Ciocolata neagră conține antioxidanți care activeaza divizarea părților de grăsime și care contribuie la eliminaea celulitei. Mai mult, ciocolata neagră sprijină sistemul cardiovascular și activează fluxul de sânge, care ajută, de asemenea, la dispariția țesutului adipos.
Șofranul are proprietăți antiinflamatorii care îmbunătățesc circulația sângelui și pot diminua dezvoltarea celulelor adipoase.
De asemenea, crește tonusul muscular sub piele și elimină văile de la suprafață. Ca rezultat, veți obține o piele mai netedă.
Afinele reprezintă o mare sursă de antioxidant cunoscut sub numele de antocianină.
Consumul de afine previne transformarea grăsimilor în colesterol. Ele îmbunătățesc fluxul limfatic, elimină toxinele care dezvoltă celulita și stimulează reînnoirea celulară care ajută la îmbunătățirea aspectului pielii.
Ardeiul cayenne activează mecanismele de ardere a grăsimilor din organism.
Acesta elimină toxinele care se acumulează în celulele adipoase de sub piele și ajută la reconstruirea țesutului sănătos, ceea ce face pielea să pară mai netedă. Ardeiul cayenne conține, de asemenea, vitamina B6, care ajută la restabilirea și îmbogățirea țesutului conjunctiv.
Usturoiul este utilizat în mod eficient pentru tratamentul împotriva obezității și contribuie, de asemenea, la îngrijirea pielii și eliminarea celulitei. O dietă bogată în usturoi poate ajuta organismul să se curațe de toxinele care cauzează celulita.
Quinoa ajută la descompunerea celulelor adipoase care sunt responsabile pentru formarea celulitei.
Această pseudo-cereală contribuie la arderea excesului de grăsime din organism și reduce acumularea toxinelor. Quinoa stimulează producția de colagen, întărește pielea și îmbunătățește elasticitatea acesteia.
De ce funcționează: Pepenele galben are în compoziția sa aproximativ 91% apă și are un efect diuretic.
Ce face: Sucul de pepene galben poate reduce celulita de pe coapse. În cadrul unui studiu făcut recent, au fost selectate 40 de femei sănătoase cu vârste cuprinse între 31 și 50 de ani care au acceptat să consume suc de pepene galben timp de 56 de zile, reușind astfel să piardă o cantitate semnificativă de celulită în acea zonă.
Pepenele galben nu conține grăsimi sau colesterol și poate ajuta la satisfacerea poftei pentru ceva dulce.
Între 80 și 90% dintre femei au probleme cu celuluita la un moment dat în viața lor. Există multe modalități medicale pentru a trata celulita, cum ar fi terapia cu laser sau operațiile estetice, dar acestea sunt neplăcute și scumpe. Potrivit Bright Side, cel mai simplu mod de a scăpa de această problemă este să investești într-o dietă hrănitoare și sănătoasă, din care cu siguranță va beneficia tot corpul tău. Am pregătit o listă cu alimentele care te pot ajuta în lupta împotriva celulitei.
