Urmareste-ne »

21 Iunie 2018 in Incredibil: Stresul poate fi definit ca un fenomen psihosocial foarte complex ce ia nastere din confruntarea unei persoane cu cerinte, sarcini, situatii, care sunt percepute ca fiind dificile pentru persoana...

05 Jun.

Activitati distractive si gratuite pe care le poti face pe plaja

Concediul inseamna relaxare si ar trebui sa fie acea perioada din an cand iti incarci bateriile pentru a face fata unor provocari noi. Daca iti petreci...
16 May.

9 sfaturi care te ajuta sa incepi dimineata plin de energie

Chiar daca nu esti o persoana matinala, nu inseamna ca trebuie sa iti transformi dimineata in una neplacuta. Cu putine eforturi, de fapt nici nu le poti numi...

Stiri de ultima ora despre yoga pe 9AM

4 schimbari in stilul de viata care ajuta la combaterea inflamatiilor

4 Aprilie 2018 in
Inflamatia este raspunsul organismului la infectii, rani sau iritatii, pe termen lung aceasta fiind relationata cu aparitia unor boli cronice. Astfel, pentru...

Participarea la un concert o data la doua saptamani creste speranta de viata

1 Aprilie 2018 in Politica
Participarea la un concert o data la doua saptamani creste speranta de viata, arata un studiu realizat in Marea Britanie, potrivit Variety.

10 reclame ingenioase pe care nu le vei intelege la prima vedere

29 Iulie 2017 in International
Lumea publicitatii nu este deloc usoara. Concurenta din acest domeniu cere, in permanenta, idei creative care sa impresioneze consumatorul final si sa duca,...

De ce multi oameni fac meditatie? Explicatia unui cunoscut profesor roman de yoga

6 Aprilie 2017 in
Dincolo de controverse si preconceptii, meditatia a devenit un stil de viata pentru multi oameni.

Top 5 greseli pe care le faci in fiecare an atunci cand se trece la ora de vara

25 Martie 2017 in
Pentru a nu fi obosit toata saptamana care urmeaza, evita cateva capcane in care majoritatea persoanelor cad atunci cand se trece la ora de vara.

7 miscari simple de yoga care te incarca cu energie

28 Februarie 2017 in
Descopera cateva exercitii simple de yoga care tonifieaza musculatura si te energizeaza.

5 lucruri mai putin stiute despre Hillary Clinton

6 Noiembrie 2016 in International
 Mai sunt doar doua zile pana la alegerile prezidentiale din SUA. Hillary Clinton va afla, marti, daca este sau nu primul presedinte femeie din istoria...

[FOTO] Transformarea uluitoare a unei bunici. Cum arata dupa un an de yoga

4 August 2016 in Yuppy
Iti vine sa crezi ca este una si aceeasi persoana?

6 pozitii de yoga care ne ajuta sa slabim

26 Iulie 2016 in
Lipsa de miscare, alimentatia dezorganizata, nerespectarea orelor de odihna si factorii de stress, reprezinta principalele motive pentru care aproape 4 din...

Cum sa-ti vindeci sufletul, trupul si mintea: Viziteaza cele 6 locuri cu puteri miraculoase

17 Iulie 2016 in International
9AM.ro va prezinta cateva locuri de pe Pamant recunoscute pentru impactul pozitiv asupra sanatatii omului.

7 motive dovedite stiintific pentru care este bine sa practici yoga

29 Iunie 2016 in Yuppy
Descopera ce beneficii are yoga asupra organismului.

7 tipuri de alimente pe care sa nu le consumi NICIODATA inainte de antrenamentul Yoga

13 Iunie 2016 in
Profesorii de Yoga sfatuiesc participantii sa nu manance cu cel putin doua ore inainte de antrenament, ceea ce este destul de logic avand in vedere...

Studiu: Antrenamentul Yoga reduce inflamatiile si oboseala

2 Iunie 2016 in Incredibil
Potrivit unui studiu doar doua sesiuni de yoga de aproximativ 90 de minute pe saptamana timp de trei luni sunt suficiente pentru a reduce inflamatiile cu...

Studiu: Antrenamentul Yoga, mai bun pentru memorie decat exercitiile

16 Mai 2016 in
Conform unui studiu recent, yoga nu ajuta doar corpul, ci si mintea, noteaza Descopera.

Test: Ce tip de exercitii fizice ti se potrivesc in functie de personalitate

6 Mai 2016 in Yuppy
Banda de alergat nu este pentru toata lumea.

[VIDEO] Te doare spatele de la statul pe scaun la birou? Uite ce poti face

4 Martie 2016 in Yuppy
Exercitii de intindere care iti vor alina durerile de spate.

Sapte activitati simple care te vor face mai destept

19 Noiembrie 2015 in
9AM.ro iti prezinta sapte hobby-uri care iti vor ajuta creierul sa fie activ si rapid.

Profesionistii recomanda: Ce ai voie sa mananci cand faci sport

26 Iulie 2015 in
Iata alegerile cele mai inspirate pentru care ar trebui sa optezi inainte de antrenament, in functie de tipul acestuia.

[VIDEO] Acest adapost de animale a avut o idee geniala: yoga cu pisici

15 Iunie 2015 in Yuppy
Un studio yoga adopta pisici abandonate pentru a le ajuta sa isi gaseasca un adapost.

Emma Watson a devenit instructor de yoga

5 Aprilie 2014 in LifeStar
Actrita britanica Emma Watson a devenit instructor de yoga.

Un nou cuplu excentric: Russel Brand si Demi Moore

30 Ianuarie 2013 in LifeStar
Demi Moore si Russell Brand au o prietenie foarte speciala, sutin surse apropiate celor doi.

Alec Baldwin s-a casatorit cu instructoarea lui de yoga

2 Iulie 2012 in LifeStar
 El a mai fost insurat cu Kim Basinger timp de nouŃ ani.

Meditatie poate sa ii ajute pe bolnavii de cancer

5 Martie 2012 in Incredibil
Un program din Statele Unite, utilizat pentru tratarea anxietatii si a depresiei, a inceput sa fie propus pentru pacientii bolnavi care sufera de cancer.

[VIDEO] Ultima fita: Yoga pentru bebelusi. Pro sau contra?

2 Martie 2012 in Incredibil
Un clip in care apar mai multe femei cu copii, in timpul unui curs de yoga pentru bebelusi, a socat parintii si medicii.

Vatican: Harry Potter si Yoga sunt uneltele Diavolului

28 Noiembrie 2011 in International
In varsta de 85 de ani, exorcistul-sef al Vaticanului a surprins publicul cu cateva declaratii tulburatoare.

Ea este cea mai batrana profesoara din yoga din lume

22 Noiembrie 2011 in Incredibil
Si nici nu s-ar supara daca cineva i-ar fura titlul. Din contra! Ea spera sa se intample acest lucru.

Cum castigi 220 de milioane de dolari pe an din yoga?

5 Septembrie 2011 in Incredibil
Un controversat guru indian este anchetat dupa ce si-a cumparat o insula pe coasta de vest a Scotiei.

Cum se pastreaza in forma Bianca Ionita?

29 Mai 2011 in LifeStar
Bianca Ionita, prezentatoarea stirilor KanalD, stie ca imaginea conteaza foarte mult astfel ca de cateva saptamani a inceput prima ei dieta.

Cel mai tanar instructor de Yoga: Are 6 ani

24 Ianuarie 2011 in Incredibil
La varsta de 6 ani, Shruti Pandey este cea mai tanara instructoare de yoga din lume.