Citricele miros grozav și sunt ușor absorbite de corp, oferindu-ți astfel o modalitate rapidă de a îți îmbunătăți mirosul corpului. Pe de altă parte, dovleacul conține colină care se metabolizează în trimetilamină. Acumularea de trimetilamină în organism poate provoca un miros neplăcut al corpului.
Cardamom și scorțișoară
5/8
Cardamomul și scorțișoara nu numai că fac mâncarea gustoasă, ci și corpul mai aromat, oferindu-ți un miros proaspăt și plăcut. În schimb, usturoiul și ceapa conțin compuși organici de sulf care sunt metabolizați și eliminați în principal prin porii din corp, provocând un miros neplăcut al corpului.
Țelina îți ajută corpul să elibereze feromoni, făcându-te astfel să pari mai atractiv pentru sexul opus. Acidul din sparanghel se descompune în compuși de sulf care pot oferi un miros corporal nedorit.
Abținerea de la carnea roșie ar putea avea unele beneficii olfactive. Un studiu a arătat că femeile percepeau mirosul corporal al bărbaților care aveau o dietă fără carne timp de două săptămâni ca fiind mai atractiv și mai plăcut în comparație cu cei care consumau carne roșie. Digerarea peștelui nu eliberează aceleași mirosuri neplăcute care sunt eliberate în timp ce metabolizează carnea roșie. Deci, dacă intenționezi să mergi la o întâlnire, este mai bine să mănâncii pește decât carne roșie.
Semințele de schinduf ajută la îmbunătățirea sănătății digestive și la eliminarea din organism a toxinele care cauzează mirosuri neplăcute. Semințele de dovleac conțin niveluri ridicate de colină și sunt un agent cunoscut care provoacă mirosurile urâte, menționează
Brightside.
Substanțele active prezente în iaurt scad cantitatea de compuși sulfitici care provoacă mirosuri. De asemenea, vitamina D prezentă în iaurt ajută la combaterea bacteriilor prezente în gură, reducând astfel respirația urât mirositoare. Pe de altă parte, laptele conține colină care poate provoca miros urât al corpului, deci optează pentru iaurt din gama produselor lactate.
Ceaiul din plante este o sursă excelentă de antioxidanți. Cu cât organismul are mai puține toxine, cu atât va mirosi mai bine. Pe de altă parte, cafeaua sau orice băutură cu cofeină pot provoca un miros acru al corpului.
Datorită proprietăților sale naturale, merele ajută la respirația urât mirositoare. Conopida, pe de altă parte, conține colină, un nutrient asemănător vitaminei B care poate provoca un miros neplăcut al corpului.
Te-ai simțit vreodată inconfortabil din cauza modului în care miroși? A avea un miros neplăcut al corpului poate fi jenant. În timp ce mirosul nostru este dictat în principal de genetică, acesta poate fi cauzat sau amplificat și de alimentele pe care le consumăm. Iată o listă de alimente care îți vor da un miros proaspăt și plăcut corpului tău.