Prunele contribuie la eliminarea toxinelor si accelerarea arderilor. Contin vitamina A, potasiu, magneziu si fier, elemente care ne ajuta sa ne mentinem in forma. Se pastreaza in frigider si se beau un singur pahar, dimineata. Atentie! Nu bea mai mult deun pahar pe zi, pentru ca are efect laxativ.
Suc de miere cu scortisoara
2/5
Scortisoara reduce nivelul de zahar din sange si te ajuta la digestie, imbunatatind in acelasi timp metabolismul. Expertii au demonstrat ca inlocuirea zaharului cu mierea, te ajuta sa pierzi in greutate.
Suc de lamaie cu ghimbir
3/5
Multi medici nutritionisti vorbesc despre efectele pe care le are ghimbirul asupra siluetei noastre. Acesta elimina excesul de lichid din organism, in timp ce lamaia stimuleaza rinichii, digestia si sprijina eliminarea toxinelor. Se bea un pahar, dimineata.
Bautura este ideala daca decizi sa pierzi in greutate. Ceaiul de papadie trebuie combinat cu un regim sanatos si contribuie la eliminarea substantelor daunatoare din organism. Atentie! Poate avea efect diuretic. Se bea in loc de ceai, insa cantitatea trebuie controlata.
Sucul de ananas este o sursa excelenta de vitamina C, care te ajuta sa elimini surplusul de apa. Stim deja ca excesul de lichid cauzeaza cresterea in greutate. Bea cat e nevoie; il poti dilua cu apa.
Brightside.me a realizat un top al retetelor de bauturi, care de ajuta sa elimini surplusul de greutate, intr-un timp scurt.
Daca ai tinut macar o data o dieta, cu siguranta stii cat de mult dureaza sa scapi de kilogramele nedorite. Din fericire, exista o modalitate mult mai simpla de a scapa de acele kilograme in plus si nu ai nevoie decat de cateva produse, care se gasesc in orice bucatarie.
