Cercetatorii elvetieni, coordonati de Christina Cajochen de la Spitalul psihiatric universitar din Basel, au studiat 30 de voluntari, in timp ce acestia dormeau intr-un laborator.
Oamenii de stiinta au monitorizat activitatea cerebrala, miscarile globului ocular si au masurat secretiile hormonale. Cercetatorii au ajuns astfel la concluzia potrivit careia calitatea somnului se schimba odata cu ciclurile lunare. In noptile cu Luna plina, activitatea cerebrala asociata cu faza profunda a somnului scade cu 30%, iar oamenii au nevoie cu cinci minute mai mult pentru a adormi si dorm in medie cu 20 de minute mai putin, precizeaza autorii acestui studiu publicat joi in revista Current Biology, scrie MEDIAFAX.
Participantii la experiment au estimat ca somnul lor a avut o calitate mai putin buna in noptile cu Luna plina si prezentau in acele nopti cele mai mici concentratii de melatonina, un hormon care regularizeaza somnul si ciclurile veghe-somn.
"Ciclul lunar pare sa aiba o influenta asupra somnului uman, chiar daca «nu vedem Luna» si nu stim «ca este o noapte cu Luna plina»", a declarat Christina Cajochen.
Influenta lunara este deja cunoscuta asupra unor animale, mai ales marine, pentru care Luna influenteaza comportamentele de reproducere.
Despre autor:
Te-ar putea interesa si:
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.
Mai multe despre
-
Spațiile verzi și eficiența energetică, viziunea pentru un București sustenabil
Sursa: green.start-up.ro
-
Dan Mihăescu: Ce trebuie să știe fondatorii despre GapMinder Fund II?
Sursa: start-up.ro
-
Secretele vedetelor de la Hollywood pentru un machiaj impecabil. Tehnici și...
Sursa: garbo.ro
-
Venituri de peste 300 de milioane de euro pentru Jumbo, în 2023. Care sunt...
Sursa: retail.ro
-
Cum se poate evita insolvența. Expertul care s-a ocupat de cazul Blue Air:...
Sursa: wall-street.ro
-
Afirmații delirante din partea unui preot: femeile agresate se*ual trebuie să...
Sursa: kudika.ro
-
UniCredit vede oportunități de consolidare în România
Sursa: futurebanking.ro