Masa de seara nu ar trebui sa fie acel moment in care sa-ti satisfaci toate poftele pe care nu ti le-ai putut potoli pe parcursul zilei, pentru ca anumite obiceiuri deprinse legate de cina ne pot afecta sanatatea fara sa ne dam seama. De aceea ar fi cazul sa incepi sa constientizezi greselile pe care le comiti si sa inveti cum sa procedezi pentru a le corecta.



Te-ar putea interesa si:

In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.