Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, iar toata lumea considera ca stie care sunt cele mai bune alimente pentru consumul pe stomacul gol. Cu toate ca majoritatea alimentelor pe care le mancam dimineata sunt sanatoase, nu sunt tocmai cea mai buna alegere pentru stomacul nostru, mai ales pentru consumul la prima masa a zilei. Iata cateva produse pe care ar trebui sa le evitam pe stomacul gol, cat si alternativele acestora, care iti vor oferi un mic dejun sanatos, benefic si echilibrat, potrivit mediafax.ro.



Te-ar putea interesa si:

In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.