Showbiz ieri
International ieri
Auto ieri
Nu ai cont? Aboneaza-te
Showbiz scris de Diana Oprișan 10 Oct. 2022
Cătălin Măruță va trimite primul Războinic la Survivor România 2023, iar asta doar cu ajutorul celor de acasă care vor avea un rol extrem de important în ceea ce privește alegerea persoanei cu pricina. Prezentatorul a dat mai multe detalii despre acest subiect, chiar în cadrul emisiunii de la Pro TV.
Showbiz scris de Diana Oprișan 05 May. 2022
Gina Pistol a publicat o imagine în care arată la fel de bine ca înainte să devină mamă și să piardă lupa cu kilogramele în plus, în dreptul căreia le-a transmis un mesaj important mămicilor care stau cu ochii pe ea.
Showbiz scris de Diana Oprișan 05 Sep. 2021
Cel mai mare vis pe care l-a avut Ivan Patzaichin a fost să devină cel mai bun canoist român. După ani întregi de muncă, acesta a reușit să ajungă acolo unde și-a propus, dar foarte puțini știu prin câte greutăți a trecut el până a ajunge să fie cunoscut de o țară întreagă, mai ales când era doar un copil.
Sanatate scris de Valentina Podgorneac 14 Oct. 2020
Consumul de zahăr în exces poate duce la creșterea în greutate, la diabet zaharat și senzații de oboseală.
Sanatate scris de Lorena Martin 09 Oct. 2020
Există mai multe motive pentru care te-ai putea simți obosit chiar dacă dormi suficient. Află motivele și soluțiile pentru a combate această problemă.
Recomandari 03 Apr. 2020
Hipertensiunea arteriala si colesterolul ridicat sunt doua dintre semnele care anunta aparitia unor probleme cardiace. Simptomele acestora nu sunt intotdeauna vizibile, de aceea controlul regulat este recomandat.
Social scris de Clara Vacaru 27 Mar. 2019
Oboseala pare a fi boala acestui secol. Intalnim, la orice pas, persoane care sunt vesnic epuizate din varii motive si care par sa nu isi mai revina niciodata. Ritmul modern de viata - dorinta de a sti cat mai mult din toate, obiceiul de a sta ore/zile intregi pentru a urmari seriale, de a munci peste program si de a ne stresa din orice - are un mare dezavantaj: duce la sentimentul de oboseala continua. Si, din pacate, de multe ori in cazul persoanelor obosite psihic, somnul nu ajuta mereu. Iata cateva indicii care arata ca ar trebui sa iei o pauza de la activitatile care te epuizeaza si sa ai mai multa grija de mintea si de sufletul tau.
Social 24 Mar. 2019
Apa, ca si mancarea, este ceva fara de care pur si simplu nu putem trai. Regleaza temperatura corpului, transporta nutrienti in alte parti ale corpului, ne protejeaza articulatiile si ne mentine hidratati. In esenta, apa pe care o bem face tot ceea ce este necesar pentru ca tot corpul nostru sa se "desfasoare" fara probleme. Desi este recomandat sa consumam aproximativ doi litri de apa pe zi, unii dintre noi nu prea respectam aceasta "regula", iar organismul nostru are de suferit. Insa, cand ne dam seama ca nu bem suficienta apa? Iata cateva semne care transmit acest lucru:
Social 14 Feb. 2019
Pentru a reusi sa ducem la bun sfarsit toate obiectivele propuse pentru o zi ar trebui sa avem foarte multa energie. Insa, de cele mai multe ori, ajungem sa nu dormim suficient, sa intarziem la locul de munca unde avem atat de multa treaba de facut, iar in cele din urma sa fim stresati ca nu terminam la timp si sa stam peste program. Cel mai probabil asa se intampla in fiecare zi, iar productivitatea va scadea in cele din urma si nu vom da randament din cauza oboselii. Daca ajungi sa te simti prea obosit poate ar trebui sa renunti la a face anumite lucruri, printre care se numara si cele de mai jos:
Yuppy 08 Feb. 2019
Lumea moderna este una mai usoara din mai multe puncte de vedere si nu iti poti imagina traiul fara multe dintre lucrurile pe care deja le ai, obisnuit fiind deja cu un stil de viata. Doar ca nu tot ce faci acum iti face si bine, multe decizii afectandu-ti sanatatea mentala. Un paradox - avem tot ce vrem, dar nu ne mai bucuram de aceeasi sanatate pe care stramosii nostri o aveau. Curiosmindmagazine a facut o selectie a catorva fapte care pot sabota modul in care mintea functioneaza, la care daca renunti poti ajunge sa activezi mai eficient. Iar asta te poate ajuta sa te dezolti pe plan personal si profesional mai mult decat ai crede.
