Recomandari ieri
Nu ai cont? Aboneaza-te
Sanatate scris de Valentina Podgorneac 03 May. 2022
Sanatate scris de Valentina Podgorneac 27 Apr. 2022
Sanatate scris de Valentina Podgorneac 17 Mar. 2022
Poluarea, obiceiurile proaste și mediul înconjurător sunt principalele motive pentru problemele pulmonare. Aproximativ 65 de milioane de oameni suferă de boală pulmonară cronică. Totuși, asta nu înseamnă că nu există nicio modalitate de a menține acest organ sănătos. Plămânii au o capacitate magică de a se repara singuri, dar va trebui să depuneți și ceva efort. Bright Side îți oferă 8 sfaturi de la experți care te pot ajuta să îți vindeci plămânii.
Social scris de Valentina Podgorneac 11 Mar. 2022
Ce dezvăluie despre noi obiceiurile noastre zilnice, cum ar fi felul în care purtăm o geantă? Multe, după cum se dovedește. Bright Side îți sugerează să faci un test simplu care probabil te va surprinde. Alege figura care poartă o geantă așa cum o faci de obicei și apoi citește rezultatul de mai jos. Ți s-a potrivit?
Timp liber scris de Valentina Podgorneac 10 Mar. 2022
Uneori, ceea ce vedem noi nu este deloc ceea ce văd alții. Poate spune multe despre cine suntem, ce căutăm și de ce avem nevoie. Există câteva teste care ne explică adevăratul sens din spatele lucrurilor pe care le vedem. Poate fi doar o imagine, dar la prima vedere, s-ar putea să vezi lucruri diferite - și ceea ce recunoști poate spune multe despre tine. Bright Side îți propune un test care poate dezvălui lucruri despre tine, în funcție de animalul pe care îl vezi prima dată. Fiecare dintre cele două personaje reprezintă un tip diferit de persoană, personalitate și mod de a vedea și de a înfrunta lumea. Uneori, nici măcar nu înțelegem unele caracteristici pe care le avem, așa că poate acest test te va ajuta să vezi mai clar cine ești. Ești gata să găsești răspunsul tău? Să vedem ce înseamnă!
Sanatate scris de Valentina Podgorneac 04 Mar. 2022
Unii oameni de știință recomandă să ai 3 mese și 3 gustări pe zi, iar alții recomandă să nu mănânci mai deloc. P ostul este una dintre cele mai vechi practici din istoria omenirii. De exemplu, utilizarea terapeutică a postului datează cel puțin din secolul al V-lea î.Hr. , când medicul grec Hipocrate îl recomanda pacienților care prezentau anumite simptome de boli. Există multe diete care promovează abținerea de la a mânca și a bea orice altceva decât apă pentru o anumită perioadă de timp. Bright Side îți prezintă ce schimbări pot avea loc în organismul tău dacă vei ține post timp de 3 zile.
Recomandari scris de Valentina Podgorneac 05 Mar. 2022
Când vine vorba de purtarea șosetelor în pat, totul depinde de preferințele noastre personale. Unii oameni nu pot adormi dacă nu poartă șosetele calde, iar alții nu suportă gândul că transpira noaptea și se culcă desculți. Dar după cum se dovedește, a dormi cu șosete poate avea niște consecințe mai puțin decât plăcute, iar dacă obișnuiești să-ți lași șosetele peste noapte, poate vrei să-ți revizuiești acest obicei. Bright Side îți prezintă câteva fapte care se întâmplă dacă porți șosete când dormi.
Social scris de Valentina Podgorneac 25 Feb. 2022
Mamele sunt îngerii noștri păzitori pe tot parcursul vieții. Ele sunt cele care ne cunosc cel mai bine stările și nevoile, sunt cele care fac cele mai mari sacrificii pentru ca noi să fim fericiți. Bright Side a pregătit câteva motive care îți demonstrează că ai cea mai bună mamă din toată lumea.
