Cascatul, indicator pentru sanatate! Ce spune despre tine si creierul tau

Te-ar putea interesa și:

Cum îți poți face mașina să arate mai bine: 6 îmbunătățiri de adus

Recomandari 25 Apr.
Un nou design și tehnologii inovatoare în timpul dușului

Recomandari 24 Apr.
Ținute office pentru antreprenoare: 4 recomandări utile

Recomandari 24 Apr.

Cascatul, indicator pentru sanatate! Ce spune despre tine si creierul tau

Sursa foto: pixabay.com

Cascatul "raceste" creierul

1/6

Cascatul s-a dovedit a avea rol de reglator al temperaturii creierului, cercetarile aratand ca atunci cand cascam, de fapt se “raceste” creierul. In plus in sprijinul acestei teorii vine un studiu din 2011, care a constatat ca oamenii casca mai mult in timpul lunilor mai reci si mai putin atunci cand temperaturile sunt mai ridicate. Te intrebi de ce casti atunci cand esti obosit? Privarea de somn creste temperatura de la nivelul creierului, motiv pentru care reflexul de a casca survine de mai multe ori.

Sursa foto: pixabay.com

Imbunatateste capacitatea de receptie a informatiilor

2/6

Potrivit oamenilor de stiinta de la Universitatea Albany din New York, cascatul imbunatateste capacitatea mentala de receptie a informatiilor, augmentand nivelul atentiei. Astfel, ne putem concentra mai bine si nivelul productivitatii creste. Psihologii sustin, de asemenea, ca in momentul in care se remarca o intarziere in elaborarea mentala a informatiilor, corpul reactioneaza prin cascat, noteaza csid.ro.

Sursa foto: pixabay.com

Indica marimea creierului

3/6

Potrivit unui raport publicat in revista Biology Letters, cu cat dureaza mai mult cascatul, cu atat este si creierul mai mare. Cercetatorii de la State University of New York au descoperit ca animalele cu un creier mic, cu mai putini neuroni in scoarta cerebrala, aveau cascaturi mai scurte decat animalele cu creier mare, cu mai multi neuroni corticali, noteaza descopera.ro. Astfel, daca acest reflex "raceste" creierul, atunci creierul mai mare cu mai multi neuroni ar avea nevoie de mai mult oxigen.

Sursa foto: pixabay.com

Poate fi un simptom al atacului de cord sau al accidentului vascular cerebral

4/6

Inainte de a intra in panica, trebuie sa stii ca numai cascatul excesiv poate indica una dintre aceste probleme. Atacurile de cord pot stimula nervul vag, ce ar putea duce la o reactie care sa declanseze cascatul excesiv. Cercetatorii au analizat si modul in care tumorile sau blocajele din creier pot genera cascat excesiv, insa nu s-a ajuns la rezultate concludente. Persoanele cu epilepsie si scleroza multipla, de asemenea, au raportat frecvent cascat excesiv, scrie prevention.com.

Sursa foto: pixabay.com

Este cascatul contagios?

5/6

Expertii sunt de parere ca atunci cand cascam pentru ca o persoana din aceeasi incapere a cascat la randul ei, nu facem altceva decat sa ne afisam empatia fata de respectiva persoana, aprofundand legaturile sociale. Astfel, in urma cercetarilor s-a descoperit ca acest reflex survine atunci cand esti mai aproape de cineva. In plus, s-a remarcat contagiune in primul rand in cazul membrilor familei, apoi intre prieteni. In ceea ce priveste strainii, este foarte posibil chiar sa nu cascam.

Sursa foto: pixabay.com

Beneficii ale cascatului

6/6

Relaxeaza corpul si reduce stresul
Imbunatateste memoria, stimuland concentrarea si starea de alerta
Optimizeaza activitatea creierului si metabolismul.

De multe ori credem ca atunci cand o sedinta dureaza prea mult, plictiseala este cea care ne determina sa cascam. Sau ca acest obicei este contagios: de pilda, atunci cand ne vedem copilul cum casca este imposibil sa nu facem si noi acelasi lucru. Alte teorii sustin ca acesta survine din pricina lipsei de oxigenare. Pana la urma ce reprezinta, de fapt, cascatul? In ce conditi survine si ce poate spune despre starea noastra de sanatate? Iata cateva rapunsuri la intrebarile pe care ti le pui adesea.