Felicitari! Ai gasit, in sfarsit, motivatia suficienta sa-ti faci abonament la sala si sa te si duci. Dar, pentru cele mai multe persoane, prima vizita la sala poate fi destul de infricosatoare. Nestiind ce sa faca, acestia fie se urca pe banda de alergat fie incep sa traga de aparate. Greselile pe care le faci in aceasta prima vizita iti pot sabota sansele sa faci din mersul la sala un obicei sanatos. Uite ce ar trebui sa eviti.



Te-ar putea interesa si:

In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.