In general, consumul excesiv de cafea este considerat nesanatos dar ultimele sutdii au scos la iveala faptul ca riscul de a deceda din cauza bolilor de inima, a bolilor respiratorii, a atacurilor cerebrale, diabetului sau infectiilor scade invers proportional cu numarul de cesti de cafea consumate.

Consumul zilnic a doua sau trei cesti de cafea poate reduce riscul decesului prematur cu 10-15%, sustine dr. Neal Freedman, de la Institutul National pentru Cancer, din Statele Unite. Totusi, el a explicat ca nu ar trebui sa bem mai mult de 3 cesti de cafea, deoarece studii au aratat ca un consum mai ridicat de atat nu aduce beneficii in plus., potrivit descopera.ro.

Citeste si:

In studiu, oamenii de stiinta au monitorizat timp de 12 ani un grup de participanti cu varste intre 50 si 71 de ani.

Neal Freedman a mai explicat si ca cel mai mare obstacol in calea participantilor de a-si prelungi viata a fost fumatul. „In acest studiu, era foarte probabil ca participantii care consumau cafea sa si fumeze”.