Urmareste-ne »

11 Mai 2018, 14:50 in Business

10 semne care evidentiaza lipsa vitaminei B12

Lipsa vitaminei B12 este una dintre deficientele nutritionale cele mai comune. Motivele principale pentru care apare aceasta deficienta sunt tocmai practicile intreprinse cu scopul de a imbunatati sanatatea, si anume o dieta alimentara stricta si operatiile chirurgicale pentru pierderea greutatii. Bright Side enumera 10 simptome principale care semnaleaza un deficit de vitamina B12.

Scurtarea respiratiei

2/10
Unul dintre posibilele semne fiziologice ale insuficientei vitaminei B12 este scurtarea respiratiei in momentul in care depui efort fizic. Vitamina B12 contribuie la producerea hemoglobinei, proteina care transporta oxigenul in sange, iar deficientele de vitamine pot diminua fluxul de oxigen al tesuturilor, care duc la aparitia anemiei, cauzeaza dificultati de respiratie si momente de slabiciune fizica.
← →

Discutii si comentarii pe tema "10 semne care evidentiaza lipsa vitaminei B12"

Opinia cititorilor nostri este importanta pentru noi, 9AM incurajand publicarea comentariilor voastre. Pe site urmeaza sa isi gaseasca locul numai comentariile pertinente, on-topic, prezentate intr-un limbaj civilizat, fara atacuri la persoane / institutii. Ne rezervam dreptul de a elimina orice comentariu care nu corespunde acestor principii, precum si de a restrictiona accesul la comentarii utilizatorilor care comit abuzuri grave sau repetate.


Ultima ora din Business pe 9AM