Social scris de Valentina Podgorneac 23 Feb. 2022
Cu toții am avut momente în care ne-am fi dorit să putem citi ceea ce gândesc alții, prefăcându-ne că suntem supereroi care pot citi mințile. Dar dacă ți-am spune că de fapt poți citi oamenii doar observându-le limbajul corpului? În ciuda puterii cuvintelor, uneori ele pot fi traduse diferit cu mișcări sau gesturi greșite ale corpului. Cu toate acestea, cea mai mare parte a limbajului corpului nostru este conectată la subconștientul nostru și ne trezim făcând lucruri care ies atât de natural, încât ne dăm seama de asta doar după ce le facem. Bright Side vă împărtășește câteva trucuri cu ajutorul cărora vei putea să citești minți ca un adevărat mentalist.
Recomandari scris de Valentina Podgorneac 22 Feb. 2022
Aparent, există tehnici pentru cum unii oameni pot câștiga cu ușurință încrederea tuturor și își pot crea o imagine pozitivă despre ei înșiși. Bright Side te invită să descoperi care sunt aceste nouă caracteristici care fac o persoană foarte fermecătoare.
Incredibil scris de Valentina Podgorneac 11 Feb. 2022
Poți spune multe despre cineva privindu-i mâinile, dar cum rămâne cu degetele lui? Se pare că pot dezvălui mai multe despre noi decât ne dăm seama. Bright Side îți va arăta ce spune forma degetelor tale despre personalitatea ta.
Beauty scris de Valentina Podgorneac 03 Feb. 2022
Alegerea produselor de machiaj potrivite fac minuni atunci când vine vorba de îmbunătățirea caracteristicilor tale naturale. Dar poate ai observat că uneori, atunci când folosești același machiaj ca o altă persoană cu aceeași nuanță de piele, rezultatul final arată diferit. Vinovatul aici este subtonul. Este frustrant să cheltuiești bani pe tipurile greșite de machiaj. De aceea, Bright Side te ajută să-ți identifici adevăratele culori și să alegi produsele potrivite pentru pielea ta unică.
Recomandari scris de Valentina Podgorneac 30 Jan. 2022
Panica mulțimii este ceva care vă poate distrage atenția în anumite situații critice, dar vă puteți speria și atunci când sunteți singur. Chiar și așa, există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a vă ajuta și pentru a preveni agravarea situației. Bright Side oferă câteva sfaturi practice care vă pot salva viața în caz de urgență când sunteți singur.
Social scris de Valentina Podgorneac 22 Jan. 2022
După cum probabil știți deja, oamenii din Tibet sunt răbdători, înțelepți și au propria lor viziune asupra tuturor aspectelor vieții umane. Deci, există o „variantă tibetană” specială când vine vorba de creșterea copiilor. Îi ajută să crească o persoană puternică, care să ia decizii bine gândite și să-și respecte părinții. Bright Side prezintă cele 4 etape temporare ale creșterii copiilor, conform înțelepciunii tibetane.
Social scris de Valentina Podgorneac 21 Jan. 2022
Indicatorul de tip Myers-Briggs a fost creat în timpul celui de-al Doilea Război Mondial pentru a ajuta femeile să obțină locuri de muncă și să-i înlocuiască pe bărbații plecați să lupte. După ce au răspuns la câteva întrebări, au primit un scurt raport, conform căruia au putut găsi cea mai eficientă muncă. Unele companii occidentale încă folosesc indicatorul de tip Myers-Briggs atunci când selectează candidații pentru posturile lor vacante. Bright Side a creat o versiune scurtă a acestui test cu doar 4 întrebări și 2 opțiuni de răspuns pentru fiecare. Asta e! Combinația de litere vă va spune despre tipul dvs. de personalitate.
