocuri in lista tulburarilor psihice din sistemul de clasificare a bolilor ce urmeaza sa fie publicat in 2018, informeaza miercuri Xinhua.
Yuppy 28 Dec. 2016
Cea mai importanta rezolutie pentru 2017: sa ai grija de sanatatea ta mintala.
Yuppy 30 Aug. 2016
Mesajul emotionant din spatele acestor fotografii.
International 16 Jun. 2016
Iata mai multe dovezi ca poluarea aerului reprezinta o problema majora la nivel mondial, cauzand mai multe probleme de sanatate.
Social 02 Mar. 2016
Peste 1% din populatia tarii se confrunta cu aceste probleme, in timp ce numarul bucurestenilor care sufera de depresie este in continua crestere.
Incredibil 14 Jan. 2015
Munca in exces poate duce la un consum exagerat de alcool, potrivit oamenilor de stiinta dintr-o echipa internationala.
