Imagineaza-ti urmatorul scenariu: este tarziu in noapte, iar tu te foiesti de pe o parte pe alta incercand sa adormi. Din cinci in cinci minute te uiti la ceas, calculand cate ore ti-au mai ramas pana suna alarma. Daca te regasesti in cele povestite mai sus, inseamna ca ai incercat deja toate trucurile posibile. Ai baut un pahar de lapte cald inainte de culcare si nici nu ti-ai mai petrecut serile cu nasul in telefon, dar fara niciun efect. In cazul asta, este timpul sa incerci ceva nou. Huffington Post prezinta 6 sfaturi bizare, dar eficiente pentru un somn odihnitor.
Te-ar putea interesa si:
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.
