Te-ar putea interesa și:

Creaza-ti cont cu un singur click

Aboneaza-te prin   
sau prin email

Login

Autentifica-te prin
sau prin email

Nu ai cont? Aboneaza-te

Te vei simți mai odihnit: 7 motive pentru care să porți o mască de ochi în timpul somnului

6. Este perfectă pentru călătorii

6/7

7. Vă poate scăpa de depresie

7/7

1. Împiedică apariția cearcănelor

1/7

2. Te va ajuta să adormi mai repede

2/7

3. Îmbunătățește calitatea somnului

3/7

4. Îți protejează tenul

4/7

5. Vă scapă de migrene

5/7
  • 1. Împiedică apariția cearcănelor
  • 2. Te va ajuta să adormi mai repede
  • 3. Îmbunătățește calitatea somnului
  • 4. Îți protejează tenul
  • 5. Vă scapă de migrene
  • 6. Este perfectă pentru călătorii
  • 7. Vă poate scăpa de depresie

În timp ce cantitatea recomandată de somn pentru adulți este de aproximativ 7 ore pe noapte, cercetările arată că mai mult de o treime dintre oameni nu au parte de un somn odihnitor. Cu toate acestea, există câteva dovezi promițătoare că o mască de ochi poate ajuta cu adevărat în rezolvarea acestei probleme, relatează BrightSide.

Ultima ora din Social pe 9AM

Contacteaza-ne

Foloseste formularul de mai jos

sau mai rapid pe
Setari Cookie-uri