Renunta la ele pana nu te imbolnavesti! Alimentele pe care NU TREBUIE sa le mai consumi

Sosurile pe baza de branza si branza topita feliata, desi sunt gustoase, ne fac rau. In afara faptului ca nu sunt facute din lapte mai au in compozitia lor si tot felul de aditivi nocivi pentru organism.

Grasimile trans continute de margarina sunt extrem de nocive pentru organism. Untul este o alegere mai sanatoasa, daca nu este consumat in exces.

Desi suna ciudat, cartofii prajiti de la fast-food nu sunt facuti din cartofi. Au peste 17 de ingrediente de la aditivi alimentari, coloranti, amidon etc.

Pachetele cu popcorn-ul pentru microunde contin mult prea multa sare si substante chimice toxice pentru organism. Alegeti mai bine varianta clasia ca floricelelor de porumb facute la ceaun, scrie skinnmys.com.

Sunt adevarate bombe calorice iar variantele "light" contin indulcitori artificiali nocivi. Ingredientele din care sunt facute iti secatuiesc organsimul de substante nutritive.

Sunt pline de grasimi si aditivi care le dau gustul acela inconfundabil. Cat despre nutrienti nu este nevoie sa mai vorbim pentru nu o sa-i gasim aici.

Dressing-urile pentru salate au grasimi, coloranti si conservanti care nu au niciun beneficiu pentru sanatate, potrivit huffingtonpost.com.

Sunt pline de substante nocive si trebuie evitate. Daca va plac iaurturile cu fructe alegeti un iaurt natural si puneti in el cateva fructe proapete tataie cubulete pentru a obtine produsul preferat.

Nu mai este o noutate pentru nimeni ca mezelurile sunt facute din orice altceva, numai din carne nu. Sunt pline de aditivi alimentari si sare. Elimina-le definitiv din meniul tau.