Te-ar putea interesa și:

Creaza-ti cont cu un singur click

Aboneaza-te prin
sau prin email

Ai deja cont? Login

Login

Autentifica-te prin
sau prin email

Nu ai cont? Aboneaza-te

Cum prevenim raceala si gripa? 10 masuri simple pentru a le tine la distanta

Stai departe de persoanele racite

1/10

Spala-te mai des pe maini

2/10

Nu pune mainile pe fata

3/10

Curata suprafetele din jur

4/10

Odihneste-te

5/10

Mananca multe fructe

6/10

Mai multa miscare

7/10

Mananca proteine

8/10

Bea ceai

9/10

Mergi la masaj

10/10
  • Stai departe de persoanele racite
  • Spala-te mai des pe maini
  • Nu pune mainile pe fata
  • Curata suprafetele din jur
  • Odihneste-te
  • Mananca multe fructe
  • Mai multa miscare
  • Mananca proteine
  • Bea ceai
  • Mergi la masaj

Temperaturile scazute favorizeaza instalarea virusului in corpul uman, astfel ca este important sa stim cum sa ne protejam de raceala si gripa atat urmand un tratament adecvat, cat si prin cateva masuri simple si "clasice". Potrivit site-ului comsopolitan.com, exista o serie de masuri la indemana, pe care le putem lua pentru a sta departe de raceala. 

Ultima ora din Social pe 9AM

Contacteaza-ne

Foloseste formularul de mai jos

sau mai rapid pe