Social scris de Valentina Podgorneac 19 Jan. 2022
Oricât de ciudat ar suna, există mai multe probleme nerezolvate care încă stau cu semnul întrebării în cunoștințele noastre despre lume. Bright Side a adunat câteva lucruri la care oamenii de știință nu au găsit un răspuns încă. Poate că într-o zi omenirea va dezvălui aceste mistere.
Incredibil scris de Valentina Podgorneac 13 Jan. 2022
Cu toții avem caracteristici fermecătoare care ne fac unici. Oamenii descriși mai jos au atras atenția la nivel mondial datorită culorii lor neobișnuite a pielii. Nu le este deloc rușine de „darul” lor și fiecare dintre ei a devenit o adevărată senzație. Bright Side a adunat cei mai deosebiți oameni care au o culoarea a pielii ireală.
Recomandari scris de Valentina Podgorneac 07 Jan. 2022
Ca mame, ne folosim toată puterea pentru a ne crește copiii să fie cei mai buni. Cu toate acestea, conform unui sondaj, copiii au observat de fapt elemente cheie care fac din mamă „una cool”. S-ar putea chiar să fii surprins să afli că uneori să te răsfeți împreună cu copiii tăi nu este o idee atât de rea. Bright Side a adunat câteva lucruri potrivit cărora poți fi o mamă cool cu copiii tăi. Acest lucru te va ajuta să ai o relație perfectă cu ei.
Social scris de Valentina Podgorneac 06 Jan. 2022
Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, obezitatea în lume s-a triplat în ultimii 40 de ani. Pierderea în greutate poate fi foarte dificilă - oamenii încearcă să țină diferite diete, să facă exerciții epuizante, să numere calorii și multe altele. Cu toate acestea, există anumite obiceiuri pe care majoritatea dintre noi le practicăm zilnic și care ne împiedică eforturile de a pierde în greutate. Bright Side a adunat 8 lucruri care ne împiedică să slăbim. De fapt, unele dintre aceste lucruri chiar ne ajută să ne îngrășăm!
Social scris de Valentina Podgorneac 05 Jan. 2022
S-au scris atât de multe despre relații încât este dificil să se determine ce este adevărat și ce nu. Bright Side a adunat câteva stereotipuri relaționale la care poți renunța imediat.
Social scris de Valentina Podgorneac 08 Jan. 2022
Fiecare femeie vrea să aibă o relație fericită. Cu toate acestea, de foarte multe ori își asumă rolul bărbatului în căsnicia lor, iar uneori merg până acolo încât își sacrifică fericirea în numele iubirii. Bright Side a alcătuit o listă cu 6 lucruri pe care o femeie nu ar trebui să le facă niciodată pentru bărbatul pe care îl iubește.
Social scris de Valentina Podgorneac 04 Jan. 2022
Ce dezvăluie despre noi obiceiurile noastre zilnice, cum ar fi felul în care purtăm o geantă? Multe, după cum se dovedește. Bright Side vă sugerează să faceți un test simplu care probabil vă va surprinde.
Social scris de Valentina Podgorneac 21 Dec. 2021
Poveștile despre infidelitatea cuplurilor spuse de un regizor celebru, un autor de bestselleruri sau un vecin sunt infinite. Ce determină o persoană să se comporte astfel? Cine e de vină? Adesea punem aceste întrebări când auzim despre o altă trădare. Bright Side a adunat punctele de vedere ale psihologilor și rezultatele experimentelor științifice care vorbesc despre circumstanțele care cresc riscul de infidelitate.
Sanatate scris de Valentina Podgorneac 17 Dec. 2021
Multe dintre lucrurile mici pe care le faci înainte de culcare sau chiar în timp ce dormi, îți pot ajuta sănătatea pe termen lung. Dacă ți-ai făcut vreodată griji că-ți lași prietenii blănoși să împartă patul cu tine, nu îți fă. Există un număr surprinzător de beneficii pentru sănătate legate de dormitul cu cățelul tău iubit. Bright Side a adunat câteva dintre beneficiile surprinzătoare pe care le obții dacă dormi cu câinele tău.
