Cei de la Byrdie au rugat 17 dieteticieni sa numeasca trei cele mai sanatoase fructe din lume.
In ciuda dezbaterilor cu privire la cantitatea de fructoza care ar trebui consumata, cei mai multi dintre acestia au ajuns la concluzia ca afinele sunt cele mai sanatatoase, scrie descopera.ro.
Fiind bogate in calciu, mangan, fier, seleniu, vitaminele A, C, E si K, zinc si fosfor, beneficiile afinelor sunt bine cunoscute. Printre acestea se numara: imbunatatirea functiilor creierului, combaterea cancerului si a bolilor cardiovasculare, imbunatatirea vederii.
Citeste si: Protejeaza impotriva pierderilor de memorie! Top 5 lucruri pe care NU le stiai despre afine
Sursa foto: pixabay.com
Despre autor:
Te-ar putea interesa si:
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.
Mai multe despre
-
Spațiile verzi și eficiența energetică, viziunea pentru un București sustenabil
Sursa: green.start-up.ro
-
Dan Mihăescu: Ce trebuie să știe fondatorii despre GapMinder Fund II?
Sursa: start-up.ro
-
Secretele vedetelor de la Hollywood pentru un machiaj impecabil. Tehnici și...
Sursa: garbo.ro
-
Venituri de peste 300 de milioane de euro pentru Jumbo, în 2023. Care sunt...
Sursa: retail.ro
-
Cum se poate evita insolvența. Expertul care s-a ocupat de cazul Blue Air:...
Sursa: wall-street.ro
-
Afirmații delirante din partea unui preot: femeile agresate se*ual trebuie să...
Sursa: kudika.ro
-
UniCredit vede oportunități de consolidare în România
Sursa: futurebanking.ro