Te-ar putea interesa și:

Creaza-ti cont cu un singur click

Aboneaza-te prin   
sau prin email

Login

Autentifica-te prin
sau prin email

Nu ai cont? Aboneaza-te

6 alimente pe care nu este bine să le consumi dimineața

pexels.com

Unt

1/6
pexels.com

Cereale cu lapte

2/6
pexels.com

Clătite

3/6
pexels.com

Iaurt degresat

4/6
pexels.com

Smoothie-urile de fructe din comerț

5/6
pexels.com

Granola

6/6
  • Unt
  • Cereale cu lapte
  • Clătite
  • Iaurt degresat
  • Smoothie-urile de fructe din comerț
  • Granola

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, dar dacă alimentele pe care le consumi dimineața nu sunt potrivite, s-ar putea să te simți lipsit de energie întreaga zi. Dacă îți este deja foame la scurt timp după micul dejun sau dacă te simți obosit la ora 12, înseamnă că nu mănânci corect dimineața. Iată ce alimente ar trebui sa eviți să consumi înainte de ora 10 dimineața.

Ultima ora din Sanatate pe 9AM

Contacteaza-ne

Foloseste formularul de mai jos

sau mai rapid pe
Setari Cookie-uri