Horoscop 04:00
Showbiz ieri
Business ieri
Nu ai cont? Aboneaza-te
Sanatate scris de Valentina Podgorneac 04 Mar. 2022
Unii oameni de știință recomandă să ai 3 mese și 3 gustări pe zi, iar alții recomandă să nu mănânci mai deloc. P ostul este una dintre cele mai vechi practici din istoria omenirii. De exemplu, utilizarea terapeutică a postului datează cel puțin din secolul al V-lea î.Hr. , când medicul grec Hipocrate îl recomanda pacienților care prezentau anumite simptome de boli. Există multe diete care promovează abținerea de la a mânca și a bea orice altceva decât apă pentru o anumită perioadă de timp. Bright Side îți prezintă ce schimbări pot avea loc în organismul tău dacă vei ține post timp de 3 zile.
Sanatate scris de Valentina Podgorneac 05 Oct. 2020
Cafeaua consumată pe stomacul gol afectează organismul, precizează cercetătorii britanici potrivit unui studiu.
Yuppy 09 Feb. 2018
Cum sa arati mai tanar cu 10 ani fara bisturiu.
Business 08 Feb. 2018
Asa cum probabil stiti, pierderea in greutate este, in mare parte, un joc al mintii. Creierul nostru actioneaza mai repede decat corpul, astfel ca trebuie sa fim convinsi ca vrem sa slabim pentru a vedea si rezultatele. Daca vrem sa slabim, trebuie sa uitam de scuzele care ne vin constant in minte, potrivit powerofpositivity.com .
Incredibil 24 Jan. 2018
A dormi putin nu are doar implicatii grave asupra sanatatii, ci si asupra functionarii genelor si poate reduce speranta de viata. Este ceea ce avertizeaza cercetatori in tulburarile de somn care au participat la Madrid la un simpozion asupra acestei patologii, organizat de Fundatia Ramón Areces de la Instituto de Investigaciones del Sueńo (IIS), relateaza EFE.
Yuppy 15 Nov. 2017
Superalimente pe care ar trebui sa le incluzi in dieta.
Yuppy 19 Oct. 2017
Fa alegeri istete dupa antrenamentul de la sala.
Social 16 Oct. 2017
Numarul 4 este incredibil de simplu.
Yuppy 31 Jul. 2017
Probabil ca esti la curent cu alimentele care accelereaza metabolismul, dar stii care sunt cele care il incetinesc?
Incredibil 23 Jul. 2017
Tranzitul intestinal este lent? Te simti adesea balonat si ai gaze? Daca aceste simptome iti sunt cunoscute, ar trebui sa incepi sa faci ceva pentru a avea un sistem digestiv sanatos, iar primul pas ar fi o alimentatie corecta. Iata, asadar, cateva alimente care te vor ajuta sa ai un tranzit intestinal bun.
Social 01 Jul. 2017
Expunerea la soare in orele amiezii poate reprezenta un risc chiar si pentru oamenii sanatosi intrucat caldura duce la deteriorarea metabolismului cerebral si, pe de alta parte, factorul termic in sine poate produce un edem cerebral care se manifesta prin dureri de cap, chiar si varsaturi si stare generala mult alterata. Un edem cerebral nu este un lucru sanatos si, chiar daca este reversibil la oamenii tineri si sanatosi, nu este cazul sa ajungi intr-o asemenea situatie, a declarat prof. dr. Dana Boering, medic specialist in recuperarea neurologica la Clinica St. Mauritius din Meerbusch, Germania.
Yuppy 07 Apr. 2017
Iata ce este bine sa mananci si ce nu in functie de forma corpului.
Social 08 Nov. 2016
Iata de ce beneficii te poti bucura daca respecti anumite reguli si mai ales daca consumi apa pe stomacul gol.
Social 27 Aug. 2016
Iata alimentele pe care ar trebui sa le eviti in cazul in care doresti sa-ti pastrezi silueta.
Yuppy 03 Jun. 2016
Uite care sunt efectele pe care le are telefonul mobil asupra creierului.
Yuppy 13 Apr. 2016
Numeroase studii au demonstrat ca lipsa somnului poate avea un efect negativ asupra greutatii.