Social 25 Jan. 2019
Dureri de cap, tuse acuta, fluctuatii de greutate, o stare permanenta de oboseala: iata doar cateva dintre simptomele pe care avem adesea tendinta sa le ignoram, gandindu-ne ca sunt doar ceva trecator.
Social 18 Dec. 2018
Oamenii de stiinta care cerceteaza factorii care stau la baza declansarii unei boli complexe, cunoscute sub numele de sindromul oboselii cronice (Chronic Fatigue Syndrome, CFS), au descoperit indicii in modul in care sistemele imunitare ale unor oameni reactioneaza mai puternic la provocari, informeaza luni Reuters.
Social 29 Nov. 2018
Exista anumite lucruri pe care le poti face pentru a-ti mentine sanatatea in ciuda programului de lucru. Iata care sunt acestea:
Auto 22 Nov. 2018
Oboseala la volan este principala cauza pentru 20% dintre accidente, iar o perioada de 18 ore fara somn afecteaza abilitatile la fel de mult ca si consumul de alcool, potrivit unui studiu Ford.
Social 20 Nov. 2018
Sarbatorile se apropie cu pasi repezi, iar acest lucru inseamna ca programul tau va fi din ce in ce mai incarcat.
Social 13 Jul. 2018
Copiii sunt de-a dreptul adorabili, mai ales atunci cand sunt obositi. Iar aceste imagini nu fac altceva decat sa intareasca cele enuntate.
Yuppy 27 Jun. 2018
Cand esti epuizat si lipsit de putere, nu prea ai spor la nimic. Este important sa stii cum sa combati oboseala cronica pentru a te bucura de tot ce ofera mai frumos fiecare zi menita sa fie intampinata cu zambetul pe buze. Daca vrei sa scapi de starea neplacuta de morocanos, exista solutii naturale si cativa pasi de care daca tii cont pentru a incepe sa te simti mai energic. Tot ce ai de facut este sa faci alegeri mai sanatoase si mai inspirate in ceea ce priveste stilul de viata, care in timp vor incepe sa dea rezultate pentru a scapa de oboseala fizica si mentala, o conditie care afecteaza mai multe persoane decat ai crede. Cateva solutii eficiente pentru oboseala cronica sunt:
Yuppy 22 May. 2018
Oamenii care traiesc cu starea de anxietate ajung sa nu isi mai dea seama ca uneori se comporta cel putin ciudat. O forma de tulburare (a nu se confunda cu depresia), de neliniste, aceasta ii poate face pe cei care se confrunta cu ea sa actioneze altfel decat si-ar dori, fara ca macar sa mai realizeze ca vor altceva sau ca fac o abordare gresita. In principiu, anxietatea se manifesta printr-o serie de modificari in organism, ca raspuns cand ne simtim in pericol, un sentiment permanent de nesiguranta, pana la urma o emotie fundamentala. Doar ca nu este vorba despre asta, manifestarile fiind diferite si ducand la lucruri care pot fi considerate lipsa de politete de ceilalti. Iata cateva exemple.
Social 10 May. 2018
Unele afectiuni grave se pot ascunde in spatele unor simptome cu care oricine se poate confrunta zilnic. Starile de oboseala, durerile de picioare sau in gat, balonarea sau ticurile nervoase, toate acestea se regasesc in viata oricarei persoane, fara sa reprezinte in general un motiv de alarmare. Sunt insa si situatii, rare ce-i drept, in care simptomele banale ascund riscuri de sanatate mult mai mari, pe care unele persoane le pot ignora.
