Te-ar putea interesa și:

Creaza-ti cont cu un singur click

Aboneaza-te prin   
sau prin email

Login

Autentifica-te prin
sau prin email

Nu ai cont? Aboneaza-te

Sfaturi pentru incepatori: 7 lucruri pe care trebuie sa le stii inainte sa mergi la sala

Alege inteligent perioada zilei in care mergi la sala

7/7

Nu ai nevoie de echipament scump

1/7

Viziteaza sala

2/7

Fa-ti un plan de atac

3/7

”Fura” exercitiile

4/7

Daca cineva iti da sfaturi, urmeaza-le

5/7

Uita fitele acasa

6/7

A venit toamna. Acea perioada din an in care toate salile de fitness sunt pline de oameni care isi doresc sa arate perfect. Cei mai multi dintre ei sunt dezorientati si nu stiu cateva lucruri de baza atunci cand se apuca de sala. Iata 7 lucruri pe care trebuie sa le stii cand te hotarasti sa mergi la sala, potrivit Cavaleria.ro

Ultima ora din Sport pe 9AM

Contacteaza-ne

Foloseste formularul de mai jos

sau mai rapid pe