Social 25 Feb. 2016
Iata trei bauturi care sustin eforturile tale de a scapa de kilogramele in plus.
Social 06 Feb. 2016
Iata ce se poate intampla daca bei doar apa timp de 30 de zile fara a schimba dieta sau exercitiile de rutina.
Social 05 Feb. 2016
In cazul in care cantarul nu reflecta stilul de viata sanatos, in ciuda eforturilor, ar putea exista un motiv ascuns pentru cresterea in greutate.
Yuppy 13 Jan. 2016
Afla cum iti sabotezi singur eforturile de a trai sanatos, facand aceste greseli care iti incetinesc metabolismul.
Social 22 Sep. 2015
Este important sa se opteze pentru o dieta hranitoare, evitandu-se alimentele care dauneaza ficatului. Iata cateva alimente care ar trebui evitate.
Social 13 Jul. 2015
Dudul este o planta careia de obicei nu i se acorda importanta meritata. Insa, fructele sale au o multitudine de beneficii extraordinare pentru sanatate.
Social 06 Jul. 2015
Vrei sa slabesti mai repede? Iata cateva obiceiuri care pot ajuta la accelerarea dramatica a metabolismului si arderea rapida a grasimilor.
Social 23 Jun. 2015
Daca vrei sa slabesti si sa te bucuri, in acelasi timp, de savoarea alimentelor, iata cateva dintre acestea, care ajuta la arderea grasimilor.
Incredibil 29 May. 2015
Dinozaurii, cele mai mari animale care au trait pe Terra, erau vietuitoare cu sange cald, la fel ca mamiferele si pasarile din zilele noastre.
Social 30 May. 2015
Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, cu toate acestea, este masa peste care se sare cel mai frecvent. Contradictoriu, nu? Multi dintre noi mancam pe drum, in timp ce vorbim la telefon sau lucram pe laptop, fie ne hotaram, pur si simplu, sa sarim peste acesta masa. Suna destul de familiar, insa ar fi bine sa se stopeze aceste practici, caci ne afecteaza sanatatea. Prevention.com si huffingtonpost.com ilustreaza cateva greseli frecvente.
Social 26 May. 2015
Vrei ca organismul sa arda mai multe calorii pe parcursul zilei? Vrei sa pierzi cat mai repede in greutate? Toate acestea se pot accelera intr-o singura zi.
Social 18 May. 2015
Pe langa gustul extraordinar pe care il confera preparatelor, mararul are numeroase beneficii pentru sanatate.
Social 17 May. 2015
9AM.ro va prezinta cateva greseli facute frecvent de multi dintre noi, care duc la scaderea ratei metabolice si impiedica pierderea kilogramelor in plus.
Social 09 Apr. 2015
Postul este mecanismul de vindecare cel mai vechi si mai natural din lume. 9AM.ro iti prezinta beneficiile postului negru.
Incredibil 13 Mar. 2014
"Gena grasimii", identificata recent de o echipa de cercetatori din Canada si Statele Unite ale Americii, ar putea duce la crearea unui tratament impotriva obezitatii.
Incredibil 24 Aug. 2013
Testele efectuate pe soareci au aratat ca acest compus stimuleaza metabolismul si duce la dezvoltarea muschilor – cu alte cuvinte, este echivalentul „mersului la sala” intr-o pastila.
Social 03 Aug. 2012
A nu se intelege prin dieta hipocalorica o dieta ce permite un consum de calorii apropiat celui necesar zilnic, ci o dieta cu un consum mult mai mic de calorii.
Incredibil 18 Jul. 2012
O companie engleza sustine ca a descoperit o reteta pentru prajituri delicioase care sa contina putine calorii si ingrediente care accelereaza metabolismul.
Social 18 Jun. 2012
Va propunem cateva alimente care va accelereaza metabolismul, va energizeaza si va slabesc.
Social 07 May. 2012
Afla care sunt alimentele care, consumate cu o frecventa adecvata, va pregatesc organismul pentru vara.
Social 19 Oct. 2011
Greutatea corporala este strans legata de starea de sanatate si influentata de alimentatie, stres, fumat si alti factori de risc.
Foloseste formularul de mai jos