Recomandari scris de Valentina Podgorneac 16 Dec. 2021
Adesea nu acordăm suficientă atenție primelor semne ale unei inflamații a picioarelor, deși chiar ar trebui: abia în stadiile inițiale ale acestei afecțiuni putem preveni bursita, un proces inflamator asociat cu dureri ascuțite. Bright Side ți-a pregătit câteva sfaturi pentru a preveni inflamațiile picioarelor și cum să eviți o eventuală intervenție chirurgicală.
Incredibil scris de Valentina Podgorneac 15 Dec. 2021
În cele mai vechi timpuri, desfășurarea instinctivă a tuturor activităților cu mâna stângă (cum ar fi mâncatul, desenul, gesturile, fluturarea sau chiar aruncarea unei mingi) era descurajată și putea fi considerată ciudată sau chiar diabolică. Din fericire, vremurile s-au schimbat și s-au făcut cercetări pentru a descoperi ce se află în spatele utilizării predominante a unei laturi a corpului nostru, făcând acest subiect din ce în ce mai interesant. Bright Side îți va împărtăși câteva fapte curioase care demonstrează că a fi stângaci înseamnă mai mult decât a alege una sau cealaltă mână cu care să scrieți.
Social scris de Valentina Podgorneac 14 Dec. 2021
Mulți oameni suferă de singurătate. Uneori simțim că este imposibil să găsim persoana cu care să avem ceva mai mult decât doar câteva întâlniri. Bright Side a găsit 7 motive pentru care încî nu ți-ai găsit jumătatea. Analizarea acestora te poate ajuta să construiești o relație armonioasă cu viitoarea ta persoană iubită și, mai important, cu tine însuți.
Sanatate scris de Valentina Podgorneac 10 Dec. 2021
Experții recomandă ca femeile să consume doar 24 de grame de zahăr pe zi, în timp ce bărbaților li se permite până la 36 de grame. Dar știați că o doză de Cola conține deja aproape 40 de grame de zahăr? Desigur, toată lumea știe că sucurile sunt bogate în zahăr, dar mulți nu știu că o cutie de supă de roșii poate conține până la 20 de grame de zahăr per porție, iar sucul tău preferat de mere, chiar dacă este etichetat neîndulcit, are aproximativ 25 de grame de zahăr pe ceașcă. Bright Side îți prezintă o listă cu alimentele care le credeai sărace în zahăr, însă de fapt, nu este așa.
Social scris de Valentina Podgorneac 09 Dec. 2021
Este destul de ușor să găsești un punct comun cu majoritatea oamenilor. Dar să vă „potriviți” în cel mai adevărat sens al cuvântului este incredibil de dificil. O astfel de coincidență se numește găsirea unui suflet pereche, ceea ce se întâmplă de câteva ori în viață sau poate deloc. Bright Side vă aduce la cunoștință câteva semne pentru recunoașterea unui suflet pereche. Tu ți-ai găsit deja sufletul tău pereche?
Showbiz scris de Valentina Podgorneac 08 Dec. 2021
Se spune că faima îi schimbă pe oameni, dar mai sunt câteva vedete care au rămas în contact cu adevărata lor realitate. Pentru ei, familia este pe primul loc și, în ciuda succesului și a faimei, nu ratează niciun moment să-și răsfețe copiii sau să-și facă părinții să se simtă iubiți. Bright Side a selectat 12 astfel de personalități celebre care nu se abțin să împărtășească dragostea pe care o simt pentru familia lor pe rețelele de socializare.
Social scris de Valentina Podgorneac 07 Dec. 2021
De-a lungul vieții noastre, continuăm să ne îndrăgostim și să ne despărțim, uneori doar pentru a ne reîntâlni. Unii oameni intră în viața noastră, alții pleacă, făcându-ne să experimentăm suișuri și coborâșuri emoționale dramatice pe care nici nu le credeam posibile. Dar psihologii spun că o persoană se poate îndrăgosti cu adevărat doar de trei ori. Și fiecare astfel de experiență, în felul ei, este importantă și chiar necesară. Bright Side îți descrie cele 3 tipuri de dragoste pe care le încearcă omul de-a lungul vieții sale.
