Ne amintim cu toții de vremurile când eram foarte mici și uram somnul, iar acum nu ne mai saturăm de el. Cu toate acestea, din cauza diferitelor probleme, cum ar fi stresul, ajungem să nu dormim suficient. Un studiu realizat de Universitatea din Colorado arată că oamenii care și-au petrecut noaptea într-un cort au reușit să doarmă timp de 10 ore și s-au culcat cu 2 ore mai devreme decât în mod normal, potrivit Bright Side. Lista cu cele 5 motive pentru care ar trebui să dormi în aer liber te va convige să faci acest lucru de fiecare dată când ai ocazia.



Te-ar putea interesa si:

In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.