Te-ar putea interesa și:

Creaza-ti cont cu un singur click

Aboneaza-te prin   
sau prin email

Login

Autentifica-te prin
sau prin email

Nu ai cont? Aboneaza-te

7 ritualuri zilnice care te vor ajuta sa-ti mentii concentrarea

Stabileste-ti o ora fixa la care te trezesti si la care adormi

2/7

Incearca sa elimi toate lucrurile care nu te lasa sa de concentrezi

3/7

Antreneaza-ti mintea

4/7

Nu amana sarcinile pe care le ai de facut

5/7

Gandeste-te la ce ai facut bine in trecut

6/7

Pregateste-te pentru ziua urmatoare

7/7

Odihneste-te suficient in fiecare zi

1/7
  • Odihneste-te suficient in fiecare zi
  • Stabileste-ti o ora fixa la care te trezesti si la care adormi
  • Incearca sa elimi toate lucrurile care nu te lasa sa de concentrezi
  • Antreneaza-ti mintea
  • Nu amana sarcinile pe care le ai de facut
  • Gandeste-te la ce ai facut bine in trecut
  • Pregateste-te pentru ziua urmatoare

Concentrarea si productivitatea merg mana in mana, ceea ce inseamna ca pentru rezultate optime trebuie sa ai grija sa te concentrezi cat mai bine pe ceea ce ai de facut. Cu totii avem, probabil, anumite obiceiuri pe care le respectam in ideea ca ne vor ajuta sa ne mentinem concentrarea cat mai mult timp, mai ales atunci cand ne aflam la locul de munca pentru a ne "impresiona" seful si a obtine rezultate demne de a fi laudate. Iata, insa, cateva ritualuri zilnice pe care vi le propunem, cu scopul de a avea o "viata" cat mai productiva:

Ultima ora din Social pe 9AM

Contacteaza-ne

Foloseste formularul de mai jos

sau mai rapid pe
Setari Cookie-uri