Recomandari ieri
Recomandari 24 Apr.
Nu ai cont? Aboneaza-te
Social 02 Jul. 2018
Iata cum pot ajuta nucile verzi in tratarea problemelor de sanatate:
Incredibil 20 Jun. 2018
Socul este o planta originara din Europa Centrala, care acum s-a raspandit in toata Europa. Insa, florile acestei plante reprezinta cea mai interesanta parte a acesteia, cu utilizari atat in domeniul medical cat si culinar. Acestea au un continut bogat de acizi fenolici, flavonoide, care sunt antioxidanti, uleiuri esentiale, precum si minerale.
International 17 Jun. 2018
Otetul de mere are o istorie foarte lunga, la fel de lunga cum este si lista intrebuintarilor pe care acesta le are, fiind mai mult decat un topping pentru salate. Benefic pentru dieta, sanatate si frumusete, otetul de mere se numara printre ingredientele naturale preferate de nutritionisti si specialisi in frumusete si nu trebuie sa lipseasca din nicio bucatarie. Potrivit site-ului Bright Side , otetul de mere multiple benficii dupa cum urmeaza:
Politica 07 Jun. 2018
Meditatia poate face referire la o varietate intreaga de practici mentale ce au scopul de a promova relaxarea, construirea unei forte interioare vitale superioare si dezvoltarea compasiunii, iubirii, rabdarii, generozitatii si iertarii. Aceasta poate combate efectele negative pe care le are stresul si, de asemenea, te poate ajuta sa-ti recapeti echilibrul interior. Iata care sunt potrivit Huffington Post , beneficiile surprinzatoare pe care le poate avea mediatatia.
International 29 May. 2018
Atunci cand auzi de saritura cu coarda, cel mai probabil te gandesti la jocurile distractive ale copilariei si ai tendinta sa crezi ca doar copiii mai practica aceasta activitate. Insa, saritul corzii este mai mult decat un joc. Este o activitate care te ajuta sa te mentii in forma si sa ai o rezistenta fizica de invidiat, acest lucru fiind posibil chiar si fara sa mergi la sala. Lifehack.org iti prezinta 9 beneficii pe care aceasta activitate le are si despre care probabil nu stiai.
Business 24 May. 2018
Care este cea mai simpla cale de a castiga mai multi bani in fiecare luna? Sa negociezi un salariu mai bun la locul de munca. Potrivit unui studiu realizat de americanii de la Jobvite, doar 29% dintre angajatii americani indraznesc sa discute cu angajatorii lor pentru o marire de salariu, iar 84% dintre cei care o fac obtin o marire de salariu intre 10 si 20 de procente, mai arata raportul publicat de sursa citata. Daca mai bine de jumatate dintre barbati nu au nicio reticenta sa deschida aceasta tema, doar 38% dintre femei obisnuiesc sa ceara mai multi bani la locul de munca.
Social 12 May. 2018
Antioxidantii sunt substante care ofera o gama larga de beneficii pentru sanatatea si bunastarea ta. Acestia se gasesc in produsele alimentare pe baza de plante, cum ar fi fructele, legumele, ciocolata neagra sau vin. Antioxidantii sunt utili, deoarece opresc deteriorarea celulelor cauzate de oxidanti si se potrivesc perfect in dietele alimentare bine echilibrate, ajutand bineinteles la mentinerea unui stil de viata sanatos. Fluxul de sange sanatos incurajeaza cresterea de noi celule ale pielii pentru ca aceasta sa arate intinerita, mai stralucitoare si de asemenea, ajuta la repararea arsurilor provocate de soare. Iata o lista cu antioxidanti ce provin din alimente prezentata de Lifehack.org .
Business 09 May. 2018
Apa cu castravete poate fi un adevarat miracol pentru organism atunci cand este bauta pe stomacul gol si nu numai. Este una dintre cele mai bune metode de detofixiere si o sursa grozava de antioxidanti. Castravetii contin cantitati ridicate de acid folic, calciu, fosfor, zinc, potasiu, vitamina A si vitamina C. Toti acesti nutrienti au o contributie consistenta la bunastarea ta fizica si psihica. Iata cateva cateva dintre cele mai importante beneficii ale apei cu catravete prezentate de Lifehack.org .
Politica 08 Apr. 2018
Jane Thurston a fost retinuta dupa ce a inregistrat nasterea unui copil, doar pentru a se bucura de beneficiile materiale pe care le primesc mamele.
Social 05 Apr. 2018
Sarbatorile pascale din acest an vor aduce beneficii extrasalariale pentru aproape jumatate dintre angajatii romani (41,74%), potrivit celui mai recent sondaj eJobs, liderul pietei de recrutare online din Romania. Cei mai multi dintre acestia vor primi din partea angajatorilor prime in bani (21,30%), tichete cadou (13,91%) si zile libere suplimentare (4,78%).
