In cazul in care noptile tale sunt agitate si te trezesti mereu transpirat si speriat este clar ca visele urate nu iti dau pace. Poti, in prima instanta, sa mergi la un psiholog daca vezi ca acest lucru se repeta tot mai des si cosmarurile nu iti dau pace. Insa, ai putea sa incerci singur, acasa, cateva trucuri pentru a-ti controla visele si pentru a scapa, intr-un final, de cosmaruri. Iata care sunt:



Te-ar putea interesa si:

In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.