Recomandari ieri
Nu ai cont? Aboneaza-te
Sanatate scris de Valentina Podgorneac 09 Dec. 2020
Este important de știut că ceea ce mâncăm influențează în mare măsură capacitatea noastră de concentrare, dar și în general starea noastră emoțion
Social 14 Jul. 2019
Concentrarea si productivitatea merg mana in mana, ceea ce inseamna ca pentru rezultate optime trebuie sa ai grija sa te concentrezi cat mai bine pe ceea ce ai de facut. Cu totii avem, probabil, anumite obiceiuri pe care le respectam in ideea ca ne vor ajuta sa ne mentinem concentrarea cat mai mult timp, mai ales atunci cand ne aflam la locul de munca pentru a ne "impresiona" seful si a obtine rezultate demne de a fi laudate. Iata, insa, cateva ritualuri zilnice pe care vi le propunem, cu scopul de a avea o "viata" cat mai productiva:
Social 12 Jun. 2019
Pentru a face fata cu succes oricarui examen, iti prezentam un top al alimentelor care stimuleaza memoria si concentrarea.
Social 12 May. 2019
Cateva ore pe noapte dormite, numeroase sarcini de rezolvat la locul de munca, copii, facturi, etc, este si normal ca oboseala sa isi cuvantul, moment in care simti nevoia sa dormi si pe timpul zilei. Nu trebuie sa te jenezi; in toata agitatia in care traim cel mai probabil nu esti singurul care ar putea adormi in orice loc fie si pentru cateva minute. Si se pare ca doar 20 de minute de somn ar fi suficiente, avand numeroase beneficii pentru organism. Iata cateva dintre acestea.
Incredibil 08 Feb. 2019
Mediul de lucru este uneori asociat cu nenumarati factori de stres, printre care si un sef coleric, vesnic nemultumit si care tipa in permanenta la tine si la colegii din birou. Sa lucrezi intr-un astfel de mediu, cu un sef care are probleme de gestionare a furiei, face adesea ca nivelul tau de concentrare si productivitate sa scada. Cu toate acestea, trebuie sa gasesti o modalitate prin care sa iti faci bine treaba si sa te descurci in astfel de situatii. Iata cateva trucuri care iti pot fi de ajutor:
Social 19 Nov. 2018
Capacitatea sau incapacitatea unei persoane de a se concentra nu este o situatie simpla, asa cum ar putea crede majoritatea. O multime de factori pot duce la dificultatea unei persoane de a se concentra, iar printre acestia se numara conditiile in care o persoana lucreaza, oamenii de care se inconjoara sau chiar programul de somn sau, desigur, lipsa de interes. Ceea ce poate nu stiai este ca abilitatea unei persoane de a ramane concentrata sau nu poate indica o serie de probleme de sanatate. Iata cateva dintre acestea:
Sport 18 Feb. 2018
In cele de mai jos va prezentam cateva imagini care va vor pune pe ganduri. Vei crede ca mintea iti joaca feste, concentrarea si atentia fiind absolut esentiale.
Social 08 Feb. 2018
Suntem 70% apa si avem nevoie de aceasta pentru a supravietui. Cu toate acestea putini dintre noi consuma necesarul zilnic.
Incredibil 01 Dec. 2017
Imaginile de mai jos te vor pune serios pe ganduri. Vei crede ca mintea iti joaca feste, insa trebuie sa fii atent la detalii. Iata cateva imagini uimitoare care iti vor capta, cu siguranta, atentia.
Yuppy 06 Sep. 2016
O solutie ingenioasa.
Yuppy 05 May. 2016
Afla care sunt cele mai eficiente exercitii pentru dezvoltarea concentrarii.
Yuppy 29 Jan. 2016
Un puzzle care iti va da batai de cap. Poti sa gasesti cele sase cuvinte ascunse in imaginile de mai jos?
Incredibil 07 Dec. 2015
9AM.ro va prezinta cateva imagini care iti vor solicita atentia la nivel maxim pentru a putea decoda daca sunt doar o plasmuire a imaginatiei sau pura realitate
Incredibil 25 Nov. 2015
9AM.ro prezinta cateva fotografii care va vor solicita atentia la nivel maxim.
Yuppy 07 Oct. 2015
Muzica nu iti poate influenta doar starea de spirit, ci si productivitatea. Uite ce muzica sa asculti pentru a te putea concentra mai bine.
Social 05 Oct. 2015
Stiinta spune ca putem amana procesul de imbatranire a creierului chiar prin intermediul activitatilor care ne fac placere. Iata cateva dintre acestea.
Yuppy 11 Aug. 2015
Cat de des te simti distras de la munca? Cel mai probabil zilnic, nu-i asa? Aceste aplicatii te vor ajuta sa iti mentii concentrarea si sa devii mai productiv.
Yuppy 03 Aug. 2015
Toata lumea stie cat de important este somnul, dar te-ai intrebat vreodata ce efecte are lipsa acestuia asupra creierului tau?
Social 26 Jun. 2015
Concentrarea este un element esential, lipsa de focusare putand afecta calitatea vietii in moduri neasteptate.
Social 26 Feb. 2015
Creierul tau nu a fost niciodata mai sanatos! 9AM.ro iti prezinta cateva trucuri simple te vor ajuta sa te concentrezi mai bine si sa fii mai atent.
Yuppy 16 Feb. 2015
Sfaturi despre cum sa iti mentIi concentrare in situatii de criza de la barbatul care a reusit sa stea sub apa, fara sa respire, timp de 22 de minute.
Yuppy 05 Jan. 2009
Recunoaste. Iti aduci aminte cu placere de clipele acelea in care trageai cate un pui de somn chiar in mijlocul zilei, obligat de catre parinti sau din proprie
Yuppy 23 Apr. 2014
Un teste simpatic foc ce calculeaza viteza cu care functioneaza creierul tau, dar si nivelul de concentrare.
Yuppy 15 Jul. 2013
'Magia este singura stiinta care nu a fost acceptata de oamenii de stiinta si asta pentru ca nu reusesc sa o inteleaga', spunea marele magician Harry Houdini. A
Incredibil 12 Dec. 2011
Un nou studiu sugereaza ca exista o "limita" pe care oamenii o pot atinge si ca acesta este un lucru bun. Afla de ce.
CorporateNews 20 Oct. 2011
Grupul britanic de asigurari Aviva se pregateste sa disponibilizeze 950 de angajati din Irlanda, ca urmare a mutarii sediului din Dublin la Londra, miscare care loveste in plin economia Irlandei, relateaza The Telegraph. Conducerea Aviva vrea sa combine ramura de activitate din Irlanda cu cea din Marea Britanie in ideea de a deveni "cel mai competitiv furnizor de servicii de asigurari din Irlanda". Totodata, compania vrea sa isi restrctureze operatiunile
Social 31 Aug. 2011
Zi de zi suntem bombardati de lucruri mai mult sau mai putin importante care ne afecteaza puterea de concentrare.
Incredibil 07 Jun. 2010
Nu este o crima sa fii frumoasa si imbracata atragator, insa daca o intrebati pe americanca Debrahlee Lorenzana, aceste doua calitati te pot costa slujba.
Foloseste formularul de mai jos