Un ficat sanatos inseamna, printre altele, si o piele sanatoasa. Consumul excesiv de alcool altereaza functile hepatice si duce la acumularea toxinelor in organe si piele.
Crusta de culoare inchisa care se formeaza cand o bucata de carne este prajita prea mult contine hidrocarburi care duc la alterarea colagenului din piele.
Consumul excesiv al produselor zaharoase are un efect nefast asupra pielii. Cand sunt ingerate multe dulciuri, celulele intampina dificultati in procesarea zaharului, suprulsul este combinat cu proteine iar acest proces dauneaza colagenului din piele.
Bauturile cofeinizate au efect diuretic. Daca sunt baute in exces, duc, in timp la alterarea aspectului pielii prin deshidratare.
Carbohidratii rafinati
4/6
Consumul frecvent al produselor ce contin faina alba afecteaza pielea, incetineste circulatia sangelui si poate favoriza rezistenta la insulina.
O alimentatie bogata in sare este periculoasa pentru sanatate si pentru aspectul fizic. Duce la retentia apei in organism si favorizeaza un aspect umflat al pielii.
9AM.ro va prezinta cele mai periculoase alimente care duc la alterarea sanatatii si a aspectului pielii si au efecte de imbatranire prematura.
