Obiceiurile care par inofensive pot afecta organismul mai mult decât credem. Imediat după masă este de preferat să iei o pauză de cel puțin 30 de minute în care să te relaxezi, însă foarte multe persoane ignoră această recomandare și încep să își desfășoare activitățile la un interval de timp prea scurt de la servirea mesei. Astfel, îți prezentăm trei obiceiuri pe care le faci și care sunt dăunătoare pentru sănătatea ta.



Te-ar putea interesa si:

In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.