Social scris de Valentina Podgorneac 04 Dec. 2021
În 2005, un psiholog Shane Frederick a creat cel mai scurt test pentru evaluarea intelectului. Are doar 3 întrebări la care trebuie să răspunzi cât mai repede posibil. Puteți chiar să verificați singur răspunsurile! Bright Side vă invită să susțineți testul și să vă verificați imediat abilitățile cognitive. Gândește-te puțin, notează-ți răspunsurile și compară-le cu cele potrivite.
Recomandari scris de Valentina Podgorneac 14 Nov. 2021
Plantele de interior sunt populare deoarece par relativ ușor de îngrijit. Este adevărat, cu condiția să știi cum să ai cel mai bine grijă de planta ta. Cel mai important lucru este că înțelegeți ce vă spune planta când prezintă pete și urme pe frunze. Bright Side a realizat o listă de 8 semne care arată că trebuie să ai grijă de planta ta în mod diferit. Vezi ce situație se potrivește cel mai bine cu planta ta și află cum le poți ajuta să înflorească din nou.
Social scris de Valentina Podgorneac 10 Nov. 2021
Bright Side ți-a pregătit un test psihologic curios care constă dintr-o singură întrebare. Poate că te va ajuta să înveți ceva nou despre tine, dar mai ales, te va ajuta să întelegi ce contează cel mai mult pentru tine în viață.
Sanatate scris de Valentina Podgorneac 19 Oct. 2021
S-ar putea părea că un lucru prea bun nu este niciodată dăunător. Mulți dintre noi cădem în capcana, de exemplu, a fructelor și legumelor fără să ne dăm seama că pot fi la fel de dăunătoare ca zahărul sau sodiul. Din fericire, putem evita toate efectele secundare mâncând cu măsură. Bright Side a găsit 6 alimente care s-ar putea să îți facă rău dacă abuzezi de ele.
Social scris de Valentina Podgorneac 16 Oct. 2021
Într-o relație, este foarte important să îi arăți partenerului tău adevăratele tale sentimente. Îți sugerăm să încerci să găsești cel mai eficient mod de a îți exprima dragostea pentru jumătatea ta. Acordă atenție următoarelor idei, credem că vei găsi exact ceea de ce partenerul tău are nevoie de la tine. Bright Side îți prezintă 5 moduri prin care îți poți exprima dragostea și te vor ajută să întărești și mai mult relația.
Social scris de Valentina Podgorneac 13 Oct. 2021
S-au scris atât de multe despre relații încât este dificil să se determine ce este adevărat și ce nu. Bright Side a adunat câteva stereotipuri despre relații pe care trebuie să le cunoașteți.
Recomandari scris de Valentina Podgorneac 10 Oct. 2021
Unele filme te captivează într-atât de mult încât zile întregi nu poți uita de ele. Aceastea conțin elemente de psihologie care îți vor face creierul să se întrebe nonstop cum, de ce, când, cine. Bright Side îți propune o listă de 10 filme interesante care te vor face să cercetezi și să vrei să elucidezi enigma poveștii.
Social scris de Valentina Podgorneac 09 Oct. 2021
Uneori ne regăsim în situații în care abia ne putem controla acțiunile. În acest caz, nu se referă la izbucniri emoționale, ci mai degrabă la situații în care cineva încearcă să pătrundă în mintea ta și să schimbe lucrurile acolo. Bright Side descrie trucuri puternice de influență psihologică care vă vor ajuta să recunoașteți situațiile în care cineva încearcă să vă manipuleze sau să vă păcălească. Acum că le cunoașteți, veți putea evita orice capcană a minții.
Foloseste formularul de mai jos