International 04 Mar. 2018
Se spune ca rasul este sanatos, iar stiinta a demonstrat ca are multiple beneficii pentru organismul uman. Potrivit site-ului sanatate.bzi.ro , rasul este un bun mijloc de a comunica cu ceilalti, dar si o modalitate prin care ne relaxam si eliminam stresul acumulat de-a lungul unei zile obositoare si solicitante.
Incredibil 28 Feb. 2018
Medicii nutritionisti vorbesc despre continutul bogat de nutrienti din fructele de mare. Multi oameni opteaza astfel pentru fructele de mare, care sunt usor de preparat si digerat. Potrivit site-ului eva.ro , consumul de fructe de mare este ideal, intrucat aduce multiple beneficii organismului uman.
International 18 Feb. 2018
Consumul de apa contribuie la sanatatea pielii si a muschilor; ajuta celulele organismului sa absoarba nutrientii si sa lupte impotriva infectiilor. Totusi consumul de apa calda sau fierbinte ar putea avea chiar mai multe beneficii asupra sanatatii noastre, potrivit medicalnewstoday.com .
Social 10 Feb. 2018
Fiind bogat in vitaminele A, B6, B12, C, D, E, calciu, fier, potasiu, antioxidanti (seleniu, cupru, fitosteroli) si nu numai, fisticul are beneficii nebanuite. Iata cateva motive intemeiate care te vor determina sa consumi in fiecare zi un pumn de fistic.
Yuppy 03 Jan. 2018
Beneficiile reducerii cantitatii de zahar adaugat se vor vedea inca din primele zile.
Social 19 Dec. 2017
Descopera beneficiile ceaiului asupra organismului.
Yuppy 11 Dec. 2017
Descopera uimitoarele beneficii ale dansului pentru sanatate.
International 29 Nov. 2017
Descopera proprietatile ghimbirului si beneficiile pe care le poate avea asupra sanatatii.
Social scris de Clara Vacaru 27 Nov. 2017
Oamenii care beau trei pana la patru cesti de cafea pe zi este probabil sa aiba mai mult de castigat din punctul de vedere al sanatatii decat de pierdut, prezentand riscuri mai scazute de deces prematur si boli de inima decat cei care se abtin, au declarat miercuri oamenii de stiinta, relateaza Reuters.
Social 25 Nov. 2017
"Recunostinta este fericire dublata de surprindere", sustinea scriitorul G. K. Chesterton, in timp ce Esop credea ca "recunostinta este o virtute a sufletelor nobile", iar potrivit stiintei recunostinta poate avea o serie de beneficii. De la bunastare mentala si fizica, la relatii mai bune, acest sentiment iti poate schimba viata intr-un mod nebanuit. Iata, asadar, cat de important poate fi un simplu "multumesc".
Social 17 Nov. 2017
Asociatia Profesionala a Emitentilor de Tichete (APET) a realizat, in luna septembrie 2017, un studiu de perceptie asupra sistemului de tichete valorice, prin intermediul GfK Romania, institutul nr. 1 de cercetare de piata. Rezultatele studiului arata ca tichetele valorice se bucura de un larg sprijin in randul salariatilor si angajatorilor din Romania, fiind totodata foarte apreciate de comerciantii parteneri unde sunt utilizate.
Incredibil 08 Nov. 2017
Licoarea ta preferata iti da mai mult decat energie dimineata.
Social 07 Nov. 2017
Te-ai gandit vreodata ce s-ar intampla daca ai incepe sa consumi in fiecare zi cate trei curmale? Cel mai probabil nu, avand in vedere ca nu se numara printre fructele populare. Totusi, aceste fructe au beneficii uimitoare. Iata doar cateva dintre acestea.
Social 03 Nov. 2017
Oricat de greu ar parea de crezut, o lingurita de sare de mare pura intr-un pahar cu apa calda poate face minuni asupra organismului. Acest "tratament" se poate face timp de o saptamana, iar dupa o pauza de o saptamana se poate relua. Pe langa faptul ca va contribui la regenerarea celulelor, acest amestec mai are o serie de alte beneficii. Iata cateva dintre acestea.
International 16 Oct. 2017
Vitamina A este cunoscuta si sub numele de retinol si joaca un rol important in multe procese metabolice. De-a lungul timpului, s-a dovedit ca vitamina A intareste sistemul imunitar, lupta impotriva infectiilor, imbunatateste vederea, calitatea pielii, sistemul osos samd. Vitamina A are, asadar, multiple beneficii de care ne putem bucura, potrivit Draxe.com .
International 12 Oct. 2017
Folosita de milenii datorita proprietatilor sale, mierea de albine ramane un aliat de incredere si astazi.
Business 11 Oct. 2017
Tot mai multi specialisti din HR spun ca au dificultati tot mai mari in a gasi angajati, astfel incat pentru companie devine vital sa-i pastreze pe cei existenti.
Social 10 Oct. 2017
Atunci cand spui otet de mere, primul lucru care iti vine in minte este capacitatea lui de a curata si de a dezinfecta diverse suprafete. Cu toate acestea, otetul de mere are beneficii si pentru sanatatea ta. Poate fi folosit atat pentru a indeparta diverse pete, cat si pentru a-ti imbunatati sistemul imunitar. Iata 10 beneficii ale otetului de mere care te vor face sa privesti acest aliment cu alti ochi, potrivit Lifehack.org .
Social 07 Oct. 2017
Usor, usor, zilele calduroase vor fi doar o amintire, iar in curand frigul isi va face tot mai simtitta prezenta. Astfel, una dintre activitatile preferate ar putea deveni in acest sezon mersul la sauna. Si nu este deloc rau, avand in vedere multiplele beneficii pe care le poate avea asupra sanatatii. Iata doar cateva dintre avantajele de care te poti bucura daca optezi pentru o sesiune de sauna.
Incredibil 22 Sep. 2017
Laptele de migdale devine din ce in ce mai popular si este important sa cunoastem beneficiile pe care le aduce. Are un continut bogat de vitamine si o consistenta similara cu cea a laptelui de vaca, dar este lispit de gluten, lactoza si colesterol. Are un gust placut si este recomandat atat pentru copii, cat si pentru adulti. Iata care sunt beneficiile acestui lapte de migdale asupra corpului uman, potrivit Lifehack.org .
Social scris de Clara Vacaru 04 Sep. 2017
Ceaiul negru este consumat de multe persoane ca inlocuitor al cafelei, fiind un excelent energizant, dar are si multe alte proprietati care pot ajuta organismul sa se mentina sanatos. Iata, in cele ce urmeaza, 7 beneficii ale celei mai consumate bauturi din lume.
Social 24 Aug. 2017
Mango este atat de bun, incat adesea uitam cat este de sanataos. Pana la urma nu degeaba este supranumit regele fructelor exotice. Este bogat nu numai in vitamine (A, B1, B12, C, E) si minerale (fosfor, potasiu, fier, calciu, etc), ci si in ci si in fibre, aminoazici, biflavonoide, biflavonoide. Asadar, iata cateva motive intemeiate care te vor determina sa mananci acest fruct in fiecare zi.
Business 23 Aug. 2017
Cafeaua poate fi o sursa de sanatate nu doar de energie.
Social 10 Aug. 2017
Vinul rosu este cunoscut drept una dintre cele mai vechi bauturi alcoolice. Cercetarile demonstreaza ca un pahar de vin rosu, consumat zilnic, poate aduce mai multe beneficii organismului uman. In timp ce, orice alt timp de bautura alcoolica ne dauneaza, unul pahar de vin in fiecare seara contribuie la mentinerea starii noastre de sanatate. Iata 8 dintre cele mai mari beneficii pe care vinul rosu le are asupra organismului uman, potrivit sfatulmedicului.ro .
Social 09 Aug. 2017
Iata cateva lucruri interesante despre aceasta jucarie atat de populara in zilele noastre.
Social 07 Aug. 2017
Ziua are 24 de ore pentru toata lumea, dar cum se face ca unii simt ca nu au timp sa faca nimic, iar altii reusesc sa intreprinda o multitudine de activitati productive? Este vorba despre felul in care ne organizam timpul. Este indicat sa ne implicam doar in activitati care ne aduc beneficii de ordin personal sau profesional, care ne ajuta sa devenim o persoana mai buna sau un profesionist desavarsit. Nu iti mai pierde timpul cu activitati care nu te ajuta cu nimic. Iata un top 6 al celor mai inutile activitati care iti consuma timp pretios, noteaza lifehack.ro .
Social 13 Jul. 2017
Up Romania a realizat si in 2017 un studiu de satisfactie a clientilor prin intermediul GfK Romania, institutul nr. 1 de cercetare de piata. Rezultatele studiului arata ca satisfactia generala a clientilor si partenerilor afiliati fata de beneficiile sistemului de tichete in general si fata de produsele si serviciile Up Romania in special a crescut semnificativ in 2017 fata de 2016 pe toate segmentele, dar, mai ales, in privinta constientizarii beneficiilor cardurilor de masa.
Foloseste formularul de mai jos