Recomandari 19:04
Recomandari 18:54
Recomandari 18:28
Nu ai cont? Aboneaza-te
Sanatate 19 Mar. 2021
Postul este perceput ca fiind nu doar o etapă de curăţare spirituală, ci şi o adevărată detoxifiere a organismului, afirmă nutriţionistul.
Sanatate scris de Valentina Podgorneac 15 Dec. 2020
Mesele de sărbători sunt mereu copioase și pot îngreuna metabolismul. Nutriționiștii ne spun ce alimente reduc colesterolul.
Sanatate scris de Valentina Podgorneac 02 Oct. 2020
Un medic nutriționist dezvăluie rețeta celei mai simple diete cu ajutorul căreia poți scăpa de kilogramele nedorite.
Social 18 Dec. 2019
Nutritionistul Mihaela Bilic sustine ca salata de boeuf, piesa cu "greutate" a meniului de Sarbatori, ar trebui consumata responsabil.
Nutritionistul Mihaela Bilic sustine ca din punct de vedere nutritiv "carnea de porc este o sursa de proteine de calitatea intai, vitamine din grupul B, minerale (fier in special) si grasime"
Social 26 Nov. 2019
Nutritionistul Ionela Dumitrescu, medic specialist diabet, nutritie si boli metabolice sustine ca alimentatia de post are capacitatea de a echilibra colesterolul.
Social 15 Nov. 2019
Nutritionistul Lavinia Bratu recomanda o dieta cat mai echilibrata, in care sa fie incluse multe alimente integrale si naturale.
Social 14 Nov. 2019
Nutritionistul Mihaela Bilic sustine ca "ideea de a trai pe o insula pustie, la adapost de poluare si toxine, este pe cat de seducatoare, pe atat de utopica".
Social 08 Nov. 2019
Nutritionistul Dumitru Balan vorbeste despre mezelurile procesate si despre problemele si bolile ce sunt relationate cu consumul de mezeluri.
Nutriionistul Mihaela Bilic sustine ca "laptele va avea intotdeauna ceva nou de spus", expunand trei lucruri mai putin stiute despre acesta.
Social 31 Oct. 2019
Nutritionistul Mihaela Bilic sustine ca "drojdia rosie de orez se transforma miraculos intr-un supliment alimentar eficient in lupta impotriva colesterolului rau, fara insa a avea efectele adverse caracteristice statinelor de sinteza".
Social 28 Oct. 2019
Nutritionistul Mihaela Bilic vorbeste despre beneficiile semintelor de dovleac.
Social 25 Oct. 2019
Medicul nutritionist Ruxandra Plesea vorbeste despre beneficiile lintei.
Social 24 Oct. 2019
Medicul nutritionist Lavinia Bratu vorbeste despre beneficiile morcovului.
Nutritionistul Mihaela Bilic explica cum putem beneficia de toate avantajele pe care ni le-ar putea aduce vitamina C.
Social 18 Oct. 2019
Nutritionistul Mihaela Bilic prezinta cateva dintre beneficiile aduse de sunatoare, denumita de catre alte popoare "iarba zanelor".
Social 13 Sep. 2019
Nutritionistul Mihaela Bilic ofera cateva recomandari in ceea ce priveste gustarea copiilor la scoala.
Social 06 Sep. 2019
Medicul nutritionist Mihaela Bilic sustine ca perele nu ingrasa.
Social 05 Sep. 2019
Nutritionistul Mihaela Bilic vorbeste despre alcool si kilogramele in plus: daca ajuta sau nu la digestie; daca ingrasa sau nu.
Social 22 Aug. 2019
Nutritionistul Mihaela Bilic avertizeaza ca strugurii se situeaza pe primul loc in topul fructelor care ingrasa.
Medicul nutritionist Lavinia Bratu vorbeste despre beneficiile morcovilor.
Social 15 Aug. 2019
Cand vine vorba de consumarea fructelor si legumelor, este imposibil sa dai gres. Indiferent sub ce forma le mananci, acestea ofera un echilibru organismului tau.
Social 14 Aug. 2019
Nutritionistul Mihaela Bilic expune cateva dintre motivele pentru care oamenii iubesc iesirile la iarba verde.
Nutritionistul Mihaela Bilic sustine ca leguminoasele sunt considerate un fel se alimente - minune "un produs 2 in 1 - proteine si fainoase la un loc".
Social 09 Aug. 2019
Nutritionistul Mihaela Bilic sustine ca "nu numai ca putem manca din toate, dar alimentele chiar trebuie combinate".
Social 31 Jul. 2019
Nutritionistul Mihaela Bilic vorbeste despre zahar si tine sa atentioneze ca "nu carbohidratii prezenti in mod natural in alimente sunt periculosi pentru sanatate si silueta, ci zaharul rafinat adaugat suplimentar intr-un produs".
Social 12 Jul. 2019
Nutritionistul Lygia Alexandrescu vorbeste despre cat de sanatoase sunt ouale.
Social 10 Jul. 2019
Medicul nutritionist Livia Florentina sustine ca pepenele verde nu ar trebui asociat cu alte alimente.
Social 05 Jul. 2019
Medicul nutritionist Serban Damian sustine ca nu exista o cura de slabire ideala, ci trebuie schimbat stilul de viata.
Social 17 Jun. 2019
Medicul nutritionist Mihaela Bilic afrma ca "inghetata este alegerea cea mai sanatoasa si dietetica" dintre toate dulciurile.
Social 12 Jun. 2019
Medicul nutritionist Mihaela Bilic sustine ca ayran-ul este bautura ideala in zilele calduroase.
Social 02 Jan. 2019
Nutritionistii spun ca efectele exagerarilor din perioada sarbatorilor, cu mese multe si copioase, ore de masa neobisnuite, portii mari si gazde care nu se pot refuza, pot fi depasite "usor si rapid", fara panica, atitudine de autopedepsire, fara cantar sau infometare, prin strategii simple si usor de aplicat
Yuppy 24 Dec. 2018
Nutritionistii vin cu recomandari pentru vacanta de Craciun si spun ca trebuie evitate excesele alimentare in aceasta perioada plina de ispite culinare, iar orele de masa, hidratarea, miscarea sau odihna joaca un rol important pentru a avea sarbatori linistite si pentru a evita luarea in greutate.
Social 14 Sep. 2016
Exista persoane care, din dorinta de a slabi, inlocuiesc zaharul cu fructoza. Nu este tocmai cea mai buna strategie, explica nutritionistul.
Social 11 Apr. 2015
La masa de Paste trebuie sa se manance cantitati mici din fiecare aliment, cel mult doua oua, friptura de miel cu legume verzi, nu cu paste fainoase sau cartofi, care ingreuneaza digestia, iar la desert, doar o felie de pasca sau cozonac, spune medicul Olivia Georgescu, de la Spitalul Elias.
LifeStar 14 Jun. 2012
Un nutritionist invitat la emisiunea lui Catalin Maruta a declarat ca l-a vindecat pe cantaretul Gabriel Cotabita de problema transpiratiei abundente.
Foloseste formularul de mai jos