Social 01 Apr. 2018
Deshidratarea este periculoasa si chiar daca primele semne nu sunt atat de grave, in cazul in care este ignorata aceasta poate duce la complicatii precum inflamarea creierului, atac de apoplexie, insuficienta renala, etc. Asadar, ar fi bine sa acorzi atentie acestor simptome ingrijoratoare:
Social scris de Clara Vacaru 19 Feb. 2018
Atunci cand esti foarte obosit, ajungi sa faci lucruri pe care nici tu nu le intelegi: unii se imbraca pe dos, altii merg la munca in zi de weekend, altii uita unde si-au pus lucrurile pe care le au mana. Iar lista poate continua. In cele ce urmeaza, va propunem sa vedeti cateva astfel de imagini cu persoane care, din cauza epuizarii, nu au mai stiut ce fac:
Yuppy 22 Sep. 2017
Uite ce sa faci atunci cand nu reusesti sa adormi.
International 14 Jun. 2017
Daca te regasesti in urmatoarele situatii, atunci este cazul sa iti iei urgent o vacanta.
Yuppy 11 Apr. 2017
Daca te simti obosit, o cana de cafea si un pui de somn de 20 de minute sunt solutia pentru a te trezi revigorat.
Social scris de Clara Vacaru 09 Apr. 2017
Viata de parinte nu este deloc usoara, mai ales in primii ani de viata ai copiilor. Desi multi tineri incearca sa se pregatesca mental pentru momentul in care va aparea noul membru al familiei, adevarul este ca realitatea nu seamana deloc cu ce si-au imaginat. Iar lipsa somnului, oboseala, stresul, dar si bucuriile, descriu un capitol pe care doar un parinte il poate intelege. In cele ce urmeaza, va propunem sa vedeti cateva imagini care demonstreaza pe deplin cele afirmate mai sus.
Yuppy 30 Mar. 2017
Iata cateva semne minore care pot indica probleme de sanatate.
Social 28 Feb. 2017
Descopera cateva exercitii simple de yoga care tonifieaza musculatura si te energizeaza.
Yuppy 04 Feb. 2017
Starea de oboseala cronica ar putea fi semnul unei boli.
Social 08 Dec. 2016
Iata ce se intampla in corpul tau atunci cand consumi bauturi energizante.
Social 30 Nov. 2016
Te simti mereu ostenit, nu te poti concentra la locul de munca, fapt ce determina si scaderea productivitatii? Iata care pot fi cauzele senzatiei de somnolenta permanenta.
Incredibil 02 Jun. 2016
Potrivit unui studiu doar doua sesiuni de yoga de aproximativ 90 de minute pe saptamana timp de trei luni sunt suficiente pentru a reduce inflamatiile cu pana la 20% si oboseala cu pana la 57%.
Social 06 Mar. 2016
Este importanta acordarea unei atentii deosebite la urmatoarele simptome, care ar putea anunta cancerul.
Yuppy 13 Jan. 2016
Afla cum iti sabotezi singur eforturile de a trai sanatos, facand aceste greseli care iti incetinesc metabolismul.
Social 21 Dec. 2015
Nu numai prabusirea unui avion, incendiile, rechinii sau crocodilii pot fi incadrate in categoria lucrurilor periculoase, ci mai exista activitati la fel de periculoase, despre care nu ne dam seama cat rau ne-ar putea face. Iata cateva dintre acestea.
Social 06 Oct. 2015
9AM.ro iti prezinta 10 simptome care te atentioneaza ca ai o deficienta de vitamina D.
Social 03 Oct. 2015
9AM.ro iti prezinta sapte semne care iti pot indica ca mananci prea mult zahar.
Social 01 Oct. 2015
Exista persoane care vor sa elimine in mod voit glutenul din alimentatia zilnica. Iata ce se intampla in organism atunci cand se ia o astfel de decizie.
Social 21 Sep. 2015
Durerile de cap pot fi cauzate de o multitudine de factori, cei mai comuni fiind oboseala, stresul sau o simpla raceala.
Foloseste formularul